Salud en Casa.- La diabetes mellitus ya es considerada una epidemia. “Cada año el incremento en el número de personas con diabetes es alarmante. En el Perú, se calcula que llegamos casi al millón y medio de pacientes con algún tipo de diabetes. Esto está muy relacionado con el aumento de la obesidad y los estilos de vida no saludables de acuerdo a la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER), que realizarán dos importante eventos este fin de semana por el Día Mundial de Lucha contra la Diabetes.
“Existen dos tipos de diabetes
que ya aquejan gravemente a los peruanos. Del total de pacientes, el 5% tiene
diabetes tipo 1 y el otro 95%, diabetes tipo 2, muchos de ellos no realizan un
seguimiento de su enfermedad o un chequeo periódico, ni siguen su tratamiento
regularmente, ocasionando complicaciones como la pérdida de la vista, la
amputación de un pie o pierna; e incluso la muerte”, sostiene la Lic. Georgina
Fresia Ríos Estremadoyro, nutricionista del Portal Salud en Casa.
De acuerdo a la especialista,
la diabetes es una enfermedad silenciosa que se puede prevenir, porque desde
que la persona es detectada con un diagnóstico de resistencia a la insulina, se
encuentra en la primera apertura en donde se puede retroceder mediante un
cambio de estilo de vida, en lo que respecta a la alimentación, mejor calidad
de sueño, la actividad física, planificación de las comidas, reducir las
porciones de lo que comen.
Por tal motivo, este sábado 14
en el 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐒𝐚𝐧 𝐁𝐨𝐫𝐣𝐚 𝐋𝐢𝐦𝐚𝐭𝐚𝐦𝐛𝐨 (Av.
Malachowsky 560, San Borja) realizará una campaña de salud preventiva para
promover la alimentación saludable ,
realizar examen de glucosa , actividad física y charla informativa desde
las 8:45 am, hasta el mediodía .
Asimismo el domingo 15 en el 𝐏𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐖𝐚𝐬𝐡𝐢𝐧𝐠𝐭𝐨𝐧 (𝐀𝐯. 𝐀𝐫𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐚, 𝐂𝐝𝐫𝐚. 𝟓) se realizará la Caminata
Adiper 3K , donde participarán los voluntarios de Salud en Casa.
“Es importante la labor del
nutricionista en la lucha contra la diabetes en el Perú , porque es vital la
mejora de sus actividades , ya que muchos tienen una percepción de alimentación
errónea , se basan en información que sacan de las redes sociales sin una
consulta profesional y lamentablemente llega a una enfermedad avanzada , y la
mayoría incluso no cuida su control de glucosa cuando ya tiene la enfermedad y
se dispara muchas veces ; y se ven casos de pacientes con pies o piernas
amputadas, que se pudo evitar.
“La diabetes se combate con
una educación nutricional, porque es importante enseñar a la persona a comer
equilibradamente , con porciones
adecuadas , de acuerdo a sus requerimientos nutricionales individuales , porque
cada cuerpo es diferente , no porque tu vecino le hizo bien , se puede aplicar
a ti, este procedimiento influye
totalmente a cambiar tu calidad de vida para prevenir la enfermedad o
estabilizarla. Por ello los esperamos
este sábado y domingo en las campañas de ADIPER”, agregó.
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