Peru.com.- La piña es una fruta rica en vitamina C que posee propiedades diuréticas y anti inflamatorias que ayuda a que nuestro cuerpo elimine los líquidos que no necesita y que le produce hinchazón de piernas y tobillos. Asimismo, ofrece otros beneficios que te decimos a continuación:
- Tiene un ligero efecto laxante que mejora el movimiento intestinal y previene el estreñimiento.
- Es un depurador natural, ideal para eliminar las toxinas que se acumulan en el torrente sanguíneo.
- Su alto contenido de vitaminas y minerales ayudan a fortalecer el sistema inmunológico para prevenir enfermedades como la gripe y el resfriado.
- Contribuye a mejorar la circulación y previene la hipertensión.
- Ayuda en el tratamiento de la obesidad y el control del peso.
- Su poder antioxidante ayuda a frenar la acción de los radicales libres para prevenir enfermedades crónicas y envejecimiento prematuro.
- Contribuye a reducir los niveles de colesterol elevados.
- Es una bebida hidratante, ideal para aquellos a los que no les gusta tomar agua sola y, además, es muy refrescante.
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