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domingo, 30 de abril de 2017

Crisis de salud mental en nuestro país aumenta por desconocimiento.

Los feminicidios existen porque algunas mujeres no reconocen las relaciones tóxicas  (agresión de parejas).

Salud en Casa.- Últimamente en nuestra sociedad se han registrado casos de violaciones sexuales a jóvenes y menores de edad; así como maltratos y asesinatos de mujeres por parte de sus parejas, lo que nos viene a poner en alerta la situación crítica de la salud mental en nuestro país, sobretodo porque muchas personas no acuden al especialista, en este caso, un psicólogo por temor al qué dirán o porque piensan que uno no está loco para ir, lo cual es erróneo y puede conllevar consecuencias fatales.

“Los problemas más frecuentes son la depresión y la ansiedad, trastornos que afectan el  desarrollo cognitivo, social y familiar, y que deben ser alertados a tiempo. Una segunda complicación es el estrés que afecta a la mayoría de peruanos, más en la etapa universitaria y laboral; que debe ser tratado adecuadamente, manifestó el Lic. Ricardo Nuñez Patiño, jefe de psicología de Solidaridad Salud.

De acuerdo con el experto, los feminicidios existen porque algunas mujeres no reconocen las relaciones tóxicas  (agresión de parejas), refiriendo que es un juego,  el cual se torna peligroso, dándole licencia a que la pareja haga lo que quiera con ella y por estar  enamorada no ve las agresiones y solamente las disculpa.

 
“Lamentablemente  se aferra, por un secuestro emocional y dependencia que crean sobre ellas . Estas personas que cometen estos crímenes, provienen de familias disfuncionales o sufren problemas de personalidad. Por ello las agredidas deben acudir inmediatamente  al especialista en su ayuda para superar la separación y mejoramiento de su salud mental”, indicó.

¿Por qué es importante vacunarse? Esto es lo que debes tener en cuenta

La vacunación es una de las mejores armas para luchar contra diversas enfermedades letales, lo que permite salvar millones de vidas. Sepa más al respecto


Peru21.pe.- 


  • Salva 2 millones de vidas al año. Podrían salvarse 1.5 millones más si se fortalecieran las políticas de salud pública global.

sábado, 29 de abril de 2017

Médicos advierten que dengue se puede incubar en solo una semana

Infectólogo Pedro Sullón recomendó a pobladores no automedicarse y descartar la enfermedad si presenta fiebre y dolor poliarticular.

Peru21.pe.- La muerte de una joven estudiante y madre de un niño en Piura, que el jueves se convirtió en la novena víctima de la epidemia del dengue que afecta el norte del país, ha alertado sobre una nueva forma de la enfermedad: el dengue shock.

Conoce cuántas calorías puedes quemar en 30 minutos de sexo

¿Preocupado por los kilos que ganaste en verano? Una investigación de la Universidad de Alabama te explica cuántas calorías puedes perder en una noche de pasión con tu pareja.

Peru21.pe.- Todos sabemos que el sexo es un ejercicio intenso, ganamos placer y perdemos calorías. Y esto no es solo un mito, es realidad. Gracias a un estudio de la universidad de Alabama hoy se conoce que con cada actividad sexual existe un número de calorías perdidas. Aquí te damos los números.

viernes, 28 de abril de 2017

CINCO RECOMENDACIONES PARA PROTEGER TUS OJOS EN LA OFICINA

§  Más del 2% de los accidentes de trabajo se relaciona con enfermedades laborales
§  Se recomienda tomar cinco minutos por cada hora de trabajo para relajar la vista

Salud en Casa.- Durante el 2016 se registraron en el Perú más de 20 mil accidentes de trabajo, según los reportes del  Ministerio de Trabajo y Promoción del empleo. De ellos, un porcentaje superior al 2% está relacionado a enfermedades laborales. Estas según los informes de la Comisión Europea se relacionan en un 49,9% con  trastornos musculoesqueléticos, debido a la postura y sedentarismo en el caso de los trabajos en oficinas.

Minsa: un donador de sangre puede salvar las vidas de tres personas

Agencia Andina.- Una persona que dona sangre puede salvar las vidas de otras tres. Los varones pueden realizar esta práctica altruista cada tres meses, es decir, al año podrán ayudar a doce personas; mientras que la mujer, cada cuatro meses y salvar así nueve vidas anualmente.

jueves, 27 de abril de 2017

JORNADA INTERNACIONAL DE OBSTETRICIA Y GINECOLOGÍA

Del 8 al 10 de junio, el Centro de Convenciones del  de Lima.


El evento científico más importante de la rama de la Gíneco- Obstetricia que acontecerá en el año se llevará a cabo del 8 al 10 de junio por la Sociedad Peruana de Obstetricia y Ginecología (SPOG), en el Centro de Convenciones del Hotel Los Delfines de Lima. Bajo el título: JORNADA INTERNACIONAL DE OBSTETRICIA Y GINECOLOGÍA, congregará a un staff de expertos, de talla internacional, a fin de que los médicos peruanos puedan  actualizar sus conocimientos en favor de la mujer peruana.

¿Tu pene se puede fracturar durante el sexo? Aquí te damos la respuesta

El médico Edwin Reyes Alpaca, coordinador de Andrología de la Sociedad Peruana de Urología, y especialista en medicina sexual nos explica este tema.

Peru21.pe.- El pene es el órgano copulador y urinario del hombre. Aunque no se producen muchos casos, lo cierto es que puede suceder una fractura durante la relación sexual o en plena masturbación. Así nos explicó el médico Edwin Reyes Alpaca, coordinador de Andrología de la Sociedad Peruana de Urología, y especialista en medicina sexual.

miércoles, 26 de abril de 2017

¿QUÉ DEBEMOS SABER SOBRE LA VACUNA CONTRA EL DENGUE, DENGVAXIA?

Existen muchas interrogantes en torno a la vacuna contra el dengue, considerada una herramienta importante de prevención para la enfermedad. ¿Cómo es su aplicación y a quién está dirigida? Aquí te lo explicamos:



¿CUÁNTAS DOSIS TIENE LA VACUNA CONTRA EL DENGUE: DENGVAXIA®?

Su aplicación es de 3 dosis. La primera en cualquier momento. La segunda después de 6 meses y la tercera, pasando 1 año de la primera dosis.

Perú es el segundo país con mayor violencia sexual

En América del Sur. El caso del brigadier de la PNP Carlos Tumes López, acusado de violar a unas 100 menores de edad en Huánuco, es solo un caso entre muchos registrados en lo que va del año. Según cifras del Ministerio de la Mujer, entre enero y marzo se han denunciado 1.778 casos en todo el país.

Diario La República.- El miedo y el silencio de sus víctimas, más de cien según sospecha la Fiscalía de Huánuco, permitieron al brigadier de la Policía, Carlos Eduardo Tumes López, actuar impunemente durante meses.

martes, 25 de abril de 2017

Instituto Nacional de Salud descarta presencia de virus Marayo y Oropuche en Piura

COMUNICADO

Ante las noticias que han sido difundidas en diferentes medios de comunicación, sobre la aparición del Virus Mayaro y del Virus Oropuche en la región Piura, el Instituto Nacional de Salud del Ministerio de Salud, institución rectora de los laboratorios de salud pública del país, informa a la ciudadanía lo siguiente:

Diferencias y similitudes entre el zika y el dengue

El Niño Costero ha incrementado la incidencia de estas y otras enfermedades. Es por esto que es importante saber identificarlas para poder tomar las acciones necesarias.

Diario La República.- Alarma en los pobladores ha generado el incremento tanto del dengue como del zika, en diversas regiones del país. Pero, ¿sabe cómo identificarlos y reconocer si está infectado?

lunes, 24 de abril de 2017

Hasta el 30 de abril vacunarán gratis en zonas más pobres

Campaña. Brigadistas del Minsa irán casa por casa para aplicar dosis contra hepatitis B, sarampión, gripe y papiloma humano.

Diario La República.- Bajo el lema '¡Vacúnate y celebremos un futuro saludable!', los brigadistas de los distintos establecimientos del Ministerio de Salud (Minsa) estarán vacunando, gratuitamente, a las personas de bajos recursos hasta el domingo 30 de abril.

domingo, 23 de abril de 2017

La raíz andina que protege el cerebro

Un grupo de investigadores de la Universidad Peruana Cayetano Heredia ha confirmado científicamente que la maca, el regalo de los dioses incas, tiene propiedades que retardan el avance de enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer. Ahora, quieren saber si ocurre lo mismo con la muña y la quinua.

Por : Oscar Miranda 

Suplemento Domingo.- Hace cinco años, el biólogo Luis Aguilar Mendoza (51) envió a un equipo de jóvenes investigadores de la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH) a recorrer el país.

Catacaos contra el dengue

Un centro de salud que funciona a medias, niños que se quedaron sin colegio, alcantarillas colapsadas. Catacaos, el pueblo más golpeado por los desbordes, alarma: registra 80 casos de dengue que se duplican cada semana. La fumigación es insuficiente por ahora.


Por: Renzo Gómez, 

Suplemento Domingo.- Un mes después del 27 de marzo, cuando el río Piura irrumpió violentamente en Catacaos, el pueblo –a 12 kilómetros de la ciudad de Piura– que se refugió en un cementerio (José de los Ángeles) y un complejo arqueológico (Narihualá) aún permanece sumergido.

sábado, 22 de abril de 2017

La mitad de nacimientos en el país no han sido planificados

En Perú, solo 1 de cada 2 mujeres en pareja usa métodos anticonceptivos modernos. Expertos aseguran que sin planificación familiar, ellas están más expuestas a abortos inseguros y muertes maternas.

Por : Mariella Sausa 
Peru21.pe.- Mayra tiene 22 años y una hija muy inquieta que acaba de cumplir tres. Su embarazo la sorprendió a los 19 cuando estudiaba Educación en una universidad particular, la cual tuvo que dejar para dedicarse a su niña. Mayra se cuidaba con el método del ritmo, pero terminó encinta. Aunque ella es feliz con su hija y no se arrepiente de haberla tenido, asegura que si hubiera podido elegir habría optado por postergar su maternidad, pues ahora es madre soltera y debe trabajar para alimentar a su pequeña. Además, no ha podido retomar sus estudios.

viernes, 21 de abril de 2017

Entre enero y marzo se han registrado 29 feminicidios en el país, según el MIMP

Problemática. En estos últimos 4 días se reportaron 2 nuevos casos en Lima. En lo que va del año, cerca de 20 mil mujeres han denunciado alguna agresiónArequipa y Áncash en lista negra.


Por : Javier Flores

Diario La República.- Dos nuevos casos de feminicidios se registraron en Lima Metropolitana en menos de 4 días. Mientras que el pasado domingo Naomi Miluska Salas Grados (19) era envenenada por su conviviente, el último martes por la noche, Leslie Pilar Huanca Eusebio (19) fue acuchillada por su pareja frente a su hija de 3 años.

jueves, 20 de abril de 2017

MML OPERO GRATUITAMENTE A DAMNIFICADA DE CARAPONGO QUE VIVÍA CON GIGANTESCA HERNIA EN EL VIENTRE

Médicos de Solidaridad Salud extirparon con éxito hernia de más de treinta centímetros


Salud en Casa.- La Municipalidad de Lima, a través de Solidaridad Salud realizó con éxito una intervención quirúrgica denominada hernioplastía a una de las damnificadas de la zona de Carapongo, cuya lesión empeoró durante la emergencia, tras el desborde del río Rímac.

Cuidado, los varones también pueden padecer de cáncer de mama

Las mujeres de entre 45 y 55 años son más propensas a padecer cáncer de mama, sobre todo si tiene familiares directos que lo hayan tenido.

Salud en Casa.- Luego de que la periodista Patricia Del Río en una entrevista reciente manifestara que a los hombres les da también cáncer de mama, no está equivocada, porque este mal en el Perú no solo afecta a las mujeres mayores de 40 años, actualmente se reportan casos de varones, pero en un porcentaje menor.

Conozca las enfermedades que podrían afectar a familias damnificadas por desastres

Hacinamiento es la principal causa, asegura el Instituto Nacional de Salud (INS)


Agencia Andina.- Una serie de enfermedades biológicas y sociales podrían aparecer en cualquier momento entre las familias hacinadas en carpas o campamentos donde se resguardan tras haber perdido sus casas a causa de los desastres naturales, advirtió Luis Suárez, director del Instituto Nacional de Salud (INS).

INNOVADOR TRATAMIENTO CONTRA LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE PERMITE CONTROLAR LA ENFERMEDAD DURANTE 5 AÑOS

La Esclerosis Múltiple, es considerada la enfermedad neurológica más común entre la población de 20 a 40 años, afectando principalmente a mujeres.


·  Alemtuzumab ha demostrado efectividad relacionada a detener el avance de atrofia cerebral y mejoría ante la presencia de discapacidad.

·  En la actualidad 2.5 millones de personas padecen de esclerosis múltiple. 

Salud den Casa.- La esclerosis múltiple es considerada como una de las dolencias neurológicas más comunes en la población a nivel mundial según la Organización Mundial de la Salud; actualmente cuenta con un nuevo medicamento para mejorar la calidad de vida de los que la padecen. Alemtuzumab de la farmacéutica Sanofi Genzyme está disponible en Perú desde el 2016 y permite controlar la enfermedad durante 5 años, como lo demuestra un estudio científico europeo.

Todo lo que debes saber sobre el cáncer de mama masculino (sí, tú también puedes padecerlo)

Esta enfermedad considerada erróneamente como exclusiva de las mujeres presenta incidencia en hombres mayormente entre los 60 a 70 años, por lo que no debe dejarse de lado.

Peru21.pe.- El cáncer de mama es una enfermedad que afecta indiscriminadamente tanto a hombres como a mujeres, basta que exista tejido mamario para que sea posible el desarrollo de esta afección.

miércoles, 19 de abril de 2017

NO SE AUTOMEDIQUE ANTE LOS SÍNTOMAS DEL DENGUE

Médico especialista advierte que obtener un diagnóstico rápido y efectivo es vital para evitar complicaciones.

Salud en Casa.- Ante posibles síntomas del dengue, evite automedicarse porque pondrá en riesgo su vida y generará mayores complicaciones cuando el médico tratante realice el diagnóstico adecuado, recomendó el Dr. Manuel Mayorga Espichán, director de la Facultad de Salud de la Universidad Privada del Norte (UPN).

Mallas antihuaicos: la experiencia que debe repetirse en regiones

Objetivo cumplido. Las 22 mallas de acero instaladas en nueve quebradas de Chosica retuvieron 10 mil metros cúbicos de piedras y troncos arrastrados durante las recientes lluvias. A pesar de sus resultados, sufrieron el robo de algunas piezas.

Por : Maricarmen Chinchay

Diario La República.- Imagine la cancha del Estadio Nacional. Ahora imagine esta misma cancha pero llena de grandes rocas junto a palos, ramas y otros materiales con una altura de dos metros.
O también dos mil volquetes de 5 metros cúbicos cada uno cargados de grandes rocas. Pues bien, ese es el volumen que las 22 mallas de acero instaladas en nueve quebradas de Chosica han retenido durante la caída de múltiples huaicos, sobre todo en marzo, evitando que lleguen hacia la zona urbana.
Ha sido tal su eficacia que, según técnicos de la Autoridad Nacional del Agua (ANA), hay gobiernos regionales que han pedido su instalación en sus jurisdicciones. No obstante, el pedido recién se haría formal en los próximos meses.
Las mallas geodinámicas han cumplido su objetivo: impidieron que todo ese material descienda hacia las miles de viviendas asentadas en la parte media y baja de Chosica, evitando que nuevas víctimas se registren en el distrito y, por ende, que el total de fallecidos por el fuerte temporal de lluvias a causa de El Niño costero sea mayor a 113 (cifra del Centro de Operaciones de Emergencia Nacional-COEN).

¿cómo funcionaron?

Estas mallas fueron instaladas los dos primeros meses del 2016, cuando existía la probabilidad del desarrollo de un Niño intenso, el que finalmente no se consumó.
Traídas desde Suiza, están hechas de acero, tienen aproximadamente 4 metros y medio de alto y ejercen la función de contención, es decir, retienen todo el material que baja por una quebrada producto de un deslizamiento.
Fueron instaladas de forma escalonada, lo que permitió que las grandes rocas y el resto de materiales queden "atrapados" en ellas, reduciendo así la fuerza del huaico que desciende con mucha velocidad y puede generar serios daños a las viviendas y las personas, tal como ocurrió durante el periodo lluvioso del 2015.

Lecciones aprendidas


Esta tecnología ha sido aplicada por primera vez en el Perú y en Chosica se priorizó su instalación en nueve de las 45 quebradas más activas que tiene el distrito.
"Algunas fueron presa del vandalismo. Varios grilletes fueron robados. Ahora nos vemos en la necesidad de reponer esos accesorios y destinar presupuesto para eso", indica Wilfredo Echevarría, director de la Unidad Ejecutora de Modernización de Gestión de Recursos Hídricos de la ANA.
Ahora bien, todo sistema u obra necesita mantenimiento, y estas mallas no son la excepción. El material que han acumulado deberá ser retirado para seguir garantizando su eficacia. Solo en algunos casos la malla y el material quedarán allí a modo de dique fijo.
"Los pobladores piden que la limpieza se efectúe ya, pero tenemos que ser prudentes. Estamos esperando que la temporada de lluvias llegue completamente a su fin, porque por fuera aparentemente todo está seco, pero en el interior puede estar húmedo el material, puede haber lodo y significar ello riesgo para los operadores o para los pobladores si iniciamos esa limpieza", señala Echevarría.
La ANA sostiene que la Municipalidad de Chosica es la llamada a preparar a la población para la custodia y protección de estas mallas, y evitar que puedan ser vandalizadas. "Para esto se destinó dinero del Fondo de Contingencia, fue dinero de todos los peruanos", dice el funcionario.

Corresponde ahora hacer la evaluación

Manuel Benites
Ex Min. Agricultura

Entre enero y febrero del 2016 instalamos 22 mallas en 9 quebradas de Chosica para mitigar los riesgos existentes sobre la población, ante la alerta del fenómeno El Niño.
Se tuvieron que trasladar los materiales en helicóptero y a lomo de mula pero, además, se tuvo que lidiar con el escepticismo de muchos que no conocían la tecnología. Sin embargo, la alerta estaba dada y tomamos acción, más aún habiendo riesgo de vida para la población de Chosica.
Ahora las actuales autoridades deben evaluar si las mallas deben descolmatarse o van a quedar como diques fijos que atenúen las pendientes para los siguientes eventos.
Asimismo, se debe decidir si va a aumentarse su número en las mismas quebradas y en otras de iguales características.
Ciertamente, la tecnología ha funcionado y puede servir en la protección de infraestructura y población vulnerable en otros lugares con similares características y necesidades. Esta es una nueva oportunidad.

martes, 18 de abril de 2017

¡Alarmante! Hospital del Niño sufre por desabastecimiento de sangre

La alta demanda de pacientes, por los últimos desastres naturales ocurridos en el país, agravó la situación de dicho nosocomio.

Peru21.pe.- De las 60 unidades de sangre que requieren diariamente los pacientes del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) de Breña, el hospital solo cuenta con 20, informó la Defensoría del Pueblo, tras realizar una inspección.

Uveítis: la extraña enfermedad que puede ser causada por parásitos de mascotas

§  Las lesiones generadas por Uveítis podrían dañar la visión de manera irreversible
§  Los niños están más expuestos a adquirir uveítis por el parásito de los perros

Salud en Casa.- La Uveítis es una enfermedad ocular que consiste en la inflamación del interior del ojo y que en situaciones críticas puede producir heridas en partes como la mácula (área que nos permite tener visión de los detalles y las letras) o el nervio óptico, lo que puede llevar a la pérdida total de la capacidad visual.

Fundación Instituto Hipólito Unanue elige nueva Junta Directiva

Para el periodo abril 2017- marzo 2018

Salud en Casa.- La Fundación Instituto Hipólito Unanue (FIHU), reafirma su compromiso de seguir promoviendo el estudio, la investigación y divulgación científica de las Ciencias Médicas en el país, para ello eligió, su nuevo Consejo Directivo para el periodo  2017-2018.

lunes, 17 de abril de 2017

Hemofilia : Más del 50% de las mujeres con trastornos de coagulación desconoce su condición

Este año, la Federación Mundial de Hemofilia dedica la efeméride a recordar a los millones de mujeres y niñas que padecen alguna de estas patologías.

Novo Nordisk apoya esta iniciativa promoviendo eventos en todo el mundo, en los que comparte experiencias, conocimientos y datos acerca de la hemofilia, para fortalecer a las organizaciones y comunidades de todo el mundo abocadas a brindar soporte a los pacientes y sus familiares. 

Salud en Casa.- Este lunes  17 de abril se conmemora el Día Mundial de la Hemofilia, fecha que este año se dedica a recordar a los millones de mujeres y niñas que sufren algún trastorno de coagulación.

Arrojo de desechos de construcción a ríos es la principal causa de desbordes

Ong Vida también afirma que a esto se suma la basura tirada a los cauces.

Agencia Andina.- Los residuos de construcción constituyen la principal fuente de contaminación en los ríos de la costa peruana lo que, sumado a la basura que se arroja a ellos, ocasiona los desbordes, dijo el presidente de la ONG VidaArturo Alfaro Medina.

domingo, 16 de abril de 2017

Niños que estiran articulaciones con mucha facilidad podrían estar sufriendo hiperlaxitud

Advierte experto de EsSalud

Agencia Andina.- Si un niño se agota físicamente con las tareas del colegio o estira sus articulaciones con mucha facilidad en las actividades físicas podría estar sufriendo del síndrome de hiperlaxitud, que es causante de tendinitis, con alta probabilidad de padecer esguinces, lumbalgias, escoliosis, pie plano, artrosis de rodilla y várices.

sábado, 15 de abril de 2017

Tips para eliminar la resaca de la mejor manera

Especialista da a conocer qué es lo que debes hacer para recuperarte del malestar tras celebraciones por Semana Santa. 

Salud en Casa.- Después de celebrar Semana Santa en campamentos parrilladas o reuniones,  muchas personas sentirán un malestar terrible en su cuerpo a causa del alcohol que consumieron por esos días, por lo que deben enfrentar lo que conocemos como “resaca”, que si es indebidamente tratada, puede causar problemas en nuestro organismo.

El 'Gordo' Casaretto sufre dos infartos cerebrales

“Ahora esta con oxígeno. Hoy despertó, abre los ojos, pero vuelve a quedarse dormido”, señaló su esposa Patricia Tragodara.


Por : Liz Saldaña 
Peru21.pe.- El actor cómico Alejandro Romero Cáceres, más conocido como ‘Gordo Casaretto’, sufrió el jueves dos infartos cerebrales y fue internado en la Unidad de Cuidado Intermedios del área de Emergencia del hospital Edgardo Rebagliati, señaló a Perú21 su esposa Patricia Tragodara.

viernes, 14 de abril de 2017

Reportan en Perú 760 mil casos de males diarreicos y respiratorios

Tras emergencia por lluvias. Lima, Arequipa, La Libertad y Piura son las regiones con mayores pacientes, según el Minsa. En tanto, diagnósticos confirmados de dengue ya suman 3 mil 433. Existen 826 posibles afectados por zika y 434 por chikungunya.


Por : Fernando Leyton 

Diario La República.- Aunque las lluvias provocadas por ‘El Niño costero’ ya casi han cesado, las amenazas posteriores a dicho fenómeno aún están lejos de ser controladas. Además del enorme reto de reconstruir ciudades enteras, las autoridades enfrentan la necesidad urgente de preservar la salud de miles de peruanos.
De forma oficial, el Poder Ejecutivo ha anunciado que la etapa de “respuesta inmediata” ante la emergencia ha concluido, por lo que ahora las acciones se enfocarán en rehabilitar los servicios básicos, entre ellos los de salud.
En esta fase, la titular de este sector, Patricia García, ha señalado que se han identificado seis riesgos principales que vive la población: el aumento de casos de dengue, zika y chikungunya; la leptospirosis; las infecciones respiratorias; las enfermedades diarreicas; los males a la piel; y los problemas de salud mental.
Solo hasta el sábado 1° de abril, el Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y Control de Enfermedades (CDC) ha reportado 7 mil 942 casos probables de dengue, además de otros 3 mil 433 que ya han sido confirmados.
La región más afectada es Piura, que concentra el 21% de los diagnósticos comprobados; es decir, más de 700 pacientes. Le siguen La Libertad, con 539 casos; y Lambayeque, con 343 (ver infografía).
A pesar de la preocupación que genera dicha enfermedad, el Ministerio de Salud (Minsa) ha asegurado que en términos cuantitativos los males más comunes son las enfermedades diarreicas y las afecciones respiratorias.
Según el CDC, a la fecha se han reportado 323 mil 419 casos de enfermedades diarreicas agudas. El 40% de ese total, es decir, más de 132 mil diagnósticos, corresponde a niños menores de 5 años.
En relación con el mismo mal, la región más afectada es Lima, con el 27% de pacientes; esto es, más de 89 mil personas. En la misma lista, aunque con una cifras mucho menores, se encuentran Arequipa (28 mil), Piura (20 mil), La Libertad (17 mil) y Áncash (14 mil).
La mayoría de veces los males diarreicos surgen por consumir líquidos o alimentos contaminados. Por ello, las principales acciones de prevención están orientadas a generar prácticas domésticas higiénicas, como disposición segura de excretas, lavado de manos, entre otras.
Arnaldo Lachira Albán, del Consejo Regional del Colegio Médico (CMP) en Piura, indica que las restricciones en el servicio de agua potable, como consecuencia de las inundaciones, complica el control desde el lado del ciudadano.
Respecto a las infecciones respiratorias agudas, el más reciente boletín epidemiológico del CDC reporta más de 437 mil casos. Gran parte de ese total se localiza en Lima (24%), región que acumula más de 105 mil afectados.
En La Libertad se han reportaron más de 23 mil casos de males respiratorios. Según explica Hugo Peña Camarena, del Consejo Regional del CMP en dicha región, lo sucedido en Trujillo explica por qué la cifra es tan elevada.
“Trujillo ha sido arrasado por huaicos, incluso en la misma ciudad. El lodo se ha secado y ahora hay una inmensa cantidad de polvo en las calles. Eso es lo que afecta las vías respiratorias, aumenta el asma bronquial y genera problemas de la piel, ya sea de tipo infeccioso o alérgico”, declara Peña Camarena.

Otras enfermedades

Debido a que se transmiten por el mismo vector, el Minsa ha diseñado una estrategia conjunta para combatir el dengue, el zika y el chikungunya: erradicar el mosquito Aedes aegypti.
En lo que va de la temporada de lluvias se han confirmado 172 casos de zika y 55 de chikungunya. Los casos probables para ambas enfermedades, sin embargo, suman 946 para la primera y 434 para la segunda.
Para leptospirosis, que se contagia al consumir o tener contacto con agua mezclada con orina de animales, el CDC reporta 1.360 “casos”, pero no distingue entre aquellos que son “sospechosos” y los que ya han sido confirmados.
La salud mental también ocupa un rol importante en la tarea de recuperación, pues la destrucción generada por los eventos no es fácil de sobrellevar. Esta clase de daños no se ha cuantificado.

Acciones para cuidar la salud individual

Dengue, zika y chikungunya. Tapar los recipientes de agua, usar repelente cada 4 horas, utilizar mosquiteros para dormir, facilitar las tareas de fumigación.
Leptospirosis. Proteger los alimentos del contacto con roedores u otros animales, no bañarse en aguas estancadas, no caminar descalzo, botar la basura en bolsas cerradas.  
Infecciones respiratorias. Lavado frecuente de manos, cubrir boca y nariz con el antebrazo al toser o estornudar, vacunación oportuna de bebés y adultos mayores.  
Enfermedades diarreicas. Desechar de forma segura las excretas, lavado de mano constante, consumir agua hervida o embotellada.
Males a la piel. Evitar contacto con aguas estancadas, no caminar sin calzado, usar bloqueador solar, lavar y desinfectar heridas o raspones, cortarse las uñas.
Salud mental. Comunicar los sentimientos y problemas, tratar de seguir con las actividades diarias, evitar el consumo de alcohol o drogas, solicitar atención profesional.

Atención. EsSalud realizó más de 36 mil atenciones a personas afectadas por lluvias e inundaciones. Esto se dio a través de los servicios del plan “Hospital Perú”.


jueves, 13 de abril de 2017

Consumo de pescado debe ser continuo no solo en Semana Santa.

El omega 3 que posee el pescado es tan puro que el someterlo a altas temperaturas pierden sus beneficios porque se oxida, por lo tanto hay que evitar la fritura.

Salud en Casa.- Ahora que estamos en plena Semana Santa muchos consumen mayormente pescados, pero este importante alimento no solo debe ser tomado en cuenta en esta fechas sino a diario, indicó la licenciada Nefi Mendoza Campos , nutricionista de Solidaridad Salud.

Semana Santa: cuando el pescado salta a la fama

Hay algunas mejores opciones y medidas de seguridad, para elegir un pescado en buen estado.

RPP Noticias.- La tradición cristiana manda que el Viernes Santo se practique la abstinencia, es decir, no comer carnes rojas. La mejor alternativa en estos casos es elpescado, y las opciones de preparalo son diversas: al horno, a la plancha, al vapor, en guiso, en cebiche o un escabeche.