¿Sabías que 150 minutos de ejercicio semanal contribuyen para una vida saludable?

No cumplir con este tiempo mínimo incrementa el riesgo de sufrir enfermedades crónicas como obesidad, diabetes, hipertensión, cardiopatías,...

Afirman que la cerveza puede considerarse parte de una alimentación saludable

Contiene vitaminas, antioxidantes, fibra, minerales e hidratos de carbono que hacen que su consumo moderado se englobe dentro de la denomin...

Día del Adulto Mayor: claves para una alimentación saludable

Día del Adulto Mayor: claves para una alimentación saludable RPP Noticias.- En el marco del  Día del Adulto Mayor , que en el Perú ...

La mejor receta para una vida saludable

Conozca cuáles son los alimentos que debe incluir en sus preparaciones caseras para lograr una alimentación balanceada y nutritiva para tod...

Sobre el cáncer y los jóvenes

Llevar un régimen de vida saludable es tan importante como la prevención. Es necesario hacerse chequeos preventivos todos los años. Per...