-
La
Retinopatía Diabética es una complicación microvascular que daña los vasos
sanguíneos de la retina.
Salud en Casa.- La diabetes es considerada una enfermedad generada
por el incremento de los niveles de glucosa en la sangre. Esta afección daña
directamente nuestra visión y produce una patología denominada Retinopatía
Diabética. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1% de las principales
causas mundiales de discapacidad visual son generadas por la Retinopatía
Diabética. Además, según el Estudio Poblacional de Evaluación Rápida de la
Ceguera – ERCE Perú, este mal ocular es considerado dentro de las cinco principales
causas de ceguera en el país.
Para el Dr. Héctor Palacios, especialista de Oftálmica Clínica de la Visión, la
Retinopatía Diabética es una complicación microvascular de la Diabetes Mellitus
que daña los vasos sanguíneos de la retina. La prevalencia y severidad de esta
patología varía de acuerdo a la raza, siendo mayor en la población
afroamericana, hispánica y surasiática.
Esta afección se clasifica en no proliferativa y
proliferativa, la diferencia entre una y otra es la presencia de vasos
anormales y débiles que provocan la pérdida de líquido y sangre. La aparición
de la Retinopatía Diabética inicia mucho antes que la manifestación de sus
síntomas. Es por ello, que en ese primer periodo de aparición es donde los
tratamientos son más efectivos.
Pero ¿cómo pueden cuidar sus ojos los pacientes
diabéticos? El Dr. Héctor Palacios brinda las siguientes cuatro recomendaciones
para cuidar la salud visual en personas que padecen diabetes:
Acudir
al oftalmólogo con frecuencia: Las personas diabéticas requieren de
revisiones constantes de la retina ya que esta afección no presenta síntomas
hasta que la lesión es más severa. Por ello se sugiere la visita a un médico
oftalmólogo especialista en retina por lo menos una vez al año en pacientes con
Diabetes Mellitus de tipo 1 y 2.
Mantener
los niveles de glucosa: Se recomienda que los pacientes con diabetes
mantengan un seguimiento y mejoren el control de la glicemia en la sangre,
especialmente si la hemoglobina glicosilada (prueba de sangre para la diabetes)
es mayor a 7.5%. Estas mediciones deberán ser monitoreadas por un especialista
en endocrinología.
Realizar
ejercicios de manera periódica: Es fundamental que las personas que
presentan diabetes realicen ejercicios continuamente. Esto los ayudará a
mantener los niveles de glucosa en la sangre y además les otorgará un buen
estado de salud a nivel general.
Asesorar
su alimentación con un nutricionista: Los pacientes diabéticos deben
acudir a un nutricionista el cual les brindará una dieta con un alto contenido
en frutas y verduras, pescados ricos en omega 3 y fibra para mantener sanos a
los vasos sanguíneos. Asimismo, es importante que los diabéticos eviten el
consumo de bebidas alcohólicas.
Finalmente, con el objetivo de promover una cultura
educativa en salud visual, del 4 al 29 de noviembre Oftálmica Clínica de la Visión conmemora el Día Mundial de la
Diabetes con la campaña “Ojo con la Diabetes”, dedicada a la detección oportuna
y prevención de la Retinopatía Diabética en pacientes diabéticos.
0 comentarios:
Publicar un comentario