Dentro de este grupo de
patologías se encuentran el derrame cerebral, infarto al corazón, cardiopatía
reumática, miocardiopatía.
Salud en Casa.- De acuerdo con la Federación Mundial del Corazón, en el mundo, más
de 17 millones de personas mueren cada año debido a enfermedades
cardiovasculares (ECV) . En nuestro país, según el Ministerio de
Salud (MINSA), cada hora fallecen tres personas por esta condición.
Una de las causas es el estrés laboral.
Para el Dr. Alejandro Beltrán, gerente médico de Merck Perú, la
vinculación entre el estrés y el riesgo cardiovascular ha tardado décadas en demostrarse.
“Sin embargo, en la actualidad existen estudios que demuestran que las personas
con altos niveles de estrés laboral tienen entre un 10% y 40% más de
probabilidades padecer de enfermedades cardiovasculares, si a la vez sufren de
trastornos del sueño, tienen el doble de riesgo de muerte por eventos
cardiovasculares”, precisa.
Para controlar las patologías cardíacas relacionadas con estrés laboral,
es importante que el paciente reciba la atención de un equipo
multidisciplinario conformado por cardiólogos, psicólogos y nutricionistas,
quienes definirán el tratamiento a seguir. “Para reducir
la frecuencia cardiaca y la Presión arterial producidas por el incremento de
adrenalina asociado al estrés constante, existen medicamentos que pueden
utilizarse, ya sea solos o en combinación. Además,
es importante que el paciente mejore su calidad de vida a través de ejercicios,
dieta balanceada y realizar actividades distractoras que contribuyan a la
disminución del estrés”, añade el Dr. Beltrán.
Otros factores que aumentan el riesgo de sufrir infartos al corazón
y cardiopatías son: hipertensión arterial, diabetes, obesidad, colesterol,
tabaquismo, sedentarismo y alcoholismo.
Por otra parte, el especialista recalca la importancia de realizar
un chequeo médico anual y saber reconocer los principales síntomas del estrés, por
ejemplo, la frecuencia cardíaca elevada, dolores frecuentes de cabeza y
musculares, sudoración continua, fatiga habitual, insomnio, alimentación
excesiva, molestias gastrointestinales, entre otras.
Ante la presencia de cualquiera de estos indicadores, se recomienda
visitar al médico con el objetivo de descartar enfermedades cardiovasculares o,
en caso de padecerlas, recibir el tratamiento adecuado de manera oportuna.
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