Por: Mariela Celis
Diario Trome.- En el Perú, cada año se diagnostican unos 100 mil casos de diabetes. Según el Ministerio de Salud, las personas mayores de 50 años son las más proclives a este mal. Sin embargo, en la actualidad se están evidenciando casos en adolescentes.
Para el doctor Luis Zapata Rincón, miembro de la Sociedad Peruana de Endocrinología, esto se debe a que los menores llevan una alimentación con excesiva presencia de harinas y azúcares, y son más sedentarios que antes.
Sugiere a este grupo poblacional hacerse controles médicos anuales, llevar un estilo de vida saludable y hacer deporte. “La actividad física ayuda a metabolizar la glucosa (azúcar de la sangre) y la mantiene estable. Con 120 minutos de ejercicios a la semana es suficiente”, detalla.
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