Pescados azules, la mejor opción si quieres alimentarte correctamente

Recomiendan consumirlo al menos, tres veces por semana Agencia Andina.- En vísperas de celebrarse el Día Mundial de la Alimentación,...

SNP: Consumo de pescado es clave para el control de la hipertensión arterial

ü   El Omega 3, presente en especies como bonito, caballa o jurel, posee propiedades cardioprotectoras, afirma nutricionista Lorena Romero...

Semana Santa: El pescado pierde el 40% de sus nutrientes cuando se come frito

Especialistas recomiendan que este alimento se cocine al vapor. De esta manera se eleva su aporte de Omega 3, vitaminas y proteínas en niño...

La población no bebe temer al consumo de pescado nacional que es vital en nuestra dieta

Se aconseja incluir pescado azul en la dieta de una persona, por lo menos dos o tres veces a la semana. Salud en Casa.- Ante los temo...