En Perú, las enfermedades
cardíacas son la principal causa de muerte en adultos, según el
Seguro Social de Salud (EsSalud).
Salud en Casa.- De acuerdo a la Federación Mundial del
Corazón, los males cardiovasculares son la principal causa de muerte, pues
cobra alrededor de 18 millones de vida cada año. Lo que representa un tercio de
todas las muertes en el planeta y la mitad de las relacionadas con enfermedades
no trasmisibles. Solo en Perú a diario se atienden 4
y 5 casos de infartos de miocardio, con mayor porcentaje en varones mayores de
40 años.
Al
acercarse el Día de San Valentín, una encuesta de Cleveland Clinic, muestra que
dos tercios de los estadounidenses (66%) que se encuentran en una relación
formal, les preocupa la salud cardíaca de sus parejas. Asimismo, el 60% dice
que les motiva vivir un estilo de vida saludable para el corazón más por sus
parejas que por ellos mismos. Esto es especialmente cierto para los hombres:
67% en comparación con 52% para las mujeres.
Según
una encuesta que realizó el instituto médico, la mayoría de los ciudadanos que
tienen relaciones de compromiso buscan la motivación en sus parejas. Una
abrumadora mayoría (83%) estuvo de acuerdo en que, si su pareja adoptaba una
dieta saludable para el corazón, también la harían, y el 57% dijo que era más
probable que hicieran ejercicios con sus con vivientes que solos.
Samir
Kapadia, M.D, presidente de Medicina Cardiovascular en Cleveland Clinic,
recomienda, que las parejas deben adoptar juntos hábitos que sean saludables
para el corazón. Diviértanse, pero sean responsables; encuentren nuevas recetas
saludables y cocínenlas juntas; finalmente, únanse a una clase de ejercicio o
realicen caminatas diarias. Hacer cambios simples en el estilo de vida puede
ser de gran ayuda para mantener el corazón fuerte y saludable”.
Las
parejas también pueden tener una influencia negativa. Alrededor de dos tercios
(64%) de las personas reconocen que tienen malos hábitos cardíacos poco
saludables con sus parejas. Por ejemplo, algunas parejas dijeron que
probablemente verían un programa de televisión con su pareja (66%) que hacer
ejercicios juntos (46%).
Es importante señalar que los principales factores de riesgo de
las afecciones cardíacas son la hipertensión arterial, la diabetes, el
tabaquismo, el colesterol alto y la falta de hábitos de vida saludable. Gracias a los avances e innovaciones en medicina, tecnología, y la
dedicación de médicos y especialistas en el mundo, existen herramientas para
tratar a personas que sufren de complicaciones o enfermedades del corazón. Sin
embargo, el primer paso para tener un corazón saludable depende de uno mismo.
0 comentarios:
Publicar un comentario