Salud en Casa.- El fenómeno de El Niño puede generar cambios en las condiciones ambientales que favorecen la transmisión de algunas enfermedades y aumentar la exposición de la población a determinados riesgos. Conocer estas amenazas permite tomar medidas preventivas y reconocer oportunamente cuándo es necesario buscar atención médica.
“Durante estos periodos pueden cambiar las condiciones que favorecen la transmisión de algunas enfermedades. Por eso, es importante conocer los riesgos y adoptar medidas de prevención en casa y en los espacios donde nos desenvolvemos”, explica Dr. Marcial Enrique Muñoz Dueñas, especialista en Medicina Interna de la Clínica Stella Maris. Entre los principales problemas de salud que pueden presentarse se encuentran:
Dengue, zika y chikunguña: las altas temperaturas y la acumulación de agua pueden favorecer la reproducción del mosquito Aedes aegypti. Para prevenirlos, se recomienda eliminar recipientes con agua acumulada, mantener los depósitos tapados y utilizar repelente en zonas de riesgo.
Enfermedades diarreicas y leptospirosis: las lluvias e inundaciones pueden incrementar el contacto con agua contaminada. Es importante consumir agua segura, lavarse las manos, lavar frutas y verduras y evitar el contacto directo con agua estancada o lodo.
Golpes de calor y agotamiento por calor: las temperaturas elevadas pueden afectar especialmente a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Mantenerse hidratado, reducir la exposición al sol y permanecer en ambientes ventilados ayuda a prevenirlos.
Problemas respiratorios, dermatológicos y oculares: los cambios de temperatura, la humedad y el contacto con agua contaminada pueden favorecer distintas molestias. Una adecuada higiene y evitar la exposición a ambientes contaminados contribuyen a reducir estos riesgos.
Además de estas medidas, es importante prestar especial atención a los síntomas y evitar la automedicación. Fiebre persistente, vómitos continuos, diarrea intensa, signos de deshidratación, dificultad para respirar o un deterioro del estado general son señales que requieren evaluación médica.
“Prevenir no significa alarmarse, sino conocer las condiciones de nuestro entorno y actuar de manera oportuna. Mantener buenas prácticas de higiene, consumir agua segura, protegerse de los mosquitos y consultar ante síntomas persistentes son acciones sencillas que pueden marcar una diferencia”, concluye la especialista.
Para más información o para agendar una evaluación con Medicina Interna en la Clínica Stella Maris, visite: https://www.stellamaris.com.
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