Cuando alguien se deprime,
resulta importante que reciba ayuda principalmente de su familia y que sea
llevado a una institución especializada o profesional.
Salud en Casa.- Ante el lamentable fallecimiento
de actor norteamericano Robin Williams, presuntamente por un suicidio a causa
de una depresión que sufría, muchos peruanos deberían de tomar en cuenta este problema, porque casi un 70 por ciento de
la población padecen algunas de estas características
en casi todas las edades, siendo las
mujeres son las que tienden a deprimirse más que los hombres.
“La depresión no tiene una única
causa, son muchos factores, incluidos la genética, el entorno, el estado de
salud (conductas de riesgo, enfermedades terminales), los sucesos de la
vida, y determinados patrones de
pensamiento que afectan las reacciones de las personas frente a los
acontecimientos que se les presenten. Por si sola es altamente suicida y si no
se percibe que está inmersa en ella,
puede la persona llegar a quitarse la
vida”, aseveró la psicóloga del Portal de Salud en Casa, Eva Caballero Jiménez.
De
acuerdo a la especialista, desde el punto de vista
emocional a los seres humanos nos han diseñado con conductas para
escapar del
dolor, la pena, la tristeza, reflexionar acerca de ello nos hace
enfrentarnos a
nuestras fragilidades, debilidades y como no estamos preparados, muchas
personas no tienen los mecanismos de defensa para poder lidiar con
ellos, llegando a un punto tan crítico que la vía mas rápida para
salir de ello es quitándose
la vida.
Enfrentar la depresión
Para Eva Caballero, la depresión es una enfermedad que si
tiene cura, el tratamiento y qué tan efectivo puede ser, dependerá de la evaluación,
naturaleza y severidad de la misma. “Cuando alguien se deprime, resulta
importante que reciba ayuda principalmente de su familia y que sea llevado a
una institución especializada o profesional. Existen diferentes alternativas
para el tratamiento de la depresión con ayuda psiquiátrica y psicológica”.
“Las personas que se ven afectadas por la depresión con mayor
facilidad son aquellas que muestran escasa voluntad a la frustraciones, la actualidad en un hogar donde hay un cambio
en el rol educativo, quienes para evitar conflicto y sufrimiento en los hijos,
los están complaciendo en todo, lo que a la larga hacen que se conviertan en
personas insatisfechas, produciendo niños con un temple débil, con escasa
tolerancia a la frustración, impacientes, con enorme capacidad para aburrirse
y poca capacidad para crear, y sentirse
permanentemente insatisfechos”.
“Por ello es importante hablar con los niños sobre las
dificultades de la vida, entonces ahí abriremos en ellos la idea maravillosa
que genera las situaciones difíciles de la vida que tienden a dividir nuestros
sentimientos, pero que es una opción para crecer y saber que una dificultad es
oportunidad para el crecimiento personal .Si experimentas síntomas de depresión
o alguna persona cercana los presenta, es recomendable acudir con el médico
para obtener diagnóstico y tratamiento adecuado”, agregó.
0 comentarios:
Publicar un comentario