Salud en Casa.- La prevención y la detección temprana siguen siendo las herramientas más efectivas para disminuir el impacto del cáncer. Especialistas recomiendan reforzar los hábitos saludables y acudir a controles médicos periódicos, ya que identificar la enfermedad en etapas iniciales mejora las posibilidades de tratamiento y puede marcar una diferencia decisiva en el pronóstico.
A nivel internacional, la Sociedad Americana del Cáncer (ACS) proyecta que en 2026 se registrarán más de 2,1 millones de nuevos diagnósticos en Estados Unidos. Sin embargo, también se evidencian avances importantes: la supervivencia relativa a cinco años para todos los cánceres combinados alcanzó el 70% en personas diagnosticadas entre 2015 y 2021, un logro atribuido principalmente a la detección temprana, la reducción del consumo de tabaco y los progresos en los tratamientos.
Entre las principales recomendaciones para reducir el riesgo de cáncer es, mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física regular, evitar el consumo de tabaco, limitar el alcohol y acudir periódicamente a controles médicos, si bien un resultado anormal en una prueba de cribado no significa necesariamente un diagnóstico de cáncer, sí permite realizar estudios adicionales oportunos.
“Hoy sabemos que una parte importante de los casos de cáncer puede prevenirse o detectarse a tiempo, adoptar hábitos saludables y cumplir con los chequeos médicos según la edad y el riesgo personal puede marcar una diferencia real en el pronóstico de la enfermedad”, señala el Dr. Alberto Pieretti, especialista en Oncología urológica de Cleveland Clinic.
Las pruebas de detección del cáncer ayudan a encontrar la enfermedad incluso antes de que aparezcan síntomas. Esto permite tratarla a tiempo o, en algunos casos, evitar que se desarrolle al identificar cambios tempranos en el cuerpo; por lo general, estos chequeos se recomiendan desde los 40 años, aunque pueden realizarse antes en personas con mayor riesgo, siempre con la orientación de un médico.
Aun con los avances, la incidencia de varios tipos de cáncer continúa en aumento, lo que refuerza la necesidad de fortalecer una cultura de prevención y autocuidado. El mensaje es claro: informarse, actuar a tiempo y priorizar la salud puede salvar vidas.
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