--Alerta !
Salud en Casa.- Los vientos del anticiclón del Pacífico Sur, que se caracterizan por ser muy fríos, se acercan desde hoy por la noche a la costa central y sur del Perú, incluida Lima, trayendo una gran "masa" de aire frío que vienen desde el Antártico y que provocará neblina, lloviznas persistentes y disminución de la temperatura en 1 ó 2 grados, bajando la temperatura ambiental a valores entre 14 y 15 grados.
Éste descenso de temperatura afecta fundamentalmente a niños menores de 5 años y a los adultos mayores de 65 años, incrementando la presentación de infecciones respiratorias agudas (IRAS).
Cada año se espera un promedio de 3 millones de IRAS.
El 1% de todas las IRAs se complicarán transformándose en NEUMONÍAS
La NEUMONÍA es la forma más grave de IRAs y es provocada por virus y bacterias
Los síntomas de la neumonía viral y bacteriana son similares y siempre habrá fiebre.
La NEUMONÍA es la principal causa de muerte en adultos mayores y niños en el Perú y en el mundo.
El 50% de las consultas diarias, en ésta época de frío, se deben a las infecciones respiratorias agudas.
RECOMENDACIONES:
-Correcto LAVADO DE MANOS con agua y jabón
-Abrigarse adecuadamente el cuello, tórax, boca y nariz.
-Hidratación adecuada
-Consuma frutas ricas en Vitamina C
-Los adultos y niños mayores de 6 meses, deben vacunarse contra la Influenza TODOS LOS AÑOS.
-Los niños, además, deben completar su plan de vacunación contra el neumococo, sarampión y tos ferina.
-Y si usted es portador de un IRA : cúbrase la boca al toser o estornudar, use toallas de papel para desechar las secresiones, use mascarillas y evite permanecer en espacios reducidos con gran número de personas.
Dr Marco Almerí
Cardiólogo clínico
CMP 30187
RNE 15593
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