¡Conoce cuáles son los 6 alimentos dañinos para los riñones!

Los riñones cumplen una vital función para nuestro organismo. Sin embargo, el cuidado que le damos muchas veces no es suficiente.

 

Peru.com- Lima. Tener una buena alimentación no solo sirve para tener una linda figura, sino también para cuidar y tener en buen estado cada uno de nuestros órganos. Uno de ellos que muchas veces le restamos importancia es nuestro riñón.

 

Comemos cuidando el hígado, el estómago, pero pocas veces nos hemos preocupado por nuestros riñones. Muchas veces pensamos que solo consumiendo grandes cantidades de agua es necesario para su buena función, pero esta idea debemos ir descantándola.

 

Para eliminar toxinas y exceso de agua no solo se necesita una ingesta de líquidos, sino también reducir el consumo de algunos alimentos desfavorables. Las carnes, la sal, las gaseosas, son algunos de los productos que debemos reducir progresivamente su consumo para tener unos riñones en perfecto estado.