● Mantenernos informados, estar comprometidos con la vacunación y demás medidas de prevención, no solo ayuda a evitar la propagación de infecciones, sino que también genera un cambio en la salud pública.
Salud en Casa.- Los niños suelen ser el grupo más vulnerable para contraer diversas enfermedades, tales como: varicela, sarampión, rotavirus, entre otras. Esto se debe principalmente al desconocimiento sobre los cuidados y medidas de prevención mediante la vacunación. Promover la educación sobre tales infecciones es fundamental para salvaguardar la salud infantil y prevenir severas consecuencias.
Ante ello, con el objetivo de orientar a
padres de familia en el resguardo de la salud de sus hijos, la Dra. Frezzia
Grández, pediatra y vocera de Una vida por Dakota, da a conocer cinco
recomendaciones esenciales para evitar enfermedades infecciosas. ¡Toma nota!
- Cumplir con el esquema de vacunación: Para
la experta, es fundamental que los padres se aseguren de cumplir con el
esquema de vacunación para cuidar la salud de sus hijos. Además, precisa
que las vacunas se deben administrar según etapas de vida. Este enfoque ha
demostrado ser altamente efectivo en la prevención de enfermedades graves
como el sarampión, el rotavirus, la hepatitis y otras infecciones virales
y bacterianas, reduciendo significativamente los casos de hospitalización.
- Correcta higiene de manos:
Otra de las recomendaciones esenciales que los padres deben tener en
cuenta con sus hijos es el lavado frecuente de manos con agua y jabón durante
al menos 20 - 40 segundos, especialmente después de usar los servicios
higiénicos y antes de ingerir sus alimentos.
- Consumo de agua hervida: Los
niños deben ingerir agua para mantenerse hidratados. Sin embargo, es esencial que los padres recuerden que para la
salud de sus hijos el agua debe ser hervida, para así reducir
significativamente el riesgo de infecciones.
- Alimentación saludable y segura: Los
padres deben recordar que una dieta balanceada y variada en frutas,
verduras, proteínas, según la edad de cada niño, proporcionan las
necesidades nutricionales adecuadas para el menor. De igual manera, se
debe evitar dar a los niños alimentos procesados y bebidas
azucaradas.
- Educación sanitaria:
Para la pediatra es super importante que los miembros de la familia y los
cuidadores se eduquen sobre los síntomas de diversas enfermedades, como la
fiebre, la diarrea, entre otros. Asimismo, se debe tener en cuenta que es
importante buscar la atención médica temprana y programar visitas
regulares con su médico para chequeos, vacunaciones, así como para la
evaluación de cualquier síntoma o signo de enfermedad.
Cabe señalar que es importante mantenernos
informados, estar comprometidos con la vacunación y demás medidas de
prevención, no solo ayuda a evitar la propagación de infecciones, sino que
también genera un cambio en la salud pública.
Para
conocer todos los centros de vacunación a nivel nacional, está disponible la
web informativa www.sinrotavirus.com, que además ofrece valiosa información
sobre el virus y su prevención.
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