En el día del amor: ama la vida con yoga

Yoga en parejas o acroyoga se convierte en la mejor opción para dar  amor y confianza en el Día de  San Valentín. Regala amor, reg...

El Yoga es para TODOS!

Salud en Casa.- El yoga llegó a mi vida en un momento crucial hace más de 10 años y sin darme cuenta se convirtió en mi estilo de vida. ...

¿Cómo evitar el estrés?

La instructora de yoga Ornella Puccio recomienda, entre otras cosas, la respiración alternada. Peru21.pe.- La instructora de yoga Orne...

Los beneficios del yoga en los niños

En esta lista, conoce cinco apuntes sobre el impacto de esta práctica en los menores de edad. Peru21.pe.- El yoga es una disciplina q...

Aprovecha los beneficios que te brinda practicar yoga en tu vida diaria

La práctica de yoga ayuda a incrementar la capacidad de trabajo, además de suponer un medio excelente para ganar fortaleza física. ...