Salud en Casa.- La lactancia materna tiene muchos beneficios tanto para la madre como para el bebé. La leche materna es el alimento perfecto para el recién nacido, ya que ésta proporciona componentes nutricionales y anticuerpos. La OMS recomienda por lo menos seis meses de lactancia materna exclusiva.
Si bien esta
manera de alimentar al bebé es natural, esto no quiere decir que siempre sea
fácil. El periodo de lactancia puede traer muchos retos para la madre y el
bebé. A veces las mamás se sienten ansiosas, estresadas y nerviosas por la
falta de experiencia en el tema de la lactancia o por las dificultades que
tienen al momento de alimentar a sus bebés. Conocer algunos de los problemas
más comunes nos da las herramientas para enfrentarlas si ocurren. Y sobretodo,
es importante saber que existen muchos recursos para dar apoyo a las madres que
desean dar a lactar.
El Dr. Mauricio
La Rosa, Ginecólogo obstetra y subespecialista en Medicina Materno Fetal de la
Clínica Anglo Americana te presenta algunos de los retos más comunes ante la
lactancia materna:
- Miedo de no tener
suficiente leche: este es el miedo
más común, sobretodo durante las primeras semanas luego del parto. Debemos
saber que el tener madres, abuelas, u otros familiares que no consiguieron
dar de lactar, no quiere decir que esa madre no podrá. Al inicio, los
bebés lloran frecuentemente, y es común pensar que todo llanto es de
hambre. Es importante conocer las señales de hambre del bebé, y ponerlo
frecuentemente al pecho durante los primeros días. Trabajar con una
asesora o asesor de lactancia durante los primeros días puede ayudar a
calmar estos miedos.
- Problemas con la
posición: al momento de empezar la
lactancia, es una experiencia nueva tanto para la madre como para el bebé,
y ambos aprenden al mismo tiempo. Una buena posición al momento de lactar
asegura que se minimizará el dolor, y se conseguirá la máxima extracción
de leche. A la hora de empezar a dar de lactar, el bebé debe estar en el
pecho y su boca debe estar bien abierta. Si el bebé coge mal el pezón es
probable que haya dolor por una mala posición y la producción de leche
también se vea afectada.
- Intentar poner al bebé en un horario estricto: Los primeros meses, la lactancia no tiene horarios.
sea de día o de noche, sin ningún horario fijo, la lactancia se debe dar
al momento que el bebé lo pida. De esta forma se estimulará la producción
de leche de manera natural y será una experiencia mucho más relajada y sin
estrés de tiempos.
Hay diversos motivos por los que la
lactancia materna puede ser un reto. La educación previa al parto, y conocer
los recursos que existen para la lactancia, pueden ayudar a maximizar la chance
de que la lactancia sea exitosa. Si una madre enfrenta retos durante la
lactancia, hay diferentes expertos en el tema que les pueden brindar apoyo. Así
podrán encontrar fácilmente las causas de los retos, y encontrar una solución.
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