● Con el respaldo de la OMS, UNICEF y otras organizaciones, la Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra anualmente del 1 al 7 de agosto, con el objetivo de promover la lactancia y mejorar la salud infantil.
Salud en Casa.- Desde el nacimiento, la leche materna es el alimento ideal para un bebé. No solo proporciona los nutrientes esenciales para su crecimiento, sino que también es crucial para asegurar su supervivencia y desarrollo óptimo. Más allá de ser un alimento, la lactancia materna crea un vínculo especial entre madre e hijo que fortalece su bienestar emocional.
En el Perú, la lactancia materna enfrenta
diversos desafíos y oportunidades. Aunque los beneficios de la leche materna
para la salud infantil son ampliamente reconocidos, las tasas de lactancia
exclusiva durante los primeros seis meses aún son bajas en comparación con las
recomendaciones internacionales.
Según el último informe del Instituto
Nacional de Estadística e Informática (INEI), en el 2023, el 69.3% de los bebés
peruanos menores de seis meses recibió lactancia materna, un aumento de 3.4
puntos porcentuales respecto al año anterior (65,9% en 2022). Los departamentos
con mayor preferencia fueron Junín, Ucayali, Puno, Huancavelica, Áncash y
Cajamarca (80.3% al 85.2%). Sin embargo, se necesita más esfuerzo para alcanzar
las metas internacionales de lactancia exclusiva. (3)
SOBRE LA
IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA
El Dr. Alonso Santos,
pediatra y vocero de Una Vida por Dakota, subraya la importancia de la
lactancia materna tanto para la salud del bebé como para la de la madre.
"La leche materna no solo es un alimento ideal por ser seguro y limpio,
sino también por su riqueza en anticuerpos que protegen al bebé de enfermedades
infantiles. Además, provee todos los nutrientes esenciales durante los primeros
meses y reduce significativamente el riesgo de cáncer de mama y ovario en las
madres".
En ese sentido, el especialista brindó
las siguientes recomendaciones para asegurar una lactancia exitosa:
1.
Contacto piel con piel: Iniciar el contacto piel con
piel justo después del nacimiento es crucial para el inicio exitoso de la
lactancia materna. El colocar al recién nacido sobre el pecho desnudo de la
madre ayuda a regular la temperatura del bebé y promueve la liberación de
hormonas que favorecen la producción de leche.
2.
Lactancia a demanda: Es esencial que las madres
primerizas amamanten a demanda para asegurar una producción de leche adecuada.
Amamantar según la demanda no solo fomenta una mayor producción de leche, sino
que también fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo.
3.
Técnicas de amamantamiento: Las mamás deben aprender y
practicar las técnicas correctas para una lactancia efectiva radica en varios
aspectos clave. En primer lugar, una correcta técnica de amamantamiento
estimula una producción de leche adecuada, asegurando que el bebé reciba
suficiente nutrición.
4.
Extracción y conservación de
leche: Es
fundamental que las madres conozcan los métodos adecuados para extraer y
conservar la leche materna, especialmente si trabajan. Los métodos incluyen la
extracción manual, sacaleches manuales para uso doméstico y sacaleches
eléctricos, que son más eficientes.
5. Apoyo
familiar y comunitario: Es de
suma importancia contar con el respaldo de familiares que crea un entorno
emocionalmente reconfortante para la madre, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Además, la ayuda práctica en tareas domésticas es una gran ayuda en esta etapa.
A pesar de que la tasa de lactancia
exclusiva durante los primeros seis meses ha mejorado en el Perú, aún se
necesita más apoyo para alcanzar estándares internacionales. El Dr. Alonso
Santos de Una Vida por Dakota destaca su importancia no solo por los beneficios
de salud que ofrece, sino también por fortalecer el vínculo madre-hijo.
Promover prácticas como el contacto piel con piel y el apoyo familiar es
crucial para garantizar su éxito y beneficios a largo plazo.
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