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sábado, 30 de noviembre de 2013

La guía del condón

Hablar de condones es la cosa más común del mundo. En las farmacias los exhiben en un lugar destacado. Y no podía ser de otra manera.

La República.pe.- El mercado del condón en el Perú ofrece una amplia variedad de marcas y modelos para todo tipo de usuarios. Los hay con aros, espuelas, colores, sabores, olores, retardantes, más grandes, con más lubricante, más delgados o más gruesos, más caros y más baratos. Esta nota lo ayudará a elegir el que más le guste y acomode.

Hoy Campaña gratuita de descarte de enfermedades oculares en OPRECE


En las revisiones oculares se pueden detectar otras enfermedades, como por ejemplo, la hipertensión, que puede manifestarse en los vasos sanguíneos de la parte posterior del ojo.

Salud en Casa .- Este sábado 30 de noviembre  se realizará  una campaña gratuita en la Organización Peruana para la Prevención de la Ceguera- OPRECE, ubicada en  la Avenida Brasil 3219 Magdalena del Mar, donde todos las personas podrán realizarse un descarte de enfermedades oculares sin costo alguno  desde las  7 a.m. hasta las 1 y 30  p.m.

“Nuestro objetivo es que todas aquellos hombres, mujeres y niños puedan realizarse un chequeo ocular preventivo a fin de evitar posteriores problemas en la vista como cataratas, glaucoma, carnosidad, entre otras, por ello contamos con un profesionales calificados y equipos de última generación”, manifestó el cirujano oftalmólogo Francisco Cirineo Moscoso.

Según los especialistas de OPRECE, en las revisiones oculares se pueden detectar otras enfermedades, como por ejemplo, la hipertensión, que puede manifestarse en los vasos sanguíneos de la parte posterior del ojo, la diabetes la cual daña las estructuras oculares; además detectar algunos tumores cerebrales.

“Hay que tener en el Perú existe 300,000 personas que presentan severa discapacidad visual y 160,000 son ciegos por diversas causas, constituyendo los problemas visuales (catarata, glaucoma, entre otras), como la segunda causa de discapacidad en la población en general”, agregó.

 

viernes, 29 de noviembre de 2013

Depresión no tratada a tiempo puede devenir en suicidio

De enero a agosto del 2013 se registraron 89,372 casos, según el Minsa. Crianza sobreprotectora hace más vulnerables a las personas a sufrir mal.

RPP Noticias.- El director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), Carlos Bromley Coloma, advirtió que una depresión no tratada puede pasar rápidamente de leve a moderada o de leve a grave y en esos casos sí hay riesgo de suicidio, como ocurrió recientemente con el estudiante de la Universidad de Lima Emilio Egocheaga D’Angelo (22), quien se ahorcó en su propia vivienda aparentemente por la separación de sus padres.

La eyaculación retardada, una disfunción que afecta la vida sexual de la pareja

No hay una clara clasificación de las causas de la eyaculación retardada o inhibida y su aparición acostumbra a ser en adultos jóvenes.
Salud en Casa.- Muchos hombres se preocupan por la eyaculación precoz, pero cuando ocurre lo contrario, es decir una eyaculación retardada no ven las consecuencias posteriores que esto conllevaría en su vida sexual, afectando sus órganos reproductores, alertó el Dr. Máximo Lazo Núñez , urólogo del Portal “Salud en Casa”.

¿Venas dilatadas? Insuficiencia venosa

Obstruye las venas de las piernas que irrigan sangre al corazón
 
Diario Ojo.- La falta de actividad física, el sobrepeso y los cambios hormonales son algunos de los factores de riesgo de la insuficiencia venosa, una enfermedad que según explica el doctor Iván Gutiérrez, cirujano vascular de Bioláser, se produce cuando las venas ubicadas en las extremidades inferiores (piernas) se dilatan y alteran su función principal, que es mantener que la sangre fluya de nuevo hacia el corazón.

jueves, 28 de noviembre de 2013

Salud: Bebidas azucaradas aumentan más de 70% riesgo de contraer cáncer de endometrio

Científicos de EE.UU. estudiaron a 23.039 mujeres y comprobaron una relación entre el consumo de las bebidas azucaradas y el cáncer de endometrio.
 
Peru.com.-Minesota. Investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Minesota publicaron un estudio en la revista ‘Cáncer Epidemiology, Biomarkers & Prevention’, a cargo de la Asociación Estadounidense para el estudio del Cáncer (American Association for Cancer Research).
 
Se puedo determinar que son dos tipos de cáncer de endometrio dependiente de estrógeno, de los cuales solo el cáncer del primer tipo depende del consumo de las bebidas azucaradas.
 
El 80% de los casos de cáncer de endometrio son precisamente del primer tipo. Entre las 23.039 mujeres de 61 años de edad promedio se registraron 506 casos de cáncer de endometrio del Tipo I y 89 casos del Tipo II en el periodo del año 1986 hasta el 2010.
 
Entre las mujeres que consumían más de 60 bebidas azucaradas a la semana el riesgo de cáncer de endometrio del primer tipo se incrementa en un 78%. Entre otros factores negativos se encuentran la mayor edad, el mayor peso, la historial de diabetes, una menopausia tardía y cualquier tipo de terapia de estrógeno, según informó RT.
 
No existe ningún vínculo entre el consumo de bebidas sin azúcar o las bebidas con azúcares naturales, como jugos, y el riesgo de cáncer. Tampoco notaron ningún efecto negativo de los alimentos azucarados: no hay evidencia de que puedan provocar cáncer de endometrio.
 
Las bebidas con azúcar adicionado provocan cáncer, aunque todavía falta explicar por qué el azúcar en las bebidas gaseosas es peligroso, aunque la misma sustancia en las comidas azucaradas o las bebidas naturales parece ser inofensiva. Una posible explicación puede ser que en los alimentos el azúcar va con la fibra, mientras en las bebidas se contiene sin sustancias nutritivas.
 
El cáncer de endometrio ocupa el cuarto lugar entre los cánceres más comunes entre las mujeres. A pesar de que por sus marcas muy evidentes, como la hemorragia, suele ser diagnosticado en etapas tempranas, ocupa el octavo lugar en la lista de muertes femeninas por cáncer en los EE.UU.

Afrontar la infertilidad en pareja : Problema de a dos

Diario Ojo.- La forma en que las parejas afrontan la infertilidad muestra algunos cambios. Antes era común que los hombres digan 'yo vengo por mi mujer', o que las mujeres expresen 'a mí no me preocupa'.
 
Carlos Castillo Alva, psicoterapeuta de la Clínica de Fertilidad Procrear, afirma que esta visión es diferente en la actualidad porque el problema de la infertilidad es superado entre el hombre y la mujer
 
 
'La pareja es muy importante en el proceso porque se convierte en un apoyo imprescindible. Algunos caballeros no se comprometen en el proceso y son solo espectadores. Esto se trabaja en terapia', menciona el especialista.

Explica que durante los tratamientos, la mujer es sometida a desgaste físico, que se incrementa si se requiere de varios ciclos para lograr el embarazo.

'Es aquí donde la pareja juega un papel crucial, de acompañamiento y acercamiento, que hace que la mujer no se sienta sola durante el tratamiento', sostiene Castillo Alva.

El experto recomienda a estar parejas que mantengan el optimismo, pues es realmente importante, pero es preferible que tampoco se hagan planes con el hijo que aún no conciben.
       
 
 
 
 
 
 
 

miércoles, 27 de noviembre de 2013

El 50 por ciento de la población en el país infectada con el VIH desconoce su diagnóstico


Definitivamente todo aquel que lleva una vida promiscua o vinculada con el uso de drogas, deben tener sumo cuidado

Salud en Casa.- Lamentablemente solo el 50 por ciento de la población en el Perú  infectada con VIH – Sida  desconoce  su diagnóstico, debido que mucho de ellos ya sea por ignorancia o por simple desidia , no se han realizado  pruebas  de sangre  como la de Elisa, para descartar esta enfermedad , a pesar que mantienen  una actividad sexual, manifestó el  Dr. Tito Prado León, médico patólogo clínico del Portal “Salud e Casa”.

“Según el Ministerio de Salud, el 97% de las personas infectadas de VIH es por vía sexual, mientras que la trasmisión de madre a hijo durante el embarazo, parto o lactancia es del 2% y por transfusión de sangre del 1%. Una cifra que se debe tomar en cuenta, debido que nuestra población adolescente ignora de muchos métodos de protección”.

Para el especialista aunque algunos exámenes  de sangre  en  un primer resultado  sean negativos, existe un periodo de ventana de tres meses, durante el cual la persona podría desarrollar el virus. A este primer diagnóstico erróneo se le denomina “falso negativo”. El paciente podría confiarse y no hacerse más descartes y continuar con su vida, lo cual es un grave error.

“Definitivamente todo aquel que lleva una vida promiscua o vinculada con el uso de drogas, deben tener sumo cuidado. El hacerse una prueba rápida de Elisa y que salga positiva o negativa, no significa que sea cien por ciento acertada, se debe siempre realizar los debidos descartes”, indicó.

“Después de tres meses, necesariamente tiene que volverse a realizar una prueba si quiere tener algo de seguridad. Si a los tres meses volvió a salir negativa, la persona está en la obligación de hacerse una tercera prueba a los seis meses, y una cuarta prueba al año, para definitivamente estar tranquilo. Pero si la prueba de Elisa da positivo, el paso siguiente es hacerse la prueba Western Blot, la cual  dará un diagnóstico seguro”, aseguró. 

A tomar en cuenta

Para Tito Prado, en el caso de las personas que no tienen conductas de riesgo, también es necesario hacer pruebas continuas, ya que uno nunca sabe lo que le va a enfrentar en determinada situación. “Todos los días conversamos  con pacientes que han tenido una aventura  y que por miedo a ser portadores dejan pasar meses y meses y no se hacen la prueba, ese es el peligro”.

“ Si la persona no recibe tratamiento, al cabo de unos cinco o seis años, dependiendo de su estado inmunológico, va a empezar a desarrollar el Sida, el cual se manifiesta con una serie de dolencias que van desde una micosis, una tuberculosis o un cáncer”, agregó.

Iniciar ejercicios despúes de los 60 ayuda a evitar enfermedades

Hacer ejercicios regularmente a lo largo de la vida es lo ideal, pero hay beneficios incluso si se empieza después, pasados los 60 años.
 
RPP Noticias.- Iniciar ejercicios físicos pasados los 60 años ayuda a evitar enfermedades y el desarrollo de demencia, según un estudio publicado en el "British Journal of Sports Medicine".
 
El análisis siguió de cerca la actividad de 3.500 personas que estaban retiradas o por jubilarse durante un periodo de ocho años para conocer la influencia de los ejercicios.
 
Así, el estudio halló que los que realizaban actividad física de manera regular tenían tres veces más posibilidades de mantener una buena salud frente a los que llevaban una vida sedentaria.
 
El ejercicio, recuerda la publicación, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, apoplejías, depresión y alzheimer.
 
Además, los que hacían ejercicios tenían menos problemas para realizar las actividades diarias, como lavar la ropa o vestirse.
 
Una quinta parte de los que tomaron parte en la encuesta gozaban de buena salud, pues no sufrían de ninguna enfermedad mental crónica o problemas físicos.
 
Hacer ejercicios regularmente a lo largo de la vida es lo ideal, pero hay beneficios incluso si se empieza después, pasados los 60 años, destacaron los investigadores, del University College London.
 
El médico Mark Hamer, de esa universidad, dijo que el mensaje es que hay que "seguir moviéndose cuando uno es anciano".
 
Hamer precisó que hacer actividad física no significa ir al gimnasio o a correr, sino que también implica la jardinería o salir a caminar.
EFE

martes, 26 de noviembre de 2013

Alimentos contra el estrés

Conoce los 10 productos naturales que debes comer para eliminar la ansiedad.
 
Por: Mariela Luján
 
Diario Trome.- Todos tenemos algún grado de estrés, pero afortunadamente hay alimentos que tienen acción directa en el sistema nervioso y principalmente en la producción de la serotonina, un neurotransmisor que mejora el estado de ánimo. Conozca cuáles son:
 
1. Naranjas: La vitamina C es un antioxidante que actúa como un poderoso antiestrés.
 
2. Plátanos: Contienen triptófano, aminoácido esencial que controla el nivel de serotonina encargada del buen humor.
 
3. Nueces. Ayudan a pensar mejor en situaciones de mucho estrés físico y emocional.
 
4. Almendras: Son ricas en grasas saludables y vitaminas del complejo B que calman los nervios. Además tienen vitamina E, que combaten los radicales libres asociados al estrés.
 
5. Espárragos: Son fuente de ácido fólico y vitaminas del complejo B, que estabilizan el estado de ánimo.
6. Pescados: Son fuente de proteína, ácidos grasos omega 3 y vitaminas B6 y B12. Los ácidos grasos ayudan a reducir la presión arterial y las vitaminas del complejo B calman los nervios.
 
7. Leche: El suero de la leche disminuye la ansiedad. El calcio relaja los músculos y mantiene la presión arterial bajo control.
 
8. Chocolate negro: Solo necesita 1/3 de barra de chocolate negro al día para mantener el corazón saludable y conservar el buen humor.
 
9. Té: Algunas hierbas y raíces ayudan a relajarse. Tome manzanilla, menta, romero, salvia, valeriana y melisa.
 
10. Cacao: Los flavonoides (antioxidantes en el cacao) estimulan la producción de óxido nítrico, molécula que aumenta el tamaño de los vasos sanguíneos, lo cual favorece el flujo de sangre y la presión arterial se mantiene estable.

Lactancia materna influye en el comportamiento del niño

Aunque en el Perú todavía se mantiene una buena lactancia materna, la situación no es la ideal debido al incremento de cesáreas y a la creciente incorporación de la mujer al mundo laboral.
 
RPP Noticias.- La leche materna no solo calma el hambre del bebé sino que propicia el vínculo afectivo entre la madre y su hijo, un elemento importante y decisivo para el desarrollo cerebral, intelectual, emocional y biológico del menor.
 
Así lo indicó el especialista en Salud de Unicef, Mario Tavera, quien en el marco de la campaña "Papeao y Apapachao", dijo que este vínculo canalizado por la lactancia materna, ejerce un efecto fundamental en la conducta del ser humano.
 
Aunque en el Perú todavía se mantiene una buena lactancia materna, la situación no es la ideal debido al incremento de cesáreas y a la creciente incorporación de la mujer al mundo laboral.
"Hay una tendencia a la reducción de la lactancia  en las grandes capitales; por ejemplo en Lima Metropolitana, en los últimos cinco años se ha registrado una reducción del 15% de la lactancia materna exclusiva", precisó el galeno.
 
En ese sentido, el especialista de Unicef indicó que aún se debe trabajar en muchos centros de salud para promover las buenas prácticas en la atención del parto.
 
Asimismo, insistir con la implementación de lactarios en los centros laborales, ya que solo el 15% de las empresas que cuentan más de 20 mujeres en edad fértil, tienen a su disposición este derecho.

lunes, 25 de noviembre de 2013

"Te Verde" - Sus propiedades

Propiedadesdelteverde.net.- Siempre se ha considerado al té un alimento que nos aporta grandes beneficios a nuestro organismo. Por ello, los beneficios que nos aporta es debido a que se trata de un producto 100% natural; sin conservantes ni colorantes.

El apoyo familiar es importante para la madre gestante

´El Ministerio de Salud ha dispuesto que durante el parto, tanto la madre y como el recién nacido cuente con un equipo de profesionales para cada uno; por eso es importante que asista a un establecimiento de salud´, señaló el Dr. Luis Meza.
RPP Noticias.- El apoyo del esposo y la familia durante la gestación de la madre es muy importante para tener un embarazo exitoso, así lo señaló el doctor Luis Meza, gineco obstetra de Instituto Materno Perinatal del Ministerio de Salud.

Más del 80% de violaciones son perpetradas en entorno familiar


Es vital que los padres fomenten la autoestima de las niñas por medio del cariño y la celebración de sus éxitos, y asimismo deben ser modelos para los hijos varones.
Salud en Casa.- Hoy que conmemoramos el Día Internacional de la No Violencia Contra la Mujer  debemos tomar en cuenta  que este problema  se inicia desde la infancia  y es en la familia donde principalmente se ejerce, donde más del 80 por ciento  de las violaciones  las cometen  miembros de la familia de la víctima, y mayoritariamente  a edades muy tempranas, cuando  esta no para de ser una niña, alertó la psicoterapeuta del Portal Salud en Casa, Martha Echegaray.
“Este es un problema mundial que en muchas ocasiones no trasciende más allá de los límites de la familia misma, por ello que la niña sufre la violencia  en silencio, avergonzada, donde pocas veces informan a sus padres”.
Para la especialista, en la edad adulta todo comienza con una parte invisible  que  puede durar desde uno a diez años de convivencia, en estos casos se aprecia un exceso control por parte del hombre hacia su pareja, que ella lo confunde con celos o incluso como signos de un gran amor hacia ella.  “Pero este problema se extiende en un control hacia su forma de vestir, su trabajo, control de sus gastos, sus salidas y amistades.  Dejándola en algunas ocasiones en ridículo, donde ella pierde poco a poco su autoestima”.
“Ante esta situación la mujer calla por sus hijos porque cree que a pesar  de todo  es importante la figura  de este padre y esposo abusador, asimismo  miedo por temor a  la represalia por parte de la pareja, por la amenaza que este haga, temor a quedarse sola o calla por prejuicios de esquemas mentales aprendidos a lo largo  de su experiencia y que viene ya desde la familia”.
Soluciones
Para Martha Echegaray para prevenir este problema, es necesaria la educación desde la familia, la escuela y  medios de prensa. En el hogar hay que utilizar el diálogo y una buena comunicación que permita relaciones familiares armoniosas.
“Es vital que los padres fomenten la autoestima de las niñas por medio del cariño y la celebración de sus éxitos, y asimismo deben ser modelos para los hijos varones dando muestras de respeto por el sexo opuesto en sus gustos, preferencias, decisiones y las mujeres tienen que empezar a denunciar los casos  de maltrato y no ser cómplices a través del silencio”, agregó.

Violencia física o emocional afecta al 37% de mujeres en el Perú

INEI revela resultados de Encuesta Demográfica y de Salud Familiar 2012
 
La Mula.pe.- No importa la edad que tengan, tampoco la condición social. El 37% de las mujeres en el Perú, con edades entre los 15 y 49 años, han sido víctimas de golpes, amenazas con arma blanca o de fuego, así como de relaciones sexuales sin su consentimiento por parte de sus propios esposos o compañeros sentimentales.  
Entre otros datos obtenidos por el sondeo realizado por el Instituto Nacional de Estadística e Informática, el mayor porcentaje de mujeres maltratadas física o sexualmente se registra en el Cusco (51.8%) y Apurímac (50.3%), seguidos de Junín (48.1%), Ica (46.7%), Ayacucho (44.1%), Huancavelica (44%), Tacna (43.8%), Puno (42.1%), Loreto (41.2%) y Madre de Dios (40.2%).
 
También se demostró que el grado de educación no resulta ser un factor determinante en estos casos. Las cifras expusieron que el 42.1% de las mujeres que sufrieron estos abusos, no tenía algún nivel educativo, el 39.4% tenía educación secundaria, el 39.3% educación primaria y el 30.3% educación superior.
 
Las reacciones de las víctimas fueron de lo más diversas. Según lo registrado por la encuesta, el 41.5% de las mujeres que alguna vez fueron maltratadas, buscó ayuda en personas cercanas, y el 27.3% acudió a alguna institución, mientras que el 38.5% de estas no buscó ayuda porque consideró que no era necesario.
 
Aquellas mujeres que no buscaron ayuda indicaron que no lo hicieron por vergüenza, por ignorar adónde ir o no conocer un servicio de ayuda, miedo de causarle algún problema a la persona que la agredió, la creencia de que ella era la culpable, temor al divorcio o a la separación, y porque pensaban que era inútil.

domingo, 24 de noviembre de 2013

Ya es hora de dejar de fumar

La OMS estima que la enfermedad pulmonar obstructiva crónica afecta alrededor de 52 millones de personas, causando el deceso de 2.7 millones anualmente.
 
Suplemento Domingo._ Conozca los alcances de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, un mal que puede afectar a los fumadores y a quienes los rodean.
        
Aunque a muchos fumadores se les ha dicho reiteradas veces que fumar es dañino para nuestra salud, lo cierto es que muy pocos dejan el tabaco. Fumar no solo puede producir cáncer, sino también otro tipo de afecciones, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), un mal que no solo podría afectar a quienes fuman, sino también a quienes están cerca de ellos. La EPOC –advierte la doctora Doris La Chira Angúlo, neumóloga del Ministerio de Salud– obstruye persistentemente las vías respiratorias, y de no controlarla lo más seguro es que ocasione la muerte.  
 
“Es un mal progresivo que causa dificultad para respirar y empeora con el tiempo. El origen o la causa principal de la aparición de esta enfermedad es el tabaquismo. Cuanto más fume una persona mayor probabilidad tendrá de desarrollar EPOC”, explica la especialista del Minsa.
 
Este problema es más frecuente en hombres que en mujeres y tiene mayor mortalidad entre los varones. Otros factores que incrementan el riesgo son ciertos gases o emanaciones en el sitio de trabajo, en lugares donde se labora con cereales, en la metalurgia, minería y donde existan personas expuestas al polvo.
 
Para la doctora, la exposición a cantidades considerables de contaminación o humo indirecto de cigarrillo, hace que los niños se conviertan en fumadores pasivos y estén predispuestos a padecer bronquitis crónica de adultos. La contaminación ambiental –sobre todo en las grandes ciudades, el monóxido de carbono, el óxido de sulfuro procedentes de la combustión de la gasolina, y los hidrocarburos de los automóviles, producen irritación en las vías respiratorias y dificultan el transporte del oxígeno a través del cuerpo. 
 
De acuerdo con la neumóloga del Minsa,  dejar de fumar es útil en cualquier fase de la enfermedad, así como evitar la exposición a partículas irritantes en el aire. “Es importante mantener un buen estado de salud en general, realizar ejercicios y tener una óptima alimentación.
 
 Para conservar un buen sistema inmunológico se debe priorizar el consumo de frutas, verduras, lácteos, cereales, fibras, y proteínas, así como limitar la ingesta de sal y cafeína. Asimismo, hay que evitar la exposición a aires muy fríos, y vacunarse contra la gripe y neumonía para impedir complicaciones”, recomienda la especialista. 

Mujeres víctimas de violencia en el Perú

El 37.2% de féminas de entre 15 y 49 años ha sufrido violencia física o sexual por parte de su pareja
 
Perú 21 ._Alarmantes cifras. En el Perú, el 37.2% de mujeres de entre 15 y 49 años ha sido víctima de violencia física o sexual por parte de su pareja. Así lo señala la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar – 2012, realizada por el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI).
 
Además de haber sido golpeadas, atacadas a patadas o amenazadas con cuchillos, pistolas u otras armas, muchas de estas féminas fueron obligadas a tener relaciones sexuales.
 
De acuerdo con el mencionado sondeo, la mayor cantidad de este tipo de agresiones se produjo en el Cusco, seguido de Apurímac, Junín, Ica, Ayacucho, Huancavelica, Tacna, Puno y otras ciudades.
 
Cabe precisar que el 75.4% de las mujeres agredidas físicamente buscaron ayuda en una comisaría y el 11.8% en los juzgados. El resto de estas personas acudió a la Fiscalía, a la Defensoría Municipal (Demuna), al Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables y a establecimientos de salud.

Sangre en la orina es el síntoma más frecuente de cáncer de vejiga

Radio Capital.-La presencia de sangre en la orina es el síntoma más frecuente del cáncer de vejiga y quienes presentan este problema deben someterse a un análisis para confirmar este cuadro y proceder con el tratamiento oportuno, advirtieron médicos especialistas.

Según Jorge Saldaña Gallo, urólogo y director médico de la clínica de Urología Avanzada Urozen, otros síntomas -aunque menos frecuentes- son dolor o escozor al orinar, necesidad de orinar sin tener orina, ganas de miccionar de manera más frecuente, disminución de la fuerza y caída del chorro y la obstrucción urinaria.

Estos síntomas incluso pueden presentarse asociados a enfermedades benignas como la infección urinaria o el agrandamiento de la próstata, que pueden hacer pasar desapercibido el problema, señaló.

Comentó que gran parte de estos síntomas pueden atribuirse al consumo de tabaco o a exposición de sustancias aromáticas como gomas, tintes, pinturas o metal.

También pueden estar relacionados a infecciones crónicas del tracto urinario y al uso de determinados medicamentos. Sin embargo, esta enfermedad también se diagnostica en personas que no tienen ningún factor de riesgo.

En países desarrollados el cáncer de vejiga es el quinto cáncer más frecuente y la segunda neoplasia en la vía urinaria masculina, solo superado por el cáncer de próstata. La mayoría de casos son diagnosticados entre los 65 y 75 años, aunque se registran casos desde los 40 años.

Tratamientos

Según refirió esta neoplasia es curable si se detecta en estadíos tempranos, por lo que el mejor tratamiento empieza por el diagnóstico precoz del cáncer de vejiga mediante una prueba de inmunofluorecencia asociado a una Cistoscopia flexible.

La cistoscopia flexible consiste en ver el interior de la vejiga y la uretra bajo anestesia mediante una microcámara unida a una sonda especial y, a través de éste, hacer fluir una solución salina para llenar la vejiga de modo que permita una buena observación de la pared vesical en su totalidad, a diferencia de la cistoscopia convencional que tiene zonas ciegas que no pueden ser observadas.

La cistoscopia flexible es, a la vez, más delgada que la cistoscopia rígida de acero, no tiene riesgo de lastimar la uretra y permite extraer una pequeña muestra (biopsia) para su análisis en el laboratorio, solamente si es necesario.  

Uno de los tratamientos quirúrgicos del cáncer de vejiga que ofrece mayores ventajas (como menos dolor y una rápida recuperación) es la resección transuretral convencional o con láser para casos de tumores superficiales, anotó el galeno.

Solo en casos de tumores muy agresivos o profundos, donde el tumor ya avanzó hasta áreas profundas de la vejiga, el tratamiento deberá cambiar por la remoción completa de la vejiga y sus alrededores, mediante una cirugía denominada Cistectomía radical, la cual puede hacerse con la cirugía convencional (abierta) o laparoscópica, finalizó.

Andina

sábado, 23 de noviembre de 2013

Atento con ese dolor de rodilla

Diario El Popular._Con la pronta llegada del verano, las personas deciden ir al gimnasio, otros optan por reunirse con los amigos y jugar un partido de fútbol u otras actividades deportivas para mantener el cuerpo en buen estado físico.
 
Sin embargo, muchas veces no toman en cuenta ciertas pautas antes de realizar el ejercicio, lo cual desencadena en lesiones, desgarros,  artritis, entre otras complicaciones que afectan sobre todo a la rodilla.
 
Luis Cotillo, traumatólogo, especialista en rodilla y lesiones deportivas, nos explica las señales de alerta ante un problema en la rodilla, sus causas y consecuencias.
 
Causas frecuentes        
 
1) El dolor de rodilla en la mayoría de veces es causado  por no realizar un calentamiento o estiramiento previo al realizar una actividad física.
 
2) El sedentarismo predispone contraer una lesión, por la poca costumbre de mover  los músculos de la rodilla.
 
3)  El excesivo ejercicio sin regulación o ejercicio fuerte sin asesoría previa de un médico deportivo para evaluar nuestro estado físico actual.
 
4) Sufrir de obesidad o tener exceso de peso.
 
Acude al médico
1) No puedes sorportar el peso de tu rodilla y tienes un dolor muy intenso, incluso cuando no estás soportando peso al realizar ejercicio.
 
2) Tu rodilla se dobla, produce un chasquido o se entumece con frecuencia. Tienes hormigueos, coloración azulosa en la pantorrilla o debajo de la rodilla adolorida.
 
3) Presentas fiebre, enrojecimiento, inflamación fuerte o calor alrededor de la rodilla.
 
4) Tu rodilla se ve deforme o desfigurada.                              
 
 
Recomendaciones para evitar complicaciones
 
Si tienes dolor persitente en la rodilla, suspende las actividades físicas, especialmente las que implique soportar peso, hasta     que acudas al médico.

Aplica hielo primero cada hora durante 15 minutos y después del primer día, hazlo al menos cuatro veces al día.

No apliques ninguna crema sin recomendación médica. Alguna de ellas tiene entre sus componentes ejercer “calor” en la zona, lo cual puede agravar tu situación. No te automediques.

Mantén la rodilla elevada en lo posible para reducir la hinchazón. Comprime ligeramente la rodilla llevando puestos vendajes o mangas elásticas (puedes encontrarlas en farmacias).

Duerme con una almohada por debajo o entre las rodillas.
Para prevenir complicaciones en la rodilla, incrementa poco a poco el nivel de actividad física si eres sedentario. Ejemplo: comienza caminando y luego corre.

 No olvides el pre-calentamiento y utilizar zapatos deportivos que son especiales, para cuando hagas tus rutinas físicas.
 
 
 
 

Con dificultad al respirar

          
La enfermedad epoc será la cuarta causa de muerte en el 2030, según  la OMS 
 
Diario Ojo.- El consumo de tabaco es el causante de una enfermedad respiratoria más. Se trata de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), la cual dificulta la respiración y es mortal.
Este mal, conocido como enfisema o bronquitis crónica, también afecta a las personas que inhalan el humo al cocinar con leña, carbón o bosta, que está conformada por estiércol de vacuno.

En todo el mundo la sufren 64 millones de personas, según la Organización Mundial de la Salud. La cifra continúa en aumento, por ello, representantes de la Sociedad Peruana de Neumología y el Laboratorio Novartis recomiendan a la población realizarse análisis para detectarla a tiempo.

El neumólogo Marco Cámere, de la mencionada sociedad, menciona que los síntomas son tos crónica, producción de flema, agitación, fatiga y falta de aire.
Si el mal avanza, deteriora la función pulmonar de forma permanente y daña el corazón, menciona Cámere.

'Es importante resaltar que la mejora de la función pulmonar dependerá de los medicamentos, así como de las medidas adicionales para controlar la enfermedad', sostiene el especialista.
 

viernes, 22 de noviembre de 2013

Cáncer de piel, la cuarta enfermedad oncológica a nivel nacional que va en aumento.

El 80 por ciento de daño solar ocurre antes de los 20 años, esto es acumulativo  que luego se manifestará  después de los 35 años.

Salud en Casa.- Luego que el actor australiano Hugh Jackman, más conocido como el personaje cinematográfico de Wolverine, informara que se la diagnosticado carcinoma de células escamosas, muchas personas están tomando conciencia del cuidado de su piel y protegerse de la exposiciones solares, aunque en nuestro país el cáncer de piel ocupa el cuarto lugar de enfermedades oncológicas a nivel nacional, alertó la Dra. Julia Pancorbo Mendoza, médico dermatólogo del  Portal “Salud en Casa”.

Hugh Jackman revela que padece cáncer de piel

Hugh Jackman habló de su enfermedad.
 
Diario El Clarín.- La estrella de "The Wolverine" reveló que fue tratado por un carcinoma de célulaes basales. "Por favor, no sea tonto como yo. Véase con el médico y íUSE crema solar!", escribió el actor en Instagram.
 
Hugh Jackman, la estrella de The Wolverine, reveló que lo han tratado por un cáncer de piel y compartió una foto en que muestra la nariz vendada.

"Deb me dijo que me revisara la marca en la nariz. íY tenía razón!'', escribió en Instagram, refiriéndose a su esposa Deborra-Lee Furness.

Jackman, de 45 años y nominado al Oscar, dijo que tenía un carcinoma de células basales, una forma común de cáncer de la piel. En la información publicada a primeras horas del viernes no decía cuándo se sometió a tratamiento médico.

"Por favor, no sea tonto como yo. Véase con el médico y íUSE crema solar!'', escribió.

Australia tiene el mayor índice de cáncer de piel del mundo y dos de cada tres australianos son diagnosticados antes de cumplir los 70 años, según el Departamento de Salud de ese país.

Jackman es un defensor de las investigaciones del cáncer. El actor ha revelado que cuando le pidió la mano de Furness a su suegra, Fay Duncan (presidenta de la Fundación contra el cáncer de Australia), ella le dijo que apoyar la lucha contra el cáncer era una de las exigencias de recibir la aprobación.


AP

Pie diabético: Casi el 50% de pacientes sufre amputaciones

Hasta el 25% de los diabéticos puede presentar úlceras en algún momento de su enfermedad.
 
RPP Noticias.- Cerca del 50% de pacientes internados por pie diabético en el hospital Dos de Mayo termina con el pie o la pierna amputada debido a la severidad de sus lesiones, informó Lizardo Torres, endocrinólogo del citado nosocomio.
 
El galeno dijo que el pie diabético es una de las complicaciones más frecuentes de las personas que sufren diabetes. Refirió que hasta el 25% de los diabéticos puede presentar úlceras en algún momento de su enfermedad.
 
El pie diabético ocurre por un problema en la circulación de los miembros inferiores. Los altos niveles de glucosa en la sangre generan la pérdida de la sensibilidad en los pies.
 
Por ello si el paciente, al sufrir una quemadura, corte, ampolla u otro tipo de lesión no siente dolor y, por tanto, son tratados tardíamente, convirtiéndose en úlceras complicadas que pueden llevar a la gangrena, con riesgo de amputación del pie o de la pierna.
 
Un estudio realizado en el nosocomio reveló que una de las principales causas de muerte del paciente diabético hospitalizado es la infección del pie.
 
"En la actualidad lamentablemente no existe una cultura de prevención y cuidados del pie diabético, lo que explica que el 84% de los pacientes que se hospitalizan  por pie diabético presentan heridas profundas e infectadas y, en muchos casos, la amputación es la única medida para evitar la muerte ", advirtió.

jueves, 21 de noviembre de 2013

Nueve razones (más) para beber cerveza

Diario El Comercio.- De acuerdo a un estudio publicado por el Huffington Post, hay más de una buena razón para consumir cerveza.
 
Combina muy bien con las comidas: De acuerdo a la publicación, la cerveza acompaña muy bien a comidas como con las hamburguesas, pizza, una parrilla o alitas picantes, y, ni qué decir de los platos marinos como el cebiche, los choritos a la chalaca o la jalea.
 
Es una bebida nutritiva: La cerveza posee antioxidantes al igual que el vino. Contiene vitamina B y proteína. También posee hierro, calcio, fósforo, potasio y fibra.
 
Sirve para marinar diversos platos: La cerveza se puede usar para marinar pejerreyes arrebozados sobre causa.
 
Vuelve más inteligentes a las mujeres: Según un estudio del New England Journal of Medicine, las mujeres que beben al menos una bebida alcohólica al día sufren de menos disfunciones cognitivas que las abstemias. También, posee minerales que disminuyen el riesgo de contraer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
 
Previene los males cardiacos: Otro estudio señala que la cerveza consumida sin excesos disminuye hasta en un 31% el riesgo de sufrir un paro cardíaco o padecer otras enfermedades cardiovasculares.
Es recomendable para los cálculos renales: La cerveza posee efectos diuréticos comprobados (científica y empíricamente), y previene la formación de cálculos renales, excepto para las personas que tienen cálculos renales de ácido úrico para quienes el alcohol no es recomendable.
 
Evita el frizz en el cabello: Este es un consejo recomendado por estilistas e incluso estrellas de Hollywood como Catherine-Zeta Jones.
 
Es bueno para la piel: Un baño en cerveza elimina las toxinas y exfolia la piel. Esta actividad es una tendencia en Austria, Alemania y República Checa, según un artículo del New York Times.

De seis a ocho vasos de agua al día para tener una buena salud

Ahora que empieza a hacer calor vale saber cuánta agua debemos beber para conservar una buena salud.
 
RPP Noticias.- Ahora que se empieza a sentir el calor que se apoderará del país por buen tiempo vale preparar el físico para estar en forma y lucir bien. Es por esa razón que la académica de Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Andrés Bello de Chile, María Angélica González, recomendó, entre otras cosas, tomar de seis a ocho vasos de agua al día.
 
“Un cuerpo hidratado se recupera más rápido de la exposición al sol y ayuda en la sensación de saciedad: cuando tengas hambre, antes de comer, tómate un vaso de agua”, dijo la nutricionista a Radio Bio Bio de Chile.
 
En la misma línea, recomendó consumir al menos tres porciones de fruta y dos porciones de verduras al día.
 
“Estas aportan fibra y antioxidantes que mejoran tu digestión y protegen al organismo de agresiones externas, además son fáciles de digerir y aportan pocas calorías por porción”, sostuvo.
 
Además, dijo que es clave realizar algún tipo de actividad física, idealmente todos los días al menos 30 minutos o tres veces por semana alrededor de 60 minutos.
 
 “Aunque no sea muy intenso, es importante realizarlo, ya que ayuda a digerir mejor los alimentos y a mantenerse con más energía”, agregó.

miércoles, 20 de noviembre de 2013

VIH infecta a 50 jóvenes cada hora en el mundo

Todavía el 60 % de los países tienen leyes que obstaculizan el acceso a una prevención efectiva contra el VIH, advierten.
 
RPP Noticias.- Solo la mitad de la población mundial que vive con VIH es consciente de ello, lo que impide iniciar a tiempo un tratamiento antirretroviral, que en los países de bajos ingresos llega únicamente al 34 % de las personas que lo requieren, según el Programa de las Naciones Unidas sobre el VIH/Sida (ONUSIDA).
"Aunque se han logrado progresos acelerados en grandes partes del mundo, hay signos preocupantes que indican que algunas regiones no están en disposición de alcanzar los compromisos globales para prevenir el VIH", precisó el director ejecutivo de ONUSIDA, Michel Sidibé, en la presentación de un informe.
Sidibé llamó la atención sobre el hecho de que gran parte de estas nuevas infecciones se producen en lugares donde hay "un acceso inadecuado" a los servicios básicos de prevención de VIH, en los que se margina a "grupos de población clave", como homosexuales, drogadictos, transexuales o prostitutas.
"Todavía el 60 % de los países tienen leyes que obstaculizan el acceso a una prevención efectiva contra el VIH o tratamientos para estos grupos de población", lamentó.
Según los datos de ONUSIDA, los hombres que mantienen relaciones sexuales con otros hombres son 22 veces más propensos a contagiarse por VIH; y éstos representan el grupo de población que más ha contribuido al aumento de nuevas infecciones en regiones como Asia.
En el caso de la gente que se inyecta drogas, éstos suponen entre en torno al 10% del total de personas que viven con VIH, porcentajes que varían mucho de una región a otra, al pasar del 5 % en Europa del Este, al 28 % en Asia o al 40 % en algunos países.
En relación a los niños, el informe señala que en los países más afectados por la pandemia de sida sólo tres de cada diez menores de quince años recibe tratamiento antirretroviral, aunque se han logrado avances para recortar la transmisión de VIH de madre a hijo.
"Cada hora, cincuenta mujeres jóvenes resultan infectadas por VIH en el mundo", aseguró Sidibé.
A nivel global, el informe destaca notables avances en la lucha contra el sida, ya que el número de nuevos contagios en 2012 fue de 2,3 millones, la cifra más baja desde mediados de los noventa; aunque todavía 35,3 millones de personas viven con VIH en todo el mundo.
EFE

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica, un problema que viene aumentando


Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se estima que la enfermedad afecta alrededor de 52 millones de personas, causando el deceso de 2.7 millones anuales.

 Salud en Casa.- Aunque ya muchas veces nos dicen que fumar es dañino para nuestra salud porque nos puede producir cáncer, nunca hacemos caso, pero existe otro peligro para aquellos fumadores y los que están cerca de ellos, se trata de  la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que obstruye persistentemente las vías respiratorias y de controlarlo  nos puede llevar a la muerte, advirtió la Dra. Doris La Chira Angúlo, neumóloga del Ministerio de Salud (Minsa).

Sepa cómo identificar medicinas adulteradas o "bamba"

Lima, nov. 20 (ANDINA). Si le ofrecen un medicamento sin registro sanitario o sin fecha de vencimiento, con un etiquetado cuyas letras están borrosas, no lo compre, porque podría ser falsificado, advirtieron hoy expertos de la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid).
 
El titular de esta institución, Pedro Yarasca, señaló que otro indicio de que la medicina podría estar falsificada es cuando su etiquetado tiene faltas ortográficas o cuando el producto no ha hecho ningún efecto en el paciente pasado dos o tres días después de haberlo consumido.

También si el envase del producto está deteriorado o su rotulado no es legible. 
 
"Cada vez es más difícil identificar si un medicamento es 'bamba', dada la forma tan perfecta como los falsificadores lo vienen fabricando. Por ello, se debe comprar las medicinas en establecimientos autorizados como farmacias y boticas", dijo.
 
Yaranga advirtió que en una intervención que se hizo este año en un laboratorio clandestino de San Martín de Porres se encontró punzones (material usado en educación inicial), con los cuales se hacían impresiones a las tabletas.
 
El funcionario exhortó a las farmacias y boticas comprar los medicamentos en droguerías autorizadas, y no en lugares como El Hueco o en Mesa Rendonda, en el Centro de Lima, donde se comercializa medicina de dudosa procedencia.
 
"En Capón hay establecimientos que sí están autorizados, pero la Municipalidad de Lima está viendo la posibilidad de que sean reubicados, porque allí no podrían seguir trabajando", apuntó.
 
Los medicamentos más falsificados son los antigripales (37%), los analgésicos (32.24 %), los antibióticos (14 %), los antidiarreicos (10 %) y gastrointestinales (5%).
 
Así, entre los antibióticos más falsificados figura la amoxicilina, el bactrín, el ciprofloxacino, mientras que entre los antiflamatorios está el Apronax.
 
La falsificación, fabricación y/ocomercialización de medicamentos vencidos, de contrabando o de procedencia desconocida y cuyo consumo origine la muerte o lesiones graves, constituye un delito contra la salud pública que se castiga con penas de hasta 15 años de cárcel. 
 
El Ministerio de Salud junto con la Digemid y otras entidades lanzaron en la víspera la campaña nacional "La medicina bamba mata".
 
(FIN) LBH/RRC

Procurar una adecuada alimentación es vital para combatir la anemia en niños

La primera medida para prevenir la presencia de anemia en los niños es el asegurarse que la madre gestante no la tenga.

Salud en Casa Perú.- Actualmente muchos niños en nuestro país sufren de desnutrición debido a la mala alimentación, lo cual ocasiona la disminución del número de glóbulos rojos en la sangre, perjudicando  la oxigenación  que beneficia  el funcionamiento de sus tejidos y órganos  de sus cuerpos, manifestó la nutricionista Slovenia Ulloa, de la UNIFE.

“Los síntomas de anemia más característicos son la palidez en la piel y uñas, somnolencia, falta de apetito, sensación de frio, cansancio y debilidad muscular. Todo ello provoca que los niños tengan infecciones muy a menudo debido a una bajada de las defensas y suele conllevar pérdida de peso. Además la falta de hierro puede provocar dificultades en el aprendizaje”, precisó.
Según la especialista  para prevenir este problema es necesario asegurar una alimentación adecuada, mediante el consumo de carnes rojas y vísceras (ambos ricos en fierro y vitamina B12) así como vegetales verdes crudos (ricos en ácido fólico), al igual que acompañado de consumo de cítricos (vitamina C), pues estos ayudan con la absorción del hierro de los alimentos.

“La primera medida para prevenir la presencia de anemia en los niños es el asegurarse que la madre gestante no la tenga. Los pequeños cuyas madres durante la gestación de ellos han presentado anemia tienen el triple de riesgo de presentarla en el primer año de vida”.

Asimismo Slovenia Ulloa indicó que es importante asegurar una lactancia materna exclusiva. Por varias razones el riesgo de anemia es menor en un niño que no ha recibido leche materna. “Es bueno mencionar que la absorción del fierro contenido en la leche materna es superior a la del contenido en las fórmulas maternizadas o en los suplementos (mejor biodisponibilidad)”, indicó.

“Por otro lado es importante que a partir del inicio de la ingestión de alimentos espesos ó salidos (seis meses de edad) se debe asegurar una alimentación adecuada (carnes rojas desmenuzadas, vísceras sancochadas aplastadas)”.

Elaboración de comidas con alto contenido de hierro
De acuerdo a la nutricionista de la UNIFE, es necesario  utilizar diferentes preparaciones, por ejemplo preparar pudin o queques de chocolate con sangrecita, tallarines rojos con carne molida y hígado de pollo en la salsa de tomate, la idea es jugar con postres o comidas distintas camuflando estos ingredientes muchas veces engorrosos para los más pequeños.
 
“Los problemas que pueden ocurrir en aquellos niños que no superan la anemia pueden ser la fatiga física y mental, disminución del rendimiento escolar o del trabajo intelectual, insuficiencia cardíaca y mayor riesgo de mortalidad en caso de infecciones respiratorias importantes. Por ello es vital procurar una adecuada alimentación en los menores”, agregó.

Malos hábitos alimenticios estarían causando aumento de anemia en Lambayeque

desinformación. Especialista Luis León dijo que padres reemplazan comidas nutritivas por alimentos industrializados.
Manuel Rodríguez
Chiclayo

Diario La República.- Los malos hábitos alimenticios en la región Lambayeque estarían causando de manera progresiva el aumento de la anemia, originando la disminución del nivel de concentración de hemoglobina o de glóbulos rojos en la sangre.

El especialista en temas de anemia y asesor de la ministra de Salud, Miguel León García, detalló que muchos padres de familia han reemplazado las comidas nutritivas por alimentos industrializados, lo que causaría la tendencia del incremento de este problema de salud pública tanto en zonas urbanas como rurales.

“El consumo de alimentos no nutritivos empieza cuando ambos padres trabajan y dejan a sus hijos en su libre albedrío para alimentarse. Nuestros menores solo piensan en satisfacer sus necesidades de consumir productos industrializados, como chizitos, caramelos, hamburguesa, entre otros. Además, los mismos padres también corren el riesgo de enfrentar esta enfermedad por el simple hecho que se alimentan en la calle, no consumiendo comidas saludables”, indicó el especialista.

ESTADÍSTICAS
León García sostuvo que en el Perú existe un 44.5% de población infantil (menores de tres años) que padece de esta enfermedad.

Mientras que en la región norte, como el caso de Tumbes y La Libertad, registraron durante el 2012 un 50% de menores afectados por anemia.

En cambio, Cajamarca, Tumbes y Lambayeque registraron un promedio de 43%, 41% y 38%, respectivamente.

El especialista exhortó a las madres gestantes a consumir hierro para impedir que sus bebes nazcan con este grave problema de salud.

DESINFORMACIÓN
El especialista asegura que existe desconocimiento y desinformación de los padres de familias en señalar que esta enfermedad solo ataca a los niños de bajos recursos económicos, por no nutrirlos de manera correcta.

El médico recomendó a los padres nutrir a sus hijos con alimentación saludable y alternativas de recetas como pollo con verduras, arvejitas partidas con hígado sancochado, hígado de perejil, escabeche de pota, pimiento relleno, chanfainita de sangrecita, adobo de anchoveta, entre otras comidas nutritivas.

martes, 19 de noviembre de 2013

Acupuntura previene diabetes e hipertensión arterial y alivia malestares

Esta técnica milenaria de la medicina tradicional china puede apoyar el tratamiento que la medicina convencional ofrece para este tipo de enfermedades.
 
Peru.com .- Lima. La acupuntura es un arma muy útil para prevenir enfermedades crónicas, como la diabetes y la hipertensión arterial, y representa, a su vez, una gran alternativa para mejorar la calidad de vida de las personas que padecen estos males, afirmó el maestro acupunturista francés Hugues Sidresky.
 
“La acupuntura puede ayudar al paciente con diabetes o hipertensión arterial a tener una mejor calidad de vida, con menos sufrimiento. Es una gran alternativa en ese sentido”, manifestó.
 
En opinión de Sidresky, la acupuntura está ayudando a aliviar el dolor en las personas, pues uno de los principios fundamentales de la medicina tradicional china consiste en equilibrar las energías.
 
“En su concepción, el dolor se inicia por el desequilibrio del yin y del yang. Entonces, lo que hacemos en las consultas es equilibrar estas fuerzas”, explicó a la agencia Andina.
 
En esa línea, el especialista europeo, que tiene casi 20 años como acupunturista, indicó que “la medicina tradicional china maneja las energías del cuerpo” y que “los chinos piensan que todas las patologías tienen su origen en un trastorno energético del cuerpo”.
 
Señaló también que la medicina tradicional china es integral, pues trata al paciente con una visión global en sus aspectos físico, mental y emocional. “La visión china no separa al paciente por diferentes patologías”, anotó.