Consumo de comidas chatarras y poco ejercicio nos pueden ocasionar accidentes cerebrovasculares

Para evitar la obesidad, debe llevarse una alimentación saludable junto con ejercicios de manera muy frecuente. Salud en Casa.- En l...

Día mundial del Pan : No hay que restringir el pan de nuestra dieta diaria

Un pan francés aproximadamente aporta 120 calorías. Salud en Casa.- Con motivo del Día Mundial del Pan, es necesario desmitificar cie...

La carne de cuy es esencial para combatir el cáncer y enfermedades cardiovasculares

El cuy es un alimento rico en proteínas y de alto valor biológico (21%), es muy baja en grasas (7%) y por tanto también en colesterol a dif...

Sepa las bondades que esconde la carne del cerdo

Si el consumo de chicharrón de cerdo es bastante esporádico y la persona no presenta ninguna patología como obesidad, dislipidemias y gota ...

La papa, un alimento de un importante valor nutricional

El valor nutritivo de un alimento que contenga papas depende de los otros alimentos que las acompañan y del método de preparación, pero por...

Diabetes: peruanos son más propensos por mal hábito alimenticio

La comida chatarra es la causante de que muchos peruanos padezcan de diabetes, aunque muchos lo ignoran. Salud en Casa.- De acuerdo ...