viernes, 9 de agosto de 2013

 
 
Diario Ojo.- La migraña es un problema extremadamente debilitante y doloroso que afecta al 20% de la población, con mayor incidencia en las mujeres, asegura el doctor Marcos Vilca, neurocirujano de la Clínica San Pablo.
 
El especialista menciona que la migraña puede presentarse con malestar general, irritabilidad, náuseas, distorsión de la visión, vértigo e hipersensibilidad a la luz, dura por lo general media hora, pero en algunos casos puede extenderse por varios días.

Vilca sostiene que en las mujeres uno de los factores que la desencadenan es el estrés, aunque indica que también es asociada con el ciclo menstrual.

Añade que otros factores son la falta de sueño y el consumo de alimentos que contienen histamina como vino tinto, chocolates, café, así como el tabaquismo.


Por ello, indica que quienes sufren de migraña deben practicar un estilo de vida saludable, regularidad en el sueño y evitar el consumo excesivo de alimentos asociados a la crisis migrañosa.

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