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sábado, 31 de enero de 2015

Centros de salud harán despistajes gratuitos de cáncer de piel

Agencia Andina.- Los establecimientos del Ministerio de Salud, EsSalud, las Fuerzas Armadas y Policiales, así como algunas clínicas, realizarán mañana campañas de educación, prevención y despistaje gratuitos de cáncer de piel con motivo del Día del Lunar.

Atención con los lunares en verano


Diario El Popular.- La mayoría de personas no presta mucha atención a sus lunares. Sin embargo, enverano es muy importante revisar los nuevos lunares o los cambios que puedan presentar los ya existentes.

Recomiendan cambiar tecnopor por recipientes de cartón o vidrio

El tecnopor perjudica al medio ambiente ya que tarda 500 años en biodegradarse y el poliestireno, sustancia del que está hecho, no puede reciclarse.
 
RPP Noticias.- El uso diario del tecnopor es frecuente y los envases elaborados con este material se han convertido en indispensables recipientes de comidas y bebidas. Solo basta con no terminar la cena de un restaurante o pollería y pedir que pongan lo que quedó “para llevar”, o con pedir un café caliente para estar en contacto con el tecnopor.

Bomberos voluntarios asumen los gastos por accidentes en servicio

Pese a su labor altruista, no cuentan con un seguro médico para tratamientos o males crónicos.
 
Diario Peru21.- Ser bombero en el Perú es una labor demasiado temeraria. Hace una semana vimos con consternación el caso del comandante José Carranza Ramírez, quien resultó con serias quemaduras durante su intervención en un incendio en Villa María del Triunfo. A una semana del percance, el voluntario todavía continúa con respiración asistida y su tratamiento será muy largo.
 
Aunque en este caso las autoridades han garantizado su atención médica integral, no sucede lo mismo con todos los hombres de rojo, quienes en la mayoría de los casos deben costear sus medicinas y tratamientos con sus propios recursos.
 
En junio del año pasado en Arequipa, por ejemplo, tres bomberos, al intervenir en un incendio causado por la deflagración de un camión-cisterna, sufrieron quemaduras. Entre ellos figura el capitán Álex Mendoza, quien tiene quemaduras en el 40% de su cuerpo y estuvo tres meses en coma. Mendoza sigue en rehabilitación y es probable que necesite más cirugías.
 
Por suerte, él tenía su propio seguro médico, que le cubre casi todos los gastos, pero no pasa lo mismo con el subteniente Christopher Choque, quien se quemó el rostro y las manos, y no tiene un seguro médico que lo proteja.
 
Si bien en los primeros tres meses tras el accidente la dueña del vehículo pagó los gastos, ahora todo corre por cuenta propia de los afectados. El costo mensual oscila entre S/.600 y S/.1,000 y el subteniente trabaja prácticamente para solventar su tratamiento.
 
SIN ASEGURAMIENTO

 El problema es que los bomberos, quienes no reciben un pago por sus servicios, no tienen beneficios, como un seguro de salud. Mario Casaretto, comandante general del Cuerpo de Bomberos Voluntarios del Perú (CGBVP), señaló que el Seguro Integral de Salud cubre solo los gastos de emergencia y hasta la estabilización del paciente, pero no incluye tratamientos posteriores, curaciones o lo que venga después.
 
“Aunque en lo sucedido con Carranza, Essalud se ha comprometido a cubrir su rehabilitación total, eso es muy al margen de la ley, y no se da en todos los casos que también necesitan atención”, dijo.
 
Pero eso no es todo. La neumóloga del portal Salud en Casa Doris La Chira explicó que, por su actividad y los humos a los que se exponen, los bomberos están propensos a tener asma, enfermedades pulmonares obstructivas crónicas, fibrosis pulmonar o hasta cáncer de pulmón.
 
“El problema es por la prolongada exposición a sustancias tóxicas; el humo que ellos inhalan en cada emergencia llega a los pulmones y hace que este órgano envejezca más rápido de lo que debe. Definitivamente a largo plazo, van a tener problemas serios de salud y necesitan un seguro médico que cubra sus controles periódicos”, sostuvo.
 
Sin embargo, el abogado laboralista Germán Lora aclaró que, por su trabajo voluntario, los bomberos no están comprendidos en ningún régimen laboral y, por lo tanto, no pueden recibir un beneficio social del Estado.
 
Además, sus condiciones de trabajo, pese a ser de riesgo, tampoco pueden ser fiscalizadas. “Se necesitaría un cambio en la legislación para que accedan a este beneficio, mientras tanto ellos mismos pueden generar sus fondos para pagar un seguro privado”, indicó.
 
 
SOLO LA EMERGENCIA
Ante ello, Casaretto manifestó que sería ideal tener un seguro social para atender todo tipo de tratamientos médicos; sin embargo, la prioridad es garantizar la atención en casos de emergencias, pues, aunque la ley los ampara, se siguen repitiendo casos de hospitales que no los atienden.
“Tener el respaldo de saber que, si nos pasa algo, vamos a ser atendidos sin que tengamos que presentar ningún documento es crucial para los bomberos; eso dará tranquilidad a nuestras familias y a nosotros mismos”, enfatizó.

viernes, 30 de enero de 2015

Conozca algunos mitos y verdades sobre la costumbre de cenar y el sobrepeso

Agencia Andina.- Son muchas las ideas que circulan entre la gente sobre si es o no conveniente cenar para bajar de peso o de consumir determinados productos por la noche para beneficiar nuestra salud.

¿Cómo prevenir los ahogamientos en las piscinas?

Una de las mejores formas de disfrutar el verano es nadando en la piscina. Sin embargo, si no tienes los adecuados cuidados, puedes sufrir ahogamientos.

Lima. De las emergencias más comunes que se presentan en el verano la asfixia por inmersión, más conocida como ahogamiento, es una de las primeras causas de muerte en menores de 19 años; de los casos que se presentan, la mitad de ellos ocurre en piscinas.
Es por ello que se debe tener presente ciertas medidas para prevenir el ahogamiento de niños durante el verano desde vigilarlos cuando éstos se encuentren en el agua hasta utilizar flotadores si no saben nadar.
“Es muy importante conversar con los niños antes de realizar cualquier actividad que involucre agua. Hay que enseñarle al niño a pedir permiso antes de entrar a una piscina, explicarle que no corra o empuje cuando esté cerca de ella y, sobre todo, ser ejemplo para ellos pues los niños imitan los comportamientos de los adultos”, indicó el Dr. Juan Luis Arce, Jefe de Emergencias de Clínica San Felipe.
El rango de edades de niños asfixiados en piscinas oscila entre 1 a 4 y 15 a 19 años siendo, la mayoría de ellos, causados por la falta de precaución de los padres y cuidadores.
El Dr. Juan Luis Arce recomendó que los lactantes, hasta los 2 años, nunca se queden solos, al contrario, deben estar acompañados de un adulto; incluso, si se usa piscinas inflables pequeñas, es muy necesario asegurarse que no quede agua tras su uso.
Sin embargo, los niños en edades preescolar, entre los 2 y 6 años, son quienes requieren mayor vigilancia. Por ello, indicó el especialista, se deben mantener los juguetes alejados del borde de la piscina, evitar los “clavados” por el alto riesgo de lesiones de la columna cervical y desinflar las piscinas plásticas.
“La mejor prevención es la vigilancia constante. Los adultos nunca deben dejar de ver a los niños por más seguros que se sientan pues en el momento menos esperado se puede producir un ahogamiento”, finalizó el especialista.

Revisa tus lunares, cualquier cambio puede traer riesgo de cáncer

Por: Mariela Celis
 
Diario Trome.- Perú se ha convertido en el cuarto país a nivel mundial con más casos de cáncer de piel, mal que muchas personas pueden detectar y tratar a tiempo si le ponen atención especial a sus lunares.

jueves, 29 de enero de 2015

Advierten de una pose sexual que causa fracturas al pene

Más de la mitad de los casos de lesiones en el órgano reproductor masculino se deben a una posición sexual.
        
La República.pe.- Más de 40 casos de hombres con fracturas de pene en un hospital de Brasil confirman que una posición sexual es la causante de esta lesión, por lo que la revista científica Advances in Urology ha emitido una advertencia en su reciente publicación.

El maltrato físico a un menor de edad debe ser denunciado

RPP Noticias.- Suele darse el caso de mujeres, sobre todo las madres que tienen un segundo compromiso, que le permiten a su pareja que actúe como padre de sus hijos, dándole la libertad de tener poder sobre la criatura, creyendo que así van a consolidar la relación. 

Al mes hay 10 mil quejas por mala atención en el Seguro Social

Durante el 2014, más de 124 mil usuarios presentaron reclamos por demora en citas, entrega de medicamentos, prestación del servicio y otros. En las EPS hubo 6 mil 877 casos. En seis meses, el Minsa reportó 127 quejas por supuestas negligencias médicas en hospitales de Lima.
        
Milagros Berríos
 
Diario La República.- En un solo día, 342 personas reclamaron por las supuestas demoras en citas, falta de información, dificultades en la entrega de medicamentos y otros servicios en las redes y hospitales del Seguro Social a nivel nacional. El año pasado, estos problemas se reportaron 124 mil 980 veces.

miércoles, 28 de enero de 2015

Niños pequeños sufrirán infecciones en la piel si no tratan a tiempo el sarpullido

Es vital que se cuide mucho la piel de los recién nacidos, mediante compresas de agua fría para refrescar las zonas inflamadas, utilizar ropa suelta y de algodón.

Salud en Casa.- Con el incremento de la radiación solar en este verano  muchas personas de piel sensible y en especial niños sufren del incómodo sarpullido, que de no tratarse a tiempo puede ocasionar infecciones a la piel, advirtió la Dra. Julia Pancorbo, médico dermatóloga del Portal Salud en Casa.

¿Cómo evitar el estrés?

La instructora de yoga Ornella Puccio recomienda, entre otras cosas, la respiración alternada.

Peru21.pe.- La instructora de yoga Ornella Puccio nos da algunas recomendaciones para evitar el estrés. “La clave es controlar los pensamientos”, afirmó.

martes, 27 de enero de 2015

Aprueban medicamento en Perú para la Tuberculosis Multiresistente

Salud en Casa.- El 13 de diciembre de 2014, las autoridades sanitarias peruanas aprobaron Bedaquilina (SIRTURO 100 mg) para su uso como parte de un régimen combinado adecuado para el tratamiento de pacientes adultos con tuberculosis pulmonar resistente a múltiples fármacos (TB-MDR). Esto marca la primera autorización para Bedaquilina en América Latina y el Caribe.

¿Cómo manipular correctamente las carnes en el verano?

Nutricionista recomienda congelar esos productos a una temperatura no mayor de 18 grados.

Peru21.pe.- El calor que se registra en verano representa un riesgo para la salud humana. No solo porque puede causar deshidratación o alguna complicación dermatológica, sino también por lo siguiente: las altas temperaturas crean condiciones para la multiplicación de bacterias peligrosas.

Ten cuidado antes de hablar mal de tu expareja

Diario Trome.- Parece que hablar mal del ex y hacer mella de su desempeño sexual o incluso del tamaño de su miembro viril está muy de moda. Sin embargo, lejos de parecer muy divertido, hablar de ese modo de la persona que alguna vez amamos encierra más significados que, lamentablemente, no son tan beneficiosos para nosotras.

lunes, 26 de enero de 2015

Advierten que cáncer de piel se presenta también en personas de 30 años

 
Diario La República.- Debido al incremento en los índices de radiación ultravioleta (UV) durante los últimos años y la falta de medidas de protección y prevención durante la niñez y adolescencia frente a los rayos solares, en la actualidad personas de 30 años pueden desarrollar cáncer de piel, situación que era más común en personas mayores de 50, advirtió la Sociedad Peruana de Dermatología (SPD).

domingo, 25 de enero de 2015

“La falta de sexo causa mal humor en las mujeres”

Según el médico carlos cotiz está situación produce depresión a quienes son muy activos sexualmente
 
El Siglo.com.ve.- “ La falta de relaciones sexuales puede favorecer el mal humor en las personas, con una mayor predisposición en el sexo femenino, debido a factores emocionales que interrelacionan lo biológico y lo cultural. Se ha encontrado que luego de un lapso considerable de tiempo sin relaciones, ellas se muestran malhumoradas, irascibles y de difícil trato”.

Perú contará con el primer banco público de células madre de cordón umbilical

Para ello se contará con asistencia de expertos de Corea
 
Agencia Andina.- El Perú contará con el primer banco público de células madre de cordón umbilical que se implementará en el Instituto Nacional de Salud del Niño de San Borja, para lo cual eL ministro del sector, Aníbal Velásquez, logró acuerdos con las autoridades sanitarias de Corea, en su reciente visita a ese país.

Aumentan casos de anorexia y bulimia entre hombres, advierte especialista

Cifra creció de 8 % a 12 %
 
Agencia Andina.- Los casos de varones con problemas de anorexia y bulimia en el país debido a factores culturales que imponen la delgadez como sinónimo de belleza y éxito, han crecido del 8 % al 12 %, reveló Diana Pacheco, psicóloga y coordinadora del Grupo de Autoayuda en Anorexia y Bulimia, Gaba Perú.

La stevia, un buen reemplazo del azúcar

Es antihipertensivo, ya que su consumo disminuye la presión arterial y mejora la sensibilidad a la insulina
Salud en Casa.- La stevia, es un edulcorante natural que se ha vuelto conocida por sus diversas propiedades para nuestra salud y sobre todo es una buena opción de reemplazo del azúcar especialmente para aquellos pacientes diabéticos, obesos y que deben controlar su glucosa.

Operaciones íntimas

No solo cumplen un papel estético sino que también mejoran la vida sexual
 
Diario Ojo.- Traer un bebé al mundo es una de las satisfacciones más grandes que experimenta una mujer. Sin embargo, un parto, al igual que el embarazo, conlleva muchos cambios en el cuerpo de la futura madre.

sábado, 24 de enero de 2015

¿Por qué se debe comer un plátano al día?

El plátano es rico en potasio y tiene una gran número de beneficios para tu organismo. Descubre porqué debes incluir un plátano diario a tu alimentación.
 
Peru.com- Lima. El Seguro Social de Salud, EsSalud, recomendó el consumo diario de plátano, debido a su alto contenido de potasio para eliminar el sodio en el cuerpo que podría subir la presión arterial. Además, una deficiencia en potasio puede causar calambres musculares y espasmos, así como una mayor susceptibilidad a la lesión por lo tanto su ingesta ayudar a aliviar los calambres musculares y espasmos.

3 jugos claves contra la presión arterial

Cada vez más personas sufren de presión arterial a una edad más temprana. ¿Sabías que hay tres jugos que pueden ayudarte a reducir la presión arterial?
 
Peru.com /Lima. En la actualidad, cada vez más personas sufren de problemas con la presión sanguínea, efectos de tener presión alta situación que puede causar la aparición de una enfermedad mortal: la hipertensión. De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) este padecimiento causa cada año nueve millones de muertes en el mundo.

Cuídate de la conjuntivitis bacteriana en el verano

Problema ocular se cura entre 7 a 10 días, y son frecuentes en niños y en adultos mayores.

Publimetro.pe.- Una de las enfermedades más frecuentes en esta época del año, es la Conjuntivitis pero la más común en temporadas de mucho calor, es la Conjuntivitis Bacteriana, que usualmente se propaga por el agua contaminada de las piscinas o playas. El contagio ocurre cuando se pone en contacto los ojos con estos ambientes contaminados o por frotarse con las manos sucias.

No olvides hidratarte este verano

Por: Mariela Luján
 
Diario Trome.- ¿Has iniciado una rutina de ejercicios? Es una gran idea, pero debes preocuparte también por tu hidratación. Cuando se realiza una actividad física, se pierden sales y minerales que deben reponerse bebiendo agua. Por ello se recomienda tomar entre 2 y 2,5 litros de líquidos diarios.

viernes, 23 de enero de 2015

jueves, 22 de enero de 2015

La gelatina y sus beneficios para la salud

Sea de origen animal o la comercial, es recomendable mantenerlas refrigeradas ya que la gelatina tiende a deteriorarse muy rápido.
 
RPP Noticias.- La gelatina es un coloide gel, es decir, una mezcla semisólida a temperatura ambiente que se obtiene a partir del colágeno procedente del tejido conectivo de patas de res o cerdo hervidos con agua. Al ser proteína en estado puro, ésa es su mayor propiedad nutritiva: proteína (84-90%), sales minerales (1-2%) y agua (el resto). Es altamente nutritiva, rica en colágeno y baja en calorías.

LA PLAYA CARPAYO EN EL CALLAO LA MÁS CONTAMINADA DEL 2014

Los resultados muestran el impacto que están sufriendo algunos distritos costeros que observan todos los días como llega a sus playas grandes cantidades de  basura.

Salud en Casa.-  La ONG VIDA presentó el ranking de las playas más contaminadas del año 2014, como resultado de la Campaña de Limpieza de Playas y Riberas que realizó en más de 100 localidades del Perú.

“La Playa Carpayo en el Callao se ubicó nuevamente en el primer lugar con 40 mil kilos de basura marina recogida en sus 500 metros de playa, presentando una contaminación de 2 kilogramos de basura por metro cuadrado de playa. Este resultado muestra la gran contaminación del mar de Lima y Callao ya que esta basura es la que devuelve el mar producto del arrojo de residuos de la construcción en las playas y acantilados de Magdalena, San Miguel y algunas zonas del Callao”, manifestó Arturo Alfaro Medina, presidente de la ONG VIDA.

De acuerdo al ambientalista, en segundo lugar está la playa Márquez, también en el Callao, en la cual se recogieron 21 mil kilos de basura marina en 500 metros de playa con una densidad de basura de 1.4 kilos por metro cuadrado. Esta playa sufre los impactos de los residuos que llegan al  mar por el Río Rímac y el río Chillón, adicional a la basura marina esta playa tiene también un problema de contaminación de sus aguas por coliformes fecales.

“En tercer lugar está la playa San Pablo de Talara, Piura con 10 mil quinientos kilos de basura marina recogidas en 1000 metros de playa con una densidad de 0.21 kilogramos por metro cuadrado. En el cuarto lugar está la Caleta de San José en Lambayeque con 0.2 kilogramos de basura marina por metro cuadrado y en quinto lugar la Playa La Isla en Supe, Lima, con 0.2 kilogramos de basura por metro cuadrado”, indicó.

Tenga cuidado con la vigorexia este verano

Por: Mariela Luján
 
Diario Trome.- Que el deseo de tener una figura ideal no se distorsione y se convierta en una obsesión. La vigorexia es una enfermedad mental que merece ser recordada ahora en verano, pues se caracteriza por la supuesta necesidad de verse musculosos, para lo cual la persona es capaz de pasarse horas tras horas en el gimnasio haciendo ejercicios extenuantes o, incluso, consumiendo una serie de suplementos nutricionales que pueden dañar la salud.

miércoles, 21 de enero de 2015

EsSalud: un día saludable de playa debe incluir líquidos, frutas y conservas

El consumo de alimentos ricos en agua, vitaminas, sales minerales y sustancias antioxidantes ayudan a mantener la piel saludable.
 
RPP Noticias.- Decidir pasar un día de playa conlleva una serie de riesgos para el cuerpo, como el exceso de exposición al sol y la pérdida de líquidos, por lo que el Seguro Social de Salud (EsSalud), recomienda tener en cuenta el tipo de alimentos que se van a ingerir.

Aire acondicionado puede causar bronquitis y neumonías, asegura especialista

Las personas que tienen que tener cuidado con el uso del aire acondicionado son aquellas que fuman en exceso, sufren de alcoholismo, padecen de hipertensión arterial y son diabéticos.

Salud en Casa.- Ahora que el calor se vuelve cada vez más insoportable en este verano, muchos que trabajan en oficinas recurren al aire acondicionado, sin saber que pueden sufrir de problemas respiratorios tanto ellos como aquellos a su alrededor, alertó  la Dra. Doris La Chira, neumóloga del Portal “Salud en Casa”.

Se necesitan 2,500 donadores no emparentados de médula ósea para cubrir demanda

Con esa cifra se mejorarían opciones de búsqueda para atender enfermedades de la sangre


Agencia Andina.- Unos 2,500 donantes no emparentados de médula ósea necesita registrar este año la Organización Nacional de Donación y Trasplante (ONDT) para pacientes que sufren males hematológicos, como la leucemia, y no cuentan con un familiar que pueda brindarla, informaron voceros de la entidad.

Cómo manipular y conservar los alimentos

El calor y las altas temperaturas de verano favorecen la proliferación de microorganismos nocivos para la salud, por lo que es clave saber conservarlos.
        
Diario La República.- Con la llegada del verano también aparecen enfermedades. Muchas de estas se originan por las altas temperaturas, ya que en algunos casos pueden ocasionar que los alimentos –sobre todo los que no son correctamente manipulados– se conviertan en un peligro para la salud de las personas.  

martes, 20 de enero de 2015

¡Atento! ¿Cuáles son las funciones vitales del agua en tu cuerpo?

De acuerdo a la Universidad Estatal de Wright de Medicina en Estados Unidos, el cuerpo de un adulto contiene 60% de agua, en promedio.
 
Peru.com- México. Angelita Marín, miembro del Colegio Mexicano de Nutriólogos, destacó la relevancia de estar hidratados. Generalmente cuidamos lo que comemos y solemos olvidar lo que bebemos a pesar de que beber agua tiene funciones significativas en el organismo.

Embarazada en verano : EN ESTA ETAPA, EL CALOR PUEDE CONLLEVAR PROBLEMAS PARA LA MADRE

 Diario Ojo.- El último trimestre del embarazo es mágico pero también es de especial cuidado si se cruza con los meses más calurosos del año. Eva Obregón, ginecóloga de la Clínica San Pablo, explica que la temperatura de una mujer durante el embarazo aumenta hasta en dos grados. En una situación extrema, exponerse por muchas horas al sol podría provocar deshidratación y descompensación, además de algunos daños a la piel. 

lunes, 19 de enero de 2015

Diez tips para proteger tu cabello del sol

Por: Mariela Luján
 
Diario Trome.- La radiación solar en la ciudad y más aún, en la playa deshidrata y reseca tu cabello volviéndolo quebradizo, sin brillo y con un tono amarillento. Si no deseas lucir así, sigue los consejos que te dan especialistas de ‘Listas! Salón’.

Estudio revela que Wi-Fi es más peligroso para niños que para adultos

Los investigadores advierten que los adultos están ante un menor, pero aún significativo riesgo.
 
RPP Noticias.- Un estudio de la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IRIC, por sus siglas en inglés) determinó que la exposición a aparatos que generan radiación microondas, como los dispositivos Wi-Fi, es más peligrosa para niños que para adultos por lo que recomienda limitarla cuando sea posible.

Cómo reconocer a la peligrosa araña de rincón y qué hacer frente a una mordedura

 
Publimetro Chile. Sin duda, es muy importante reconocer la mordedura de este arácnido y tomar las medidas correspondientes, explica Fernando Torres, académico de la Escuela de Química y Farmacia de la Universidad chilena Andrés Bello.

domingo, 18 de enero de 2015

De Tumbes a Tacna, 300 mil objetos de plástico contaminan el mar y las playas

Cada año. El mar peruano sufre las consecuencias de la grave contaminación por causa de la basura marina. La ONG Vida recogió miles de desechos que resultan ser altamente nocivos. A nivel mundial se estima que existen 270 toneladas de plástico flotando en los océanos.
        
Maricarmen Chinchay
 
Diario La República.- Al caer la tarde, las decenas de residuos sólidos dejados a lo largo de la playa de Agua Dulce en Chorrillos parecen insignificantes, pero no es así. Son la evidencia de un intenso día de verano de miles de personas llegadas de todas partes de la capital. amentablemente este panorama se repite a lo largo de todo el litoral durante todo el año, siendo el plástico el material más nocivo para nuestro ecosistema marino.

sábado, 17 de enero de 2015

Estudio: Una palta al día puede reducir los niveles de colesterol malo

La palta posee un alto contenido en aceites vegetales, por lo que es considerada un alimento bastante nutritivo. Además se ha descubierto que el aceite de palta posee propiedades antioxidantes.
 
RPP Noticias.- Una investigación liderada por el Presidente de la Asociación Americana de Nutrición y profesor de la Universidad Estatal de Pensilvania (Estados Unidos), Penny M. Kris-Etherton, determinó que comer una palta al día, como parte de una dieta sana y moderada en grasa, puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol malo en las personas con sobrepeso y obesidad.

¿Qué haces cuando tu comida se cae al suelo?

Hay los que recogen el bocado, soplan y siguen comiendo y los que la desechan inmediatamente.

Publimetro.pe.- Estás saboreando tu sánguche favorito. Llega al último bocado cuando en un descuido se cae al suelo. Algunos optamos por recogerlo, darle una soplada y llevarlo a la boca. Otros optan por persignarse y seguir comiendo.

Conoce los alimentos que te pueden ayudar a obtener un bronceado saludable

Por: Milagros Laura
 
Diario Trome.- Con la llegada del sol, a todas nos apetece lucir bronceadas. Pensamos que la ropa queda mejor cuando nuestra piel tiene un color dorado. ¡Y hasta la celulitis parece desaparecer! Sin embargo, lograr que nuestra piel tenga un color bonito depende de la alimentación, más que de las largas horas que estemos bajo el sol.

viernes, 16 de enero de 2015

jueves, 15 de enero de 2015

Datos curiosos del huevo

Publimetro.pe.- El huevo es un alimento sumamente nutritivo, rico en proteínas de alto valor biológico, que se puede consumir en diversas preparaciones, ya sean dulces o saladas.

Tus hijos están expuesto a los accidentes en casa, aprende a prevenirlos

Diario Trome.- Caídas, intoxicaciones y quemaduras son solo algunos de los accidentes a los que nuestros niños y bebés están expuestos en casa, si es que no tenemos el debido cuidado con ellos. En este artículo te damos algunos consejos para prevenir estos incidentes, ya que por ser tan pequeños, tus hijos (ávidos de explorar y conocer más del mundo) podrían ponerse en riesgo.

miércoles, 14 de enero de 2015

Denuncian a Oncosalud por no dar buen tratamiento

María Malca padece de cáncer al cerebro. Su esposo dice que dicha institución no cubrió su tratamiento a pesar de pagar un seguro.
       
Jesica León
 
Diario La República.- Hace un año la abogada María Malca Espinoza se hallaba en estado de coma en el Instituto Nacional de Enfermedades  Neoplásicas (INEN). Lucía irreconocible, en medio de sondas que la ayudaban a respirar y alimentarse. Había perdido cabello, estaba pálida, no podía hablar ni mover sus extremidades. Un tumor al cerebro deterioró su salud. 

Comer pescados azules ayuda a disminuir dolores de cabeza gracias a Omega

Tanto el Omega 3 como el Omega 6 son ácidos grasos esenciales que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo, por los que es necesario tomarlo de los alimentos.
 
RPP Noticias.- Aumentar el consumo de alimentos ricos en ácidos grasos Omega 3, como los pescados y la pota, y reducir la ingesta de alimentos ricos en grasas Omega 6, ayuda a disminuir los dolores de cabeza y su frecuencia de repetición, sostuvo Carlos Rubiños, nutricionista del Programa Nacional “A comer pescado” del Ministerio de la Producción.