Solo con ejercicios y una buena alimentación
Salud en Casa.- Luego que la Asociación Peruana de
Consumidores y Usuarios (ASPEC) denunciará una
publicidad engañosa por parte de la modelo Tilsa Lozano quién promociona
pastillas que bajan de peso y además hace que la grasa se distribuya en el
trasero, se le preguntó a la especialista en nutrición del Portal Salud en Casa , la Lic. Claudia Agüero al
respecto.
“No existe manera que comiendo algo
o tomando un suplemento hagas que pierdas grasalocalizada oque aumentes grasa
en las algunas zonas, no se aumentan ni el busto ni el trasero; la grasa no se quema,
ni se transforma en otro tipo de tejido y mucho menos se moviliza. La grasa
cumple muchas funciones en el cuerpo como dar energía”,aseguró la
nutricionista.
Aclaró,que solo se consigue crecida
del derrier con ejercicios de fuerza y una buena alimentación donde predomine
las proteínas (huevo, lácteos, carne res, pollo, pavita, menestras, quinua,
pecanas, avellanas, almendras, etc) y carbohidratos complejos (tubérculos,
cereales andinos, etc).
“Los glúteos están compuestos por
tres músculos, donde el glúteo mayor es el músculo más grande del cuerpo y es
el que puede crecer o hipertrofiar si mantenemos un
ejercicio de fuerza progresivo donde se vaya aumentando la carga, teniendo
periodos de descanso del músculo acompañados de una alimentación equilibrada
con aumento de calorías”, explicó la experta en Nutrición.
La especialista remarcó que otra
forma de aumentar dichas zonas es con una cirugía,aplicada lógicamente por un
cirujano plástico”, indicó Agüero Moscoso.
“No existen pastillas mágicas, no
nos engañemos de falsos influencer en las redes sociales que publicitan y mienten
al consumidor”, exhortó la nutricionista.
Finalmente, saludo a ASPEC por estar
atentos a las publicidades engañosas que atentan contra la salud de la
población.
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