Los mayores de 60 años también
tienen riesgo de complicaciones por déficit inmunológico y nutricional.
Salud En Casa Perú.- En estas últimas semanas se ha
presentado una reducción considerable de temperatura por el comienzo del
invierno en nuestra capital ,detectándose en la población diversas afecciones
respiratorias, siendo las principales víctimas, los niños, ancianos y aquellos
pacientes que sufren de alergia, manifestó la doctora Pamela Castro Zaragoza,
médico general de Essalud.
“Los problemas respiratorios que
afectan a los limeños más frecuentemente en invierno son el resfrío común, la
gripe y sus complicaciones, en las personas alérgicas predominan las
rinitis y el asma; y en los niños pequeños y adultos mayores, las neumonías”,
precisó.
Según la especialista los niños
pequeños tienen un grado de inmadurez del sistema inmune y al no poder
controlar la eliminación de secreciones (mucosidad) tienen mayor riesgo de
tener resfríos complicados con faringitis y bronquitis; también pueden
presentar diarreas. “Los mayores de 60 años también tienen riesgo de
complicaciones por déficit inmunológico y nutricional y las personas con
alergias y asma tipo alérgico pueden presentar crisis asmáticas como complicación
de resfríos y gripe”.
Recomendaciones
Para Pamela Castro en esta época
de invierno, proliferan varios tipos de virus de la Influenza, debido a la
humedad y bajas temperaturas. Otro factor importante es la alta contagiosidad,
que se da por el hacinamiento (lugares cerrados: buses, salones de clase) y la
falta de cultura de prevención (lavado de manos, protección al estornudar y
toser).“Es importante que ante las bajas temperaturas y llovizna, abrigarse, evitar los cambios bruscos de temperatura, tomar líquidos tibios y alimentarse correctamente con carnes, lácteos, frutas y verduras a diario”.
“Asimismo otras medidas para evitar el
contagio es lavarse las manos frecuentemente y cubrirse la nariz y boca con el antebrazo
al toser y estornudar, porque los virus se esparcen fácilmente. Y sobretodo
evitar la automedicación , que es un riesgo muy grande porque puede ocasionar
reacciones alérgicas debido a alguno de
los componentes del medicamento e intoxicaciones; en muchos casos, lo que se
consigue es prolongar la enfermedad y complicarla”, agregó.
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