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jueves, 31 de diciembre de 2015

BAÑOS DE FLORECIMIENTO, PRÁCTICA TRADICIONAL DEBE REALIZARSE CON CUIDADO

Salud en Casa.- El especialista en salud intercultural del Instituto Nacional de Salud (INS), Dr. Omar Trujillo, informó a la población sobre los riesgos de algunos rituales que se realizan para atraer la suerte, dinero o amor en Año Nuevo.

Año Nuevo: cena saludable no debe exceder las 600 calorías

Si quieres tomar chocolate caliente y panetón también hay recomendaciones que debes tomar en cuenta.


RPP Noticias.- Si no quieres que la cena de Año Nuevo te conduzca al hospital, deberías considerar que los platillos que vas a preparar no excedan las 600 calorías, porque así evitarás la ingesta desproporcionada de grasas y te protegerás también de males estomacales. 

Año Nuevo: 3 tragos que te aportarán menos calorías

Diario Trome.- La llegada del Año Nuevo propiciará los brindis y seguramente los tragos serán protagonistas de la noche; por eso, si no quieres algunos kilos demás hay algunas opciones por las que deberías optar. 

miércoles, 30 de diciembre de 2015

Año Nuevo: 5 advertencias sobre los baños de florecimiento y brebajes

Cuidado con los daños a la piel, alergias o intoxicaciones. Hay cuidados que puedes tomar para que tus cábalas y rituales por Año Nuevo no pongan en riesgo tu salud.

RPP Noticias.- Para recibir con buen pie el Año Nuevo, algunas personas tienen rituales y cábalas para atraer la suerte, el dinero y el amor. Aunque las creencias se respetan, hay algunas precauciones que deberías de tomar en cuenta. 

Descubre cómo ayudar a tu hijo a no tener miedo




Todos tenemos miedo de algo, sin embargo aquí te damos algunas pautas para enseñarle a tu hijo a enfrentarlo


Por: Mariana de Altahus
Revista Viú.- Todos tenemos miedos: los niños, los adultos, los recién nacidos y hasta los abuelitos. Pueden ser miedos sobrenaturales, como el miedo a los espíritus; o con un correlato más real, como el miedo a los ladrones, a una enfermedad, a la muerte de alguien cercano. El temor es parte de la vida y en su forma más básica puede, incluso, funcionar como instinto protector, pues te vuelve prudente.

Año Nuevo: Cuidado con la resaca

Diario Trome.- A pocas horas de recibir el 2016, muchas personas ya alistan las bebidas y los tragos que acompañarán la celebración. Para evitar la resaca y brindar sin culpas, la nutricionista Jenny García, de la clínica ‘Sanna’, te dice qué debes tener en cuenta.

martes, 29 de diciembre de 2015

NIÑOS CON PLOMO DE LA OROYA NO TENDRÁN ATENCIÓN EN EL 2016

Cientos de niños afectados por plomo en La Oroya se encuentran al abandono por la empresa Doe Run Perú .

Salud en Casa.- Los niños con mayor nivel de plomo en sangre de La Oroya podrían quedarse sin las atenciones que les brinda la empresa Doe Run Perú por la mala situación económica de la empresa, ya que no se habría destinado un presupuesto para su atención en el 2016.

Quema de muñecos o llantas en noche de Año Nuevo puede causar cáncer

Elmer Quichiz, de Digesa, dijo que las partículas que emanan del humo de la quema de estos productos también pueden causar problemas oculares y a la piel.

RPP Noticias.- La quema de muñecos, llantas o cualquier tipo de plástico durante la noche de Año Nuevo, puede causar cáncer a los pulmones en el mediano o largo plazo, advirtió la Dirección General de Salud Ambiental (Digesa).

El bloqueador, ¿cuál usar?

Por: Milagros Laura
Diario Trome.- ¿Te estás alistando para ir a la playa? Empacas la toalla, la ropa de baño y los lentes, pero cuidado, te falta el accesorio más importante: el protector solar. 

lunes, 28 de diciembre de 2015

Cinco remedios caseros para combatir el mal aliento

Si bien estos consejos te ayudarán a eliminar el mal olor, su efecto es pasajero. Si t problemas es crónico te recomendamos acudir a un experto

Publimetro.pe.- El mal aliento puede ser ocasionado por consumir alimentos de olor intenso o bien por algún padecimiento bucal. Aunque en esta ocasión abordaremos algunos remedios que solucionan este problema de forma pasajera, es importante que se acuda con un especialista para detectar la causa y recibir el tratamiento médico adecuado.

Año Nuevo: Alertan sobre peligro de manejar en tragos

Por: Isabel Medina
Diario Trome.- En estos últimos días del año, cuando aumentan las celebraciones con consumo de licor por Año Nuevo , especialistas de Cedro invocan a ser prudentes y responsables.

domingo, 27 de diciembre de 2015

Uno de cada cinco niños padece de malnutrición crónica en el Perú

Los pequeños, además, sufren de violencia doméstica principalmente en las regiones andinas del país. 

La Republica.pe.- En Perú, 1 de cada 5 niñas y niños menores de cinco años sufre de malnutrición crónica. Este problema es más pronunciado en las zonas rurales y pobres, como las regiones andinas de Apurímac y Huancavelica.

Cuidado con los efectos de rayos UV en ojos de niños

Diario El Popular.-La llegada del verano y las vacaciones invita a los más pequeños de la casa a pasar muchas horas al aire libre. Muchos papás son conscientes de los daños que puede causar el sol a su piel pero olvidan los efectos nocivos que afectarán sus ojos. 

Jhoel no recibió un juguete en esta Navidad pero sí un corazón nuevo

Milagro de vida. Menor que sufría de una cardiopatía fue operado por un equipo multinacional de médicos en el Instituto Nacional de Salud del Niño. Como él, otros 14 chicos se beneficiaron de la campaña “Mi mejor regalo, un corazón sano en Navidad”.

Milton López T.
 
Diario La República.- Tuvieron que sacarle el corazón durante dos horas para que pueda tener una oportunidad de vida. Mientras lo operaban, una máquina estuvo realizando las funciones que cumplía el débil corazón de Jhoel, un valiente niño de 13 años. 

sábado, 26 de diciembre de 2015

Síndrome del bebé sacudido, ¿en qué consiste este maltrato?

Algunos padres están causando daño a sus bebés al desesperarse por calmarlos cuando lloran. Conoce más de este problema


Revista Viú.- El síndrome del bebé sacudido es una forma de maltrato infantil que muchas veces pasa desapercibida. Ocurre mayormente en bebés menores de un año, cuando los cuidadores ‘pierden el control’ y mueven bruscamente al niño para calmarlo causándole el daño.

Psicología: Aprende a controlar tus impulsos

Diario Trome.- Hace unos días una descontrolada mujer empujó y golpeó a un policía en el Callao, y como consecuencia de ese irrespeto a la autoridad, pasará la Navidad en la cárcel. Aquí no hablaremos de las leyes, pero sí de los actos, porque según el psicoterapeutaWalter Patricio este es un claro ejemplo de lo que es la falta de control de las emociones.

viernes, 25 de diciembre de 2015

¿Sabes cuántas calorías tiene todo lo que comes en las fiestas de fin de año?

La falta de moderación durante la comida de Noche Buena puede hacerte engordar hasta 3 kilos y aquí te explicamos la razón.

Peru21.pe.- A pocos días de las fiestas navideñas es probable que muchos estén pendientes de las compras de último minuto, la decoración de la casa y sobre todo la preparación de la cena de navidad. Precisamente, esta es la fecha en la que estamos acostumbrados a ‘romper la dieta’ y comer en exceso por todas las delicias que sirven en la mesa, pero te has preguntado ¿cuántas calorías consumes durante esta cena?

Navidad: ¡Es hora de tomar un digestivo!

Diario Trome.- Luego de una comida abundante, no hay nada mejor que tomar mates digestivos. Si comiste de más en la cena navideña, el mate de coca, té verde, anís, manzanilla y hierbaluisa serán tus mejores aliados.

jueves, 24 de diciembre de 2015

Tips para enfrentar la nostalgia o la tristeza en Navidad

Agencia Andina.- Cuando salimos a la calle, vemos las casas y las tiendas adornadas con motivos navideños, y además se respira un ambiente festivo. Pero la Navidad también es para algunos un momento de nostalgia, donde las personas sienten tristeza, desgano o apatía muchas veces sin una razón en especial.

¿Cuál es la hora apropiada para servir la cena navideña?

La hora en que se cena puede influir en la salud de las personas.

RPP Noticias.- Muchas familias peruanas acostumbran a esperar hasta las 12 para servir la cena de Navidad. Es una antigua tradición que surgió con la creencia de que se tiene que hacer ayuno el 24. 

Protégete de los efectos del sol en la piel con estos consejos

Estas recomendaciones te ayudan a prevenir el cáncer de piel. También te decimos dónde acceder a consultas médicas gratuitas

Revista Viú.- El verano ya inició oficialmente y vendrá con temperaturas de hasta 30° y el aumento del índice de radiación ultravioleta. Esto nos obliga a tomar previsiones para prevenir los efectos de la exposición al sol, siendo el cáncer de piel uno de los más graves.

miércoles, 23 de diciembre de 2015

Evite los excesos en estas fiestas

Consejos para comer saludablemente en Navidad y Año Nuevo. Recuerde que el exceso de grasas y alcohol puede causarle una mala pasada.

Diario La República.- En estos días en que celebramos las Fiestas Navideñas y de Año Nuevo, usualmente tenemos la costumbre de ingerir  gran cantidad de alimentos con abundantes calorías repartidas en grasas, harinas y bebidas alcohólicas. Esto puede originar o empeorar algunos problemas del aparato digestivo que ya sufre gran parte de la población y que debemos estar atentos para no presentarlos.

lunes, 21 de diciembre de 2015

¿Cómo prevenir las enfermedades que se presentan durante los meses de verano?

Es importante vacunarse contra la fiebre tifoidea, la hepatitis A y B, y el tétano, según el director médico de Eske Corporation, Luis Paredes.

Peru21.pe.- Durante los meses de verano se elevan los casos de determinadas enfermedades. Lo cierto es que se pueden evitar. Según Luis Paredes, director médico de Eske Corporation, es importante vacunarse contra la fiebre tifoidea, la hepatitis A y B, y el tétano, los males más comunes de la época.

Nacimientos entre sus manos

A días de celebrarse la Navidad, el nacimiento más importante de la fe cristiana, Domingo visitó la ex Maternidad de Lima para hablar con las mujeres que más bebés traen al mundo: las obstetras.  Entre carencias y dificultades nunca han dejado a un bebé y a su madre solos. 


Juana Gallegos
Kimberly está por llegar. Su nacimiento causa alboroto en una de lassalas de parto de la ex Maternidad de Lima, en Barrios Altos. Su madre, la huancavelicana Marlene Escobar, de 19 años, espera echada sobre la camilla, tocándose la panza, aguantando el dolor en silencio, cual mártir, buscando de dónde agarrarse para enfrentar lo que se viene. Alrededor de ella y bajo la luz del quirófano se mueven con pericia y sin perder la compostura las obstetras Carmen Zásiga y Sonia Chunga, junto al técnico Jorge Rodríguez, que acomoda guantes de goma, algodones y tijeras sobre una mesita de metal. Todo se alista para el parto.

domingo, 20 de diciembre de 2015

EsSalud salvó vida de madre al trasplantarle pulmón

Paciente pasará Navidad junto a sus tres hijos


Agencia Andina.- EsSalud salvó la vida de una madre de tres hijos, al trasplantarle con éxito un pulmón en una intervención quirúrgica de alta complejidad que duró 7 horas y que se realizó en el hospital nacional Guillermo Almenara Yrigoyen.

La energía nuclear una importante herramienta de avance del país

En la actualidad, la utilidad más importante que tiene el centro nuclear se encuentra en la planta de producción de radioisótopos.

Salud en Casa.- En la última COP 21 realizada en  Paris, se ha puesto sobre el tapete la importancia de las alternativas energéticas limpias, entre las que se encuentra la energía nuclear. Importantes investigaciones destinadas a mejorar éstas alternativas no hacen más que confirmar que la energía nuclear no está muerta como muchos creían, si bien no es la única solución, es parte de ella y como tal no merece ser desestimada.

Exceso de grasas y alcohol puede causarle una mala pasada en estas fiestas

El cólico biliar o vesicular es uno de los problemas que más frecuentemente se reporta

Salud en Casa.- En los próximos días en que celebramos las Fiestas Navideñas y de Año Nuevo, usualmente tenemos la costumbre de ingerir  gran cantidad de alimentos con abundante calorías repartidas en grasas, harinas y bebidas alcohólicas, descuidando las recomendaciones  dietéticas que debemos tener. Esto puede originar o empeorar algunos problemas del aparato digestivo que ya sufre gran parte de la población y que debemos estar atentos para no presentarlos.

Los excesos de Diciembre

Experta en nutrición nos brinda algunos consejos para cuidarnos en estas fechas en que abundan los banquetes y los brindis. 

María Teresa Zumarán, 
nutricionista de la Clínica Ricardo Palma.


1 En este mes los compromisos sociales abundan. No es raro que al terminar las fiestas de fin de año tengamos un par de kilos de más. Y si bien compartir con la familia y con los amigos siempre es agradable, no hay que caer en los excesos porque eso puede generar múltiples problemas a la salud: hipertensión, diabetes, problemas cardiacos, entre otros.

viernes, 18 de diciembre de 2015

Evita incendios con luces navideñas: compra cables gruesos y luces LED

Agencia Andina.- A pocos días de las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, el Ministerio de Energía y Minas (MEM) invocó a la población a manipular con mucha precaución las conexiones eléctricas para el uso de luces multicolores, adornos y otros accesorios eléctricos, a fin de evitar cortocircuitos que puedan provocar incendios.

jueves, 17 de diciembre de 2015

Niño picado por escorpión recibe antídoto en Loreto

Menor fue picado en la mano derecha cuando levantaba palos de madera junto a su madre. Se recupera satisfactoriamente en el Hospital Regional de Loreto.

RPP Noticias.- El Hospital Regional de Loreto recibió dos frascos de suero antiescorpiónico para el tratamiento de un niño de seis años de edad de iniciales J. S. C quien fue picado por un escorpión cuando acompañaba a su madre a levantar unos palos de madera el pasado lunes 14 de diciembre.

Estimulación prenatal: ¿qué es y por qué es importante?

Ayuda a potenciar el desarrollo físico, mental, social y sensorial del niño por nacer. También es beneficioso para la gestante.

RPP Noticias.- La estimulación prenatal durante la gestación ayuda a mejorar el desarrollo físico, emocional y sensorial del futuro bebé; además de garantizar un embarazo óptimo y un parto menos traumático.

Cinco consejos para mantener la salud en la oficina

Diario Trome.- Para muchos trabajadores, la vida moderna implica pasar largas horas en la oficina. Usualmente esto lleva a estar sentados casi todo el día, a comer rápidamente alimentos poco saludables y a llevar un ritmo de vida estresante.

miércoles, 16 de diciembre de 2015

Lesiones a los ojos causan con frecuencia uso de productos pirotécnicos

Sucamec e INO realizaron jornada conjunta de sensibilización


Agencia Andina.- Las lesiones en los ojos son los accidentes más frecuentes que causan los productos pirotécnicos durante la Fiestas Navideñas y Año Nuevo, informaron hoy especialistas de la Superintendencia Nacional de Control de Servicios de Seguridad, Armas, Municiones y Explosivos de Uso Civil (Sucamec) y el Instituto Nacional de Oftalmología (INO).

Primeros auxilios en época de fiestas

En Navidad y Año Nuevo no faltan los accidentes. Carla de la Cruz, enfermera de Help Life, nos brinda recomendaciones básicas para casos de emergencia.

Diario La República.- Las quemaduras son lesiones en la piel causadas por factores como el contacto con fuego, líquidos o superficies calientes y otras fuentes de altas temperaturas. Los cuidados dependerán del grado de lesión que se produzca en la piel y en los tejidos. 

martes, 15 de diciembre de 2015

Conoce las afecciones ginecológicas más frecuentes en la edad fértil

Agencia Andina.- Es muy importante que la mujer visite al ginecólogo una vez al año para prevenir algunas enfermedades. Y es que en la llamada edad fértil suelen aparecer males ginecológicos como fibromas, quistes ováricos, endometriosis, dispareunia, enfermedades infecciosas, sangrados anormales e inclusive dolor pélvico.

Sexo: 7 cosas que no debes hacer si tu pareja tiene un pene pequeño

Diario Trome.- ¿Tu pareja tiene un pene pequeño? Evita herirlo haciendo comentarios poco favorables sobre el tema, ya que puedes poner en riesgo tu relación amorosa.

Navidad: Regala un juguete educativo a tu hijo en estas fechas

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- Si todas las Navidades le das regalos a tu hijo, que este año sea un poco más especial. Entrega un juguete educativo que además de entretenerlo, desarrolle su capacidad motriz, le enseñe a crear o a interactuar con otras personas.

lunes, 14 de diciembre de 2015

domingo, 13 de diciembre de 2015

¿Por qué a los hombres no les gusta usar preservativo? Experto responde

¿Hay razones comprensibles para que un hombre descarte usar un condón? Opine.

La República.pe.- ¿Cuáles son las razones que llevan a un hombre a descartar el uso del condón? ¿Por qué, siendo un mecanismo de prevención, su uso es en lo último que se piensa? Si usted se sigue haciendo preguntas, las respuestas quizás sean insuficiente. 

Cáncer de piel en el Perú: Lima, Piura y Arequipa con mayor incidencia

Según Ministerio de Salud, en el Perú, al año se presentan más de 1,200 nuevos casos de cáncer de piel y cerca de 500 personas fallecen a causa de esta enfermedad.


RPP Noticias.- La Liga Contra el Cáncer viene realizando desde hace 6 años, acciones destinadas a fomentar una cultura preventiva de cáncer de piel y hábitos de vida saludable en la población, reflejadas en más de 22 mil exámenes de piel, que ha permitido salvar cerca de 214 personas gracias a una detección oportuna.

sábado, 12 de diciembre de 2015

En el 70 % de hogares de Lima existen arañas caseras cuyo veneno es mortal

Agencia Andina.- La mordedura de una araña casera, que se encuentra en el 70 por ciento de los hogares, puede causar enrojecimiento de la piel, infección, gangrena, falla en los riñones e incluso ocasionar la muerte, si el paciente no es atendido a tiempo, advirtió hoy el Instituto Nacional de Salud (INS).

La carne de cuy es una excelente opción saludable en estas fiestas

El cuy es un alimento rico en proteínas y de alto valor biológico (21%), es muy baja en grasas (7%) y por tanto también en colesterol a diferencia del pollo y las carnes rojas.
Salud en Casa.- Ahora en estas fiestas navideñas, muchos optan por comer pavo, pollo o  lechón pero otra buena opción es la carne de cuy, por ser un alimento de gran valor nutricional y por  los diversos beneficios que encierra contra la diabetes, el cáncer , entre otros, explicó la nutricionista del Portal Salud en Casa, Slovenia Ulloa.

Essalud realiza hoy en Miraflores más de mil pruebas gratuitas de detección de VIH

Agencia Andina.- El Seguro Social de Salud (Essalud) realizará hoy una campaña gratuita de prevención denominada “No te la juegues, protégete del VHI”, en el parque Kennedy de Miraflores, desde las 11.30 horas.

¿Qué hago para olvidar a mi ex?

Psicóloga clínica y psicoterapeuta, experta en pareja y familia, da 6 consejos que servirán a quienes intentan asimilar una ruptura amorosa.


RPP Noticias.- Cuando una relación de pareja llega a su fin, principalmente si no es por mutuo acuerdo, el proceso de olvido y asimilación puede convertirse en un periodo tormentoso. 

viernes, 11 de diciembre de 2015

Advierten a viajeros riesgo de contraer virus presente en 10 países de Latinoamérica

Hasta la fecha Perú no ha registrado ningún caso de la fiebre por "Zika"


Agencia Andina.- El Ministerio de Salud (Minsa) exhortó a las personas que viajan a zonas o países donde existe la transmisión del virus Zika, adoptar medidas de protección ante la posible picadura de zancudos, como el Aedes Aegypti, que transmite esta enfermedad.

Universitarios de ciencias e ingeniería son propensos al consumo de energizantes

Diario La República.- La semana de exámenes finales para los estudiantes universitarios son días y noches de esfuerzo y estudio. Pero algunos de ellos exponen su salud al consumir en exceso bebidas energizantes para soportar largas jornadas sin dormir.

jueves, 10 de diciembre de 2015

Piden a población estar alertas para no comprar juguetes y panetones adulterados

Usuarios pueden formular denunciar con aplicativo


Agencia Andina.- El Ministerio de Salud (Minsa) exhortó a la población a tener mucho cuidado al momento de comprar juguetes o productos como panetones, champagne, chocolates, para prevenir posibles daños a la salud, especialmente de los niños, que es la población más vulnerable.