Salud en Casa.- La temporada de navidad es el tiempo perfecto para fomentar buenas
prácticas y valores en nuestros hijos que serán útiles y necesarios para la
convivencia con otras personas y su vida adulta.
“Diciembre es un mes para
compartir y celebrar, pero también para enseñarle a nuestros pequeños la
importancia y el verdadero significado de la navidad. Es importante enseñarles
con el ejemplo y acompañarlos constantemente para potenciar en los niños valores
como la generosidad, el amor, la amistad, pero sobre todo la empatía” menciona
Milagros Romero, coordinadora de Apego, primer centro especializado en la
recreación, acompañamiento y el desarrollo integral del niño.
Ante ello, la especialista brinda
prácticas 5 buenas prácticas para realizar en familia esta navidad:
1.
Evitar
el uso de la pirotecnia. Cada vez se toma más conciencia sobre los
problemas relacionados con el uso de pirotecnia debido a las consecuencias que generan como: lesiones, quemaduras,
malestar en bebés, personas con autismo y animalitos, aquellos que son presa de
estrés y agobio que no pueden controlar. Por ello, es importante poder explicarles
a nuestros hijos los daños que puedan causar en ellos e implementar actividades
recreativas como: hacer juegos con luces led, realizar un concurso de baile o
magia.
2.
Donar
a quien más lo necesitan. Enseñarles a ser empáticos poniéndose en la
situación de otros niños que probablemente no tienen las mismas posibilidades
de recibir en esta navidad como ellos, es una buena manera de hacerles entender
que deben compartir lo que tienen con niños y adultos. Días previos a navidad
pueden elegir juguetes o ropa en buen estado y llevarlo a algún acopio o
albergue donde lo necesiten.
3.
Enseñarles
el valor de la unión familiar. Los niños siempre quieren ser como sus
padres, por eso, enseñar con el ejemplo es la clave. Realiza con ellos algunas
actividades para celebrar la navidad como la decoración navideña, preparar
algún postre navideño, entre otros va a transmitir a los más pequeños la
importancia de la unión familiar que le acompañará el resto de su vida.
4.
Practicar
el reciclaje y consumo responsable. Reciclar
es un hábito que deberíamos practicar todos, especialmente en estas fechas e
inculcarlo en nuestros hijos desde pequeños para crear conciencia del respeto
hacia el medio ambiente. De este modo, disfrutarán de la navidad con
actividades eco amigables como: adornos navideños con retrasos de tela
sobrantes, estrellas de corcho, envolturas de regalos con papel periódico. Por
otro lado, si se utilizó botellas de plásticos, se puede realizar eco ladrillos.
5.
Ahorro
de energía. Las luces son uno de los excesos que comentamos en navidad. Por
eso, si queremos una navidad y feliz año nuevo sin complicaciones es
importante, poder realizar y enseñarles a los más pequeños los siguientes
consejos: apagar las luces del árbol, nacimiento o luces externas, utilizar
luces led o de bajo consumo, comprar juguetes de preferencia sin pilas, entre
otros.
0 comentarios:
Publicar un comentario