Salud en Casa.- La adecuada atención de los
pacientes con diabetes permite elevar su esperanza y calidad de vida.
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, conmemorado cada 14 de noviembre, especialistas
en esta condición como la Dra. Blanca Fuentes Ramírez subrayan que, más allá de
la acción necesaria de las autoridades de salud, quienes la padecen juegan un
papel clave en el control de su enfermedad. Sin embargo, aún existe mucha
desinformación al respecto.
La médico endocrinóloga explica
que la persona necesita obtener todo el conocimiento que le sea posible sobre su
patología para poder mantener un nivel de glucosa óptimo, el cual puede variar,
por ejemplo, si su diabetes es de tipo 1 o 2, si es niño, adulto o gestante, o
sufre de otras patologías. “Esto hace que cada cuadro sea único y exija un abordaje
personalizado. En ese sentido el médico tratante cumple un rol educador que puede
desempeñar con eficiencia, siempre y cuando el paciente no abandone el
tratamiento” añade.
“El control inadecuado puede
derivar a largo plazo en complicaciones como lesiones oculares (retinopatía),
que desembocan en ceguera; lesiones renales (nefropatía), que conducen a una
insuficiencia renal; y lesiones de los nervios, que ocasionan impotencia y pie
diabético. Por ello es importante que además del abordaje personalizado, las metas
de control también lo sean, y que el trabajo sea en equipo: el paciente de la
mano de su médico”, destaca la endocrinóloga.
A fin de brindar orientación al
más de 1 millón 200 mil peruanos diagnosticados en Perú,
la Dra. Fuentes resume los principales
errores que todo paciente debe evitar para lograr la gestión exitosa de su
diabetes:
No tomar control de su condición. La
guía del endocrinólogo es indispensable, aunque la mayor parte del tiempo el paciente
es responsable de vigilar su dieta, hacer actividad física y tomar su medicina correctamente.
Es importante comprender que cada caso de diabetes es único, por lo cual el
seguimiento que haga el paciente de su patología le permitirá al médico ajustar
la medicación y recomendaciones a su situación.
Desear resultados inmediatos. Muy a
menudo, el paciente espera cambiar sus hábitos alimenticios de inmediato o que una
rutina de ejercicios le ofrezca resultados al instante, especialmente sobre su
peso. Sin embargo, es mejor plantearse objetivos cortos, a fin de evitar que la
ansiedad por cumplirlos lo hagan desistir en corto tiempo.
Sobreestimar o hacer mal uso de un
medicamento. En muchos casos se cree que el uso de fármacos es más
importante que la dieta y el ejercicio, cuando lo cierto es que la medicación
complementa estos dos aspectos, y viceversa. Otro riesgo muy frecuente es su
dosificación desmedida, la cual debe ser siempre regulada por el especialista.
Elegir mal sus opciones alimenticias.
Algunas personas con diabetes tienden a subestimar el daño que puede causarles
el consumo continuo de alimentos ricos en azúcares y carbohidratos. Comúnmente
esto está relacionado con la falta de un horario de comidas establecido que
permita hacer seguimiento y mejores elecciones.
Creer que ya conoce todo sobre su
enfermedad. Aunque tras muchas visitas al médico, la persona pueda llegar a
pensar que cuenta con toda la información sobre su diabetes, la orientación
especializada nunca deja de ser indispensable. El equipo médico está capacitado
para monitorear cambios que a simple vista no son notorios y hacer
modificaciones en el tratamiento que estos requieran.
Finalmente, la especialista
indica que, si bien la prevención de la diabetes tipo 2 debe ser una prioridad
para las autoridades sanitarias del mundo, sus complicaciones tienen efectos
nefastos para las personas y sus familias. En tal sentido, este 14 de noviembre es una
oportunidad para reflexionar sobre la importancia de educar a la población
sobre esta enfermedad, ya sea para evitar su avance o reducir el impacto que
tiene en la vida de quienes la padecen.
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