ALIMENTOS NO PERECIBLES QUE DEBEMOS COMPRAR EN LOS MERCADOS

Además, que no necesiten refrigeración Salud en Casa.- Ante las medidas adoptadas por el Gobierno en relación a las compras de...

Cuarentena: ¿Cómo podemos alimentarnos eficientemente?

El periodo de aislamiento es el tiempo ideal para mejorar la alimentación de nuestra familia, pero debemos considerar diferentes aspectos p...

Cuidados en la alimentación del adulto mayor en cuarentena

La obesidad en adultos mayores puede generar inmovilidad. Esto se debe a que la cantidad de tejido muscular no es suficiente Salud en...

NO HAY ALIMENTO QUE CURE EL CORONAVIRUS

Mitos de consejos falsos en redes sociales Salud en Casa.- Ante la alarma del nuevo corona virus en el país, muchos creen que divers...

¿CÓMO ASEGURAR UNA BUENA ALIMENTACIÓN DEL ADULTO MAYOR EN VERANO?

Salud en Casa.- Según el INEI, en el 2018, el 42,2% de los hogares del Perú tenía entre sus miembros al menos una persona mayor de 60 a...

«LA OBESIDAD ES LA PANDEMIA DEL SIGLO XXI»

  Advierte doctoranda en Nutrición, Luciana de la Fuente, presidenta ejecutiva de USIL. Salud en Casa.- La obesidad en Latinoamérica ...

ALIMENTACIÓN EN EL CÁNCER DE MAMA

Algo que debemos considerar al tener esta enfermedad es el mantener un peso adecuado. Salud en Casa.- El cáncer es un problema de ...

¿Sabías que las carnes tienen proteínas que contribuyen en la alimentación?

    El problema alimentario no solo se refiere a reducir el hambre, sino también, a la calidad de los alimentos, los cuales deberían tener...

¿Sabías que consumir carne de cuy contribuye a prevenir el cáncer?

Para aprovechar el potencial de su carne es ideal consumirla en preparaciones como guisos, al horno o adobos. Salud en Casa.- Des...

Día mundial del huevo, sepa susbeneficios

Salud en Casa.- El huevo es un alimento delicioso, que la mayoría de los peruanos incluye en su desayuno de manera diaria, es de bajo co...

Salud21: Recomendaciones para una vejez sin achaques

Aun en temporadas frías, los  adultos mayores   no deben descuidar su hidratación, y deben tomar varios vasos de agua al día. Pe...

Día del Adulto Mayor: Cómo cuidar a nuestros padres y abuelos en temporada de invierno

Enfermedades respiratorias como la neumonía se han convertido en el enemigo principal de las personas de la tercera edad en esta época ...

¿La comida puede ayudarnos a combatir el frío?

Es común que en invierno nos enfermemos más y esto se debe a nuestras defensas bajas. Según la nutricionista Jenny García, esto se puede co...

¿Cuán importante es el consumo de proteínas para los deportistas de alto rendimiento?

Un adecuado rendimiento de los deportistas requiere de alimentos altos en proteínas como carne de pollo, pavo, huevos, jamón, lácteos, entr...

Para combatir el frío no solo es abrigarse sino tener una buena alimentación

Salud en Casa.- Muchas personas en estas bajas temperaturas no saben exactamente qué consumir para reforzar su sistema inmunológico y ...

Hombres: 4 consejos para cuidar la salud del pene

El órgano genital masculino merece más atención y cuidados de los que te imaginas Salud en Casa.- El pene es el órgano genital mas...

La nutrición especializada mejora el tratamiento del síndrome Guillain- Barré

Salud en Casa.- En estos tiempos estamos teniendo un “brote” especialmente extraño de una enfermedad que, si bien es cierto, no es inf...

El futuro de los alimentos

La población mundial está creciendo más rápido que nuestra capacidad de crear alimentos suficientes para todos. Salud en Casa.- La p...

CONSUMO DE VERDURAS Y FRUTAS COMBATEN EL FRIO

El alcohol no caliente el cuerpo, debilita el sistema inmunológico y nos  deshidrata Salud en Casa.- Las bajas temperaturas y frio en...

NUTRICIÓN EN EL PACIENTE ONCOLÓGICO ES VITAL PARA SU TRATAMIENTO

El estado nutricional del paciente juega un rol muy importante, ya que se presenta un mayor riesgo de desnutrición. Salud en Casa.-...