Quemadores naturales de grasa

La manzana, la alcachofa y otros ayudan a reducir la adiposidad

 

Diario Ojo.- El objetivo es bajar de peso, balancear la alimentación es clave. Una dieta baja en grasas no tiene que ser rutinaria. Por el contrario, puede incluir alimentos deliciosos y ricos en vitaminas, y que además queman la grasa del cuerpo.

 

La página web Enplenitud.com menciona que la manzana es uno de ellos. Esta fruta aporta fibra y ayuda a eliminar la grasa ingerida con otros alimentos. También brinda una sensación de saciedad, así no se come más de lo necesario.

La alcachofa tiene propiedad diurética y desintoxica el hígado. 'Es ideal para quienes tienen el hígado graso o para aquellos que buscan quemar grasa de manera natural', se menciona.
En tanto, la piña ayuda a combatir la retención de líquidos.