Salud en Casa.- Llega Semana Santa y, con ella,
múltiples opciones de sano esparcimiento en esos días libres. En ese sentido, muchas
personas aprovecharán para visitar diferentes puntos de nuestra capital y nada
mejor para desplazarse que un medio de transporte sostenible como lo es la
bicicleta.
Por esa razón, los expertos de
CityBike Lima, el novedoso sistema de bicicletas públicas próximo a inaugurarse
en los distritos de Miraflores y San Isidro, presentan algunos consejos para
manejar bicicleta en la ciudad y aprovechar al máximo este feriado largo:
Vestir ropa ligera: La transpiración es
algo inevitable cuando se realiza algún tipo de actividad física como pedalear.
Por ello, se recomienda vestir con ropa ligera e hidratarse en el trayecto.
Usar casco siempre: El uso de este
implemento de seguridad te protege ante cualquier accidente o caída.
Encender las luces: De noche o a
oscuras, usa luz blanca adelante y roja atrás.
Evitar el uso de audífonos, celular u otro
dispositivo: Hacer uso de cualquier dispositivo móvil u aparato electrónico
puede provocar accidentes debido a la distracción que puede representar.
Además, los audífonos impiden que se escuche bien el sonido del claxon de los
autos cercanos.
No llevar acompañantes: Es recomendable
que los viajes mediante este medio de transporte, sean personales. Sin embargo,
si se planea ir con una persona adicional, la bicicleta debe tener un asiento
especialmente acondicionado para el trayecto y el acompañante debe portar un
equipo adecuado para evitar accidentes.
Hazte visible: No te coloques en puntos
ciegos de vehículos grandes. Señaliza todas tus maniobras con antelación para
que los conductores te vean y respeten tu prioridad como ciclista.
Respetar siempre al peatón y las señales de
tránsito: Según el Reglamento Nacional de Tránsito, el peatón siempre tiene
preferencia incluso en intersecciones donde no haya semáforo. Además, debes
recordar que la bicicleta es un vehículo y como tal debe respetar las
señalizaciones.
Circular en dirección del tráfico: Debes
recordar no ir en contra del tránsito vehicular. Además, viajar al menos a un metro
de la vereda, berma o estacionamiento.
En zonas peatonales, baja de la bici y
llévala caminando: Con la finalidad de no ocasionar accidentes, se
recomienda llevar caminando la bicicleta en puntos donde haya mayor afluencia
de personas.
0 comentarios:
Publicar un comentario