La cita es este sábado 5 de septiembre a las 04:00 pm a través de la cuenta oficial de Facebook de la 25 Feria Internacional del Libro de Lima.
Salud En Casa.- La reconocida especialista en yoga y meditación, Jessica Vega Puch, llega a la Feria Internacional del Libro de Lima 2020 para realizar el conversatorio "Botiquín de emergencia emocional en tiempos de crisis", que tiene como objetivo brindar atajos que permitan buscar una salida a las dificultades, además de orientar a cómo controlar la furia y transformar la desesperanza.
El encuentro se llevará a cabo de
forma virtual a través de un live en
la cuenta oficial de Facebook de la FIL Lima, este sábado 5 de
septiembre a las 4:00 pm. De esta forma, facilitará el acceso a la actividad
para los amantes de la lectura desde la comodidad de su casa, quienes
encontrarán una ayuda para rescatarse a sí mismo.
Durante la charla, Jessica Vega presentará su libro “¿Yoga o
clonazepam? Botiquín de emergencia emocional” bajo la firma de la Editorial
Planeta. Este título ofrece una guía para acompañar a las personas en el
proceso de superación y sanación; orienta a dejar de pensar en los defectos,
errores y enfocarse en el lado positivo de las emociones negativas.
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