Ventajas de consultar con un nutricionista.
Lic. Mayra Garay, nutricionista del Portal Salud en Casa.
1. Evaluación nutricional personalizada: Un nutricionista te realizará una evaluación nutricional completa, considerando tus necesidades individuales, objetivos de pérdida de peso, estilo de vida y condiciones de salud.
2. Plan de alimentación personalizado: Un nutricionista te diseñará un plan de alimentación personalizado, que se adapte a tus necesidades y objetivos, y te ayudará a alcanzar una pérdida de peso saludable y sostenible.
3. Educación y apoyo: Un nutricionista te educará sobre la alimentación saludable, te ayudará a entender tus hábitos alimenticios y te proporcionará apoyo y motivación para mantener tus objetivos.
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¿Y qué hay de los endocrinólogos?
Los endocrinólogos son especialistas en enfermedades relacionadas con las glándulas endocrinas, como la diabetes, el hipotiroidismo y la obesidad. Si tienes una condición médica subyacente que está relacionada con tu peso, como la diabetes o el hipotiroidismo, es importante que consultes con un endocrinólogo.
Conclusión
En resumen, si quieres bajar de peso, es recomendable que consultes con un nutricionista para obtener una evaluación nutricional personalizada, un plan de alimentación personalizado y educación y apoyo para alcanzar tus objetivos. Sin embargo, si tienes una condición médica subyacente que está relacionada con tu peso, es importante que consultes con un endocrinólogo.
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