La carne de cuy es una excelente opción saludable en estas fiestas

El cuy es un alimento rico en proteínas y de alto valor biológico (21%), es muy baja en grasas (7%) y por tanto también en colesterol a dif...

Consumo de comidas chatarras y poco ejercicio nos pueden ocasionar accidentes cerebrovasculares

Para evitar la obesidad, debe llevarse una alimentación saludable junto con ejercicios de manera muy frecuente. Salud en Casa.- En l...

El emoliente: Bebida ideal para combatir diversos males

La función principal del emoliente es aportar agua al cuerpo para mantener la hidratación sin embargo sus ingredientes aportan elementos sa...

La obsesión por verse bien

La vigorexia es un trastorno que suele aparecer en la adolescencia, etapa donde se está más al tanto de la imagen personal y la aceptación ...

Excesos en la cena navideña ocasionarían sobrepeso y recaídas en pacientes diabéticos

Aquellos pacientes diabéticos deben balancear sus alimentos durante la cena, con ensaladas, agua,   consumir una porción de pavo con una p...

Consumo de comidas chatarras y poco ejercicio nos pueden ocasionar accidentes cerebrovasculares

Para evitar la obesidad, debe llevarse una alimentación saludable junto con ejercicios de manera muy frecuente. Salud en Casa Perú.- ...

Mala alimentación genera el aumento de osteoporosis en las mujeres

Para evitar que una persona padezca de osteoporosis su ingesta debe ser balanceada, tanto en proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas...

El continuo consumo de la leche nos permite un mayor refuerzo inmunológico

La   leche es un alimento con proteínas de alto valor biológico, por lo tanto los grupos de personas que deben consumirla son los niños, ad...

Grasas trans, un peligro constante en nuestras vidas que debemos evitar

Grasas trans un peligro constante en nuestras vidas que debemos evitar

El consumo de grasas trans durante el embarazo y lactancia puede afectar al desarrollo mental de los niños y reducir su peso al nacer. ...