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sábado, 30 de abril de 2016

Trastornos de la menstruación: aprende cuáles son los tratamientos

Entérate qué es la menorragia y la polimenorrea, desajustes en el período que merecen una consulta médica.

Pilar Cuya G. 
 
Diario El Popular.- Poco se habla sobre la menorragia y polimenorrea, trastornos menstruales que son más comunes de lo que usted se imagina.

Agua de arroz: Conoce los beneficios que nos ofrece

Trome.pe.- El agua de arroz nos ofrece muchas bondades. Entre ellas está dar más energía al organismo, aliviar la diarrea, mantener una piel saludable y hacer que tu cabello tenga un brillo envidiable.

viernes, 29 de abril de 2016

Exámenes completos del corazón son necesarios para evitar una muerte súbita en deportistas

Es vital que un futbolista antes de viajar se haga un chequeo cardiovascular y neumológico completo .

Salud en Casa.- El lamentable fallecimiento del joven futbolista capitalino Iván Cristopher Martínez Saavedra (27),  por un paro cardiaco fulminante, es un hecho que hace evidente  que los deportistas y el público en general deban efectuarse un examen para descartar algún problema coronario o congénito en el corazón, manifestó el Dr. Bristan Maraza, cardiólogo de Solidaridad Salud de Surquillo. 

Conoce las consecuencias del uso de anabólicos

Por: Mariela Celis
Diario Trome.- Por querer lucir un cuerpo de infarto, al mismo estilo de un chico reality, muchos hombres utilizan anabólicos en inyectables, cremas y pastillas para aumentar el tamaño de sus músculos. Lo que no saben es que estas hormonas sintéticas lejos de darles la anatomía deseada, ocasionan alteraciones en el hígado, aumento en el tamaño de la próstata y disfunción eréctil, al ser consumidas sin prescripción médica.

jueves, 28 de abril de 2016

SJM: Minsa inspeccionó colegio por contagio de virus coxsackie

El lunes, el colegio Fermín Tangüis informó la suspensión de las clases por una semana debido al contagio de 21 niños


El Comercio.pe.-Representantes del Ministerio de Salud acudieron esta mañana al colegio particular Fermín Tangüis de San Juan de Miraflores,donde una veintena de escolares se contagiaron aparentemente del virus coxsackie.

5 productos caseros que puedes usar para blanquear tus dientes y no sabías

Hay alimentos que pueden manchar tus dientes, pero también existen algunos que pueden ayudarte a tener una mejor sonrisa.

Trome.pe.- A todos nos gusta que nuestros dientes siempre luzcan relucientes. Lo cual es una tarea complicada para aquellos a los que nos gusta comer de todo un poco. Pero aunque no lo creas, no solo el cepillado y el dentista pueden darte una sonrisa más blanca y brillante, existen alimentos y productos caseros que pueden ayudarte con esta estética odontológica.

Virus Coxsackie : Es recurrente y fácil de tratar

Por ser una infección asintomática, solo requiere descanso médico, aplicársele compresas de agua fría, cuando presente fiebre.

Salud en Casa.- Ayer el colegio particular Fermín Tangüis de San Juan de Miraflores se suspendieron las clases, debido a que  cerca de  20 estudiantes se contagiaron del  “Virus Coxsackie”, que causa erupciones de ampollas en manos, pies y boca; lo cual no es motivo de alarma por ser una infección común y de fácil tratamiento.

Conoce las funciones que cumple nuestro hígado

Diario Trome.- El hígado es un órgano presente en los vertebrados, incluido el ser humano. Además, es la glándula de mayor tamaño de nuestro organismo. Está localizado debajo de la caja torácica y modifica las sustancias transportadas en la sangre.

miércoles, 27 de abril de 2016

4 consejos para descubrir los motivos por los que tu hijo suele ser distraído


Por : Maritza Llanos. 

Diario Trome.- ‘Señora, su hijo es muy distraído en clase’. Esta es la queja que muchas madres reciben de los profesores. Incluso estos suelen adelantar su opinión y asegurar que el pequeño sufre de déficit de atención.

¿Cuánto engordan las bebidas alcohólicas?

Si usted está buscando llegar a su peso ideal o está con un régimen de restricción de calorías, debe moderar el consumo de alcohol.

Salud en Casa.- Muchos peruanos que acuden a reuniones y eventos, sobre todo los fines de semana  se exceden en el consumo de bebidas alcohólicas, contribuyendo a que padezcan diversas complicaciones, en especial el aumento de peso.  

martes, 26 de abril de 2016

¿Cuál es la manera correcta de lavarnos las manos?

Estos seis sencillos pasos pueden ahorrarte varias enfermedades.

Publimetro.pe.- Un estudio publicado recientemente en la revista estadounidense Control & Hospital Epidemiology muestra que la forma “clásica” de lavarse las manos no es en realidad muy útil para una limpieza completa.

¿Eres la persona tóxica en tu relación? Hazte estas preguntas

Trome.pe.-  Es un verdadero martirio tener una persona tóxica al lado, y mucho más si es tu pareja. Es comprensible que a veces nos entre la irritabilidad o negatividad cuando hacemos algunas cosas, somos seres humanos y tenemos sentimientos. El problema surge cuando es constante y empieza a afectar a las personas que amamos. 

Cámara hiperbárica: tratamiento de enfermedades con oxígeno

Radio Nacional.- La cámara hiperbárica, es una novedosa terapia no invasiva, que sirve como regenerador celular. Es actualmente, uno de los métodos más utilizados a nivel mundial, tanto para prevenir y como para tratar enfermedades.

lunes, 25 de abril de 2016

Siete consejos para el uso correcto de Protectores Diarios



Salud en Casa.- El ritmo de vida cambiante y el trajín del día a día tiene muchos efectos en la vida de las mujeres. La presencia de sudoración y humedad en la zona íntima es una de estas consecuencias que podrían ocasionar posibles olores e incomodidad en dicha área.

“Los Protectores Diarios son un aliado indispensable en la higiene íntima diaria de la mujer, pues permiten mantener la zona V seca y protegida de sudor y humedad. Esto evita posibles olores y brinda una sensación de limpieza en todo momento y lugar, más aún si la mujer se encuentra en movimiento. Sin embargo, es importante saber usarlos correctamente para aprovechar sus beneficios”, revela Carlos Zúñiga, ginecólogo y vocero de Nosotras.

Derribando mitos

El especialista enfatiza la importancia del uso correcto de los protectores diarios y descarta el mito que prohibe su uso. “Es muy importante educar acerca del uso correcto de este producto, pues son muy beneficiosos cuando se cumple con las indicaciones, ayudan a eliminar el contacto directo con el sudor y la humedad y flujos que se acumulan con el paso del día, el cambio oportuno de protector contribuirá a mantener la zona íntima limpia y protegida, en caso no se usen la zona íntima estará expuesta a la humedad acumulada en la ropa interior”.

Por tal motivo, el especialista médico brinda algunos consejos para el uso correcto de los Protectores Diarios:

1.       Inicia el día con una ducha. Y usa un jabón íntimo para tu zona íntima, este no alterará el pH de la zona íntima.

2.       Cambia tus protectores diarios al menos 3 veces al día o cada 4 horas, para mantenerte limpia, protegida y seca, en todo lugar.

3.       No olvides lavarte las manos antes y después de ir al baño, y al manipular los protectores diarios. Además, asegúrate de que el protector esté perfectamente sellado en un empaque individual que lo protege de agentes contaminantes  del ambiente.

4.       Cada mujer es diferente y necesita un producto de cuidado íntimo según sus necesidades y actividades. Asegúrate que el protector diario que usas sea el indicado. Como los Protectores Nosotras  diarios Multiestilo que se ajustan a cualquier tipo de ropa interior, evitando que se desacomode durante el día.

5.       Usa  tus protectores diarios con ropa interior de algodón, pues este evita el exceso de sudoración en la zona íntima. En caso de que uses ropa interior sintética, no olvides llevar tus protectores diarios en tu cartera y cambiarlos cada 4 horas, para evitar el contacto de la piel con material sintético.

6.       Usa protectores diarios que te permitan mantener fresca en la zona íntima para evitar irritaciones, como los Protectores Nosotras Frescura Extrema que cuenta con una cubierta suave de tela tipo algodón y micro capsulas Sensacool para una agradable sensación de frescura.

7.       Cuando realizas actividad física se incrementa la sudoración y  humedad de la zona íntima. Para ello, cambia tu protector diario íntimo antes y después de la actividad deportiva para mantenerte limpia y seca. Te recomendamos los Protectores Nosotras Diarios Largos que cuentan con 3 cm más de largo que un protector normal y tiene cubierta tipo tela para mayor comodidad. Además contiene gel que permite absorber más la humedad y control de olor para una mayor discreción.
Sobre Nosotras

Nosotras es la marca líder de productos para el cuidado femenino en el mercado peruano. Ofrece la línea más completa de productos para la mujer, adaptando continuamente su tecnología a las necesidades y al ritmo de cambio de las mujeres. Acompañándolas desde la pubertad, brindándoles mayor seguridad, confianza, comodidad y discreción en su día a día.  Su portafolio de productos incluye toallas higiénicas,  tampones, protectores diarios, pañitos húmedos y jabón íntimo, Además cuenta con una línea de maternidad que cuenta con protectores de lactancia y toallas maternidad. además de protectores de lactancia.

Salud: La salsa mejora la producción laboral y autoestima

Sesiones de "Terapia en su salsa" combina usa la música para convertir las dificultades negativas en positivas y ayuda al trabajador a liberar su “Yo” creativo.

Diario El Popular.- Con la finalidad de mejorar la producción laboral de las personas, fortalecer la integración grupal-laboral y social, así como generar cambios positivos internos, el Centro de Autoestima y Actividades Terapéuticas “Aliento Familiar”, ha creado una novedosa terapia que incluye la música salsa como herramienta, a la que ha denominado “La Terapia en su Salsa”.

Automedicación: Genera trastornos de salud

En este cambio brusco de temperatura, se incrementan las enfermedades respiratorias, y  es donde más personas acuden a las farmacias o boticas para calmar sus síntomas.

Salud en Casa.- Lamentablemente muchos peruanos cuando presentan un dolor de cabeza o malestar respiratorio, propias del cambio de clima en esta época recurren a la automedicación, ya sea por consejos de amigos o familiares o por propia iniciativa, lo cual es un craso error que podría ocasionar un trastorno en su salud e incluso la muerte.

6 consejos para levantarte con energía

Diario Trome.- ¿A quién no le gusta dormir un poquito más cada mañana? Es usual que suene el despertador y lo primero que hagamos es apagarlo para dormir “5 minutos más”, pero ese tiempo, por lo general, se vuelve media hora y terminamos saltando de la cama porque se nos pasó la hora.

domingo, 24 de abril de 2016

¿La pornografía es un riesgo para la salud pública?

Utah es el primer estado de EE.UU. en pronunciarse acerca de este polémico tema mediante una resolución.

Peru21.pe.- La pornografía muchas veces ha sido cuestionada, pero en Utah el tema fue más allá del debate porque se convirtió en el primer estado en Estados Unidos en declararla como una crisis de salud pública, mediante una resolución impulsada por el Partido Republicano.

Por primera vez realizan endoprotesis aórtica percutanea en un hospital público

El procedimiento, que tiene un costo de aproximado de 100 mil dólares en el sector privado, fue financiado totalmente por el Seguro Integral de Salud (SIS).

Peru21.pe.- Por primera vez en la historia del Perú un hospital público realizó un procedimiento médico altamente especializado al reparar la arteria aorta de un paciente, la cual estaba debilitada por un aneurisma torácico que podía estallar en cualquier momento y causar una hemorragia interna masiva.

sábado, 23 de abril de 2016

6 beneficios de consumir con frecuencia aceite de oliva

Ayuda al buen desarrollo del cerebro y el sistema nervioso, inclúyelo en tus ensaladas y comidas. Reduce el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.
Por: Martitza Llanos 
Diario Trome.- El aceite de oliva es muy utilizado en la preparación de diversos platos, debido a su delicado sabor y sus múltiples beneficios para la salud. Es extraído de las aceitunas, por esa razón es 100% natural. 
Aporta buena cantidad de ácido oleico, que ayuda a disminuir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, además, contiene antioxidantes y otros nutrientes antiinflamatorios que reducen los niveles de colesterol malo, combaten los radicales libres y previenen el envejecimiento prematuro de la piel.

Kuroiwa recomienda prepararse ante eventualidad de un terremoto

Perú, país sísmico. Experto pide corregir la deficiente infraestructura a nivel nacional. Presentó Manual para la Reducción de Riesgos.

Diario La República.- El Perú es un país sísmico. Las cifras así lo comprueban: solo entre 1925 y el 2015 se han producido 21 terremotos que han dejado un saldo de 105 mil víctimas mortales. 

viernes, 22 de abril de 2016

Aprende a combatir esos piojos en el cabeza de tu hijo

Por: Mariela Celis
Diario Trome.- Durante la etapa escolar, es común que tu hijo se infeste de estos bichos que no respetan edad, sexo ni nivel socioeconómico. Juan Ñáñez, médico pediatra de la clínica ‘Javier Prado’, sostiene que los piojos pueden vivir de 30 a 40 días y se reproducen rápido en el cuero cabelludo, porque en esa zona del cuerpo encuentran la temperatura óptima para su desarrollo. No obstante, pueden combatirse con lociones y bastante higiene.

jueves, 21 de abril de 2016

Expertos alertan sobre peligroso incremento de obesidad y sobrepeso, en niños de 5 a 9 años

Niños peruanos en riesgo de padecer diabetes, hipertensión hasta cáncer

Salud en Casa.- La Organización Panamericana de la Salud y los especialistas del Instituto Nacional de la Salud (INS) del Minsa han lanzado una alarmante cifra de incremento de obesidad y sobrepeso en niños de 5 y 9 años: tres de cada diez niños y niñas tienen una acumulación excesiva de grasa corporal perjudicial para su salud.

Cómo mandar a tu amigo a la 'friendzone' sin herir sus sentimientos

Trome.pe.- No podemos negar que la relación de amistad cercana entre un hombre y una mujer, puede existir. Pero hay algunos que terminan por confundir sus sentimientos y quieren llevar esa amistad un poco más allá.

miércoles, 20 de abril de 2016

Consumo de stevia falsa es dañina para la salud

Los más afectados por estos falsificadores son  pacientes diabéticos o personas con sobrepeso y obesidad que no quieren aumentar las calorías en la alimentación.

Salud en Casa.- Actualmente muchas personas buscan bajar de peso ya sea por una dieta adecuada, rutina de ejercicios bajo una previa evaluación, pero existe ciertos grupos que recurren a sustancias  alternativas  para reemplazar el azúcar como la stevia, lamentablemente existen  productos adulterados o que carecen de registro sanitario, lo cual es un peligro para la salud.

Conoce la diferencia entre resfrío e influenza y cómo se previenen

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- Es común que algunas personas confundan el resfrío con la influenza y crean que es lo mismo, sin embargo, ambas enfermedades son producidas por diferentes virus.

martes, 19 de abril de 2016

Salud: automedicarse y no concluir tratamiento de antibióticos genera riesgos

Provoca resistencia y disminuye efectividad de ese tipo de medicinas, advierte INS
Publimetro.pe.- La automedicación y el no concluir el tratamiento indicado con antibióticos, en dosis, tiempo y hora, pueden generar en el organismo humano resistencia a ese tipo de medicamentos, advirtió el médico infectólogo del Instituto Nacional de Salud (INS), Manuel Espinoza.

El 78 % de adultos mayores que viven en asilos sufre desnutrición

Causas son disminución de apetito y cambios fisiológicos, revela Instituto Nacional de Salud


Salud en Casa.- El 78 % de adultos mayores que viven en un asilo sufre de desnutrición, según lo revela un estudio publicado en la Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública del Instituto Nacional de Salud (INS).

De acuerdo con el reporte científico, la desnutrición en esa etapa de la vida la causan problemas de salud relacionados con la edad, enfermedades crónicas, disminución del apetito y cambios fisiológicos gastrointestinales que aumentan la tasa de hospitalización y mortalidad.
 
La publicación indica que los adultos mayores enviados a los asilos nacionales por riesgo social o económico pasan más tiempo sentados o acostados, se desplazan menos por incapacidad física y por ello pierden masa muscular.
 
En la evaluación antropométrica que realizaron expertos a 58 adultos mayores de 60 años se encontró que los varones tienden a bajar un 23 % de su peso, lo que indica menores reservas energéticas; mientras que el femenino aumenta en 39 % su peso y, por ende, tiene más reservas energéticas.
 
En ese mismo estudio se halló que el 40 % presenta riesgo cardiovascular, y de esa proporción, el 59 % es de mujeres que son las más afectadas. 
 
Los investigadores sugieren implementar estrategias nutricionales adecuadas para mejorar la calidad de vida de este grupo poblacional vulnerable.
 
El INS estima que para el 2025 la población peruana mayor de 60 años aumentará en 13 %.

Sigue estos consejos para proteger a tus hijos de los peligros de Internet

Por: Michael Livia
Diario Trome.- Con las facilidades que existen para poder acceder a Internet, también aumentan los riesgos, tanto para nuestros hijos como para nosotros. Por eso, es necesario saber qué herramientas tenemos para protegernos. 

lunes, 18 de abril de 2016

En Lima Metropolitana podría darse un terremoto de más de 7 grados

Los mas perjudicados serían los asentamientos humanos de Ate, San Juan de Lurigancho, Villa María del Triunfo, Puente Piedra, entre otros.

Por : César Takeuchi

Peru21.pe.- Un terremoto de más de 7 grados podría darse en Lima Metropolitana en cualquier momento. Esto debido a que desde hace varios años la capital no ha sido epicentro de movimientos telúricos de gran magnitud (silencio sísmico) y continúa acumulándose gran cantidad de energía en esta zona.

Síndrome de Cuello de Texto es común en los jóvenes

Cuando se llega a un estado de dolor crónico, esto empieza a afectar las extremidades superiores

Salud en Casa.-El avance tecnológico además de brindarnos facilidad en nuestra vida diaria, también nos genera inconvenientes como es el caso del Síndrome  de Cuello de Texto, por el  uso excesivo de los dispositivos móviles, actualmente se ha convertido en un grave problema para los jóvenes y también para algunos adultos.

Crearán el Instituto Nacional de Donación y Trasplante de Órganos en Perú

Crearán el Instituto Nacional de Donación y Trasplante de Órganos en Perú

Agencia Andina.- El Poder Ejecutivo tiene proyectada la construcción e implementación del primer Instituto Nacional de Donación y Trasplante de Órganos, Tejidos y Células que funcionará en el Perú y que incluirá la creación de centros de almacenamiento de tejidos y de sangre de cordón umbilical, anunció el Ministerio de Salud (Minsa).

Consejos claves para quemar calorías




Por: Jackelyn Friedman 

Publimetro.pe.- Caloría es la unidad que se utiliza para referirse a la energía que consumimos a través de los alimentos y la que nuestro cuerpo utiliza para mantener diversas funciones del organismo. Si lo que uno busca es bajar de peso, entonces es importante que el gasto de calorías sea mayor a las calorías que uno ingiere a través de los alimentos.
A continuación comparto ciertos consejos que hay que tener en cuenta cuando uno busca incrementar su gasto calórico, y como consecuencia, reducir medidas.
1.- Comer 5 veces al día: aunque a algunos les parezca contradictorio comer tantas veces en un día para bajar de peso, lo recomendable es comer una pequeña merienda entre el desayuno y el almuerzo (la que se conoce como "media mañana), y otra, entre el almuerzo y la cena (la que se conoce como "media tarde"). Si solo se consume las 3 comidas principales (desayuno, almuerzo y cena), lo más probable es que uno llegue a la siguiente comida con un hambre incontrolable y que coma en exceso. Además, no hay que olvidarse de incluir vegetales (ya sea en ensaladas o sopas) en las comidas principales, pues por su contenido de fibra, generan sensación de saciedad.
2.- Incrementar la masa muscular: la composición corporal está directamente relacionada con la velocidad del metabolismo. Mientras haya un mayor porcentaje de masa muscular, habrá un mayor gasto calórico, ya que los músculos requieren de más energía para funcionar que la masa grasa. Para incrementar la masa muscular, se deben realizar ejercicios de resistencia como el levantamiento de pesas, además de consumir una cantidad adecuada de proteínas de alto valor biológico (pollo, carne, pescado, huevo, leche, entre otros).
3.- Dormir la cantidad de horas adecuada: la privación de sueño repercute en el funcionamiento normal del cuerpo y puede traer ciertas consecuencias metabólicas. Diversos estudios demuestran que la falta de sueño se relaciona con un menor gasto de energía, un aumento del apetito, una reducción de la actividad física, e incluso una mayor predisposición a desarrollar obesidad y diabetes tipo 2. Lo recomendable para evitar este tipo de consecuencias es dormir de 7 a 8 horas por noche.
4.- Hacer intervalos en la rutina de ejercicios: los ejercicios aeróbicos como correr, bailar, montar bicicleta, nadar, entre otros, demandan una gran cantidad de energía y por esta razón  ayudan a quemar calorías. Hay cuatro variables en este tipo de ejercicios: la frecuencia, la intensidad, la duración y el tipo de ejercicio. Cambiando dos de las variables cada vez que realizas ejercicios, aumenta el metabolismo, optimiza el esfuerzo y permite obtener mejores resultados. La idea es aumentar la intensidad de la actividad física por breves periodos. Lo recomendable es realizar entre 150 y 180 minutos de actividad física por semana. Hay que considerar que para realizar ejercicios de alta intensidad es necesario tener la condición física adecuada y estar bajo la supervisión de un especialista.
Lo que hay que tener en cuenta es que la cantidad de calorías que una persona quema en un día está influida por su alimentación, por su actividad física y por su metabolismo basal. Estos son sólo algunos consejos para poner en práctica, además de seguir una alimentación balanceada y realizar actividad física de forma regular. Lo importante es la perseverancia, la paciencia y las ganas que uno pone para conseguir los buenos resultados.

domingo, 17 de abril de 2016

Perú envía profesionales de defensa civil para ayudar a víctimas de terremoto en Ecuador

Ministerio de Salud también envía una tonelada de medicamentos y un hospital de campaña


Agencia Andina.- El Ministerio de Salud (Minsa) dispuso el envío de 50 brigadistas que conforman una brigada binacional con expertos en acciones de defensa civil provenientes de las regiones de Tumbes, Piura y Cajamarca, para brindar atención a los hermanos de Ecuador, víctimas del terremoto ocurrido en la víspera.

Bomberos Voluntarios envían grupo de 40 rescatistas a Ecuador para contribuir en labores de salvamento

Salud en Casa.- Un equipo de 40 rescatistas del Cuerpo General de Bomberos Voluntarios del Perú (CGBVP), más tres canes especializados en búsqueda de atrapados así como 1.5 toneladas de herramientas y equipos, saldrán rumbo a Ecuador en las próximas horas para ayudar en el rescate de las víctimas de los derrumbes ocasionados por el fuerte sismo que afectó al vecino país.

Salud: ¿Qué es el síndrome del cuello de texto?

Por: T. Paredes
Diario Trome.- ¿Alguna vez escuchó hablar del ‘síndrome del cuello de texto’? Se trata de una lesión muy común en los jóvenes que paran pegados a los celulares o Tablets. Incluso, el uso excesivo de la computadora también podría provocar este problema.

9 alimentos básicos para la dieta de diabéticos

Evita complicar tu salud con malos hábitos alimenticios. Consumir frutas bajas en azúcar, avena cocida, cereales integrales y pescados oscuros ayudan a mantener estable la glucosa.
Por: Mariela Luján
Diario Trome.- En un país como el nuestro, donde al menos dos millones y medio de personas padecen de diabetes y solo la mitad de ellas lo sabe, es necesario cuidar lo que comemos pues este mal está muy relacionado con lo que nos llevamos a la boca.

sábado, 16 de abril de 2016

¿Cuántas veces a la semana debemos bañarnos?

RPP Noticias.- En países tropicales como el nuestro la gente tiende a tomar duchas todos los días, incluso más de una vez por al día. Sin embargo, esta tradición no sería la más recomendable para la salud de nuestra piel.

Las ballerinas pueden provocar complicaciones en los pies de las mujeres

La deformidad se debe porque este tipo de calzado en la mayoría no cuenta con un refuerzo en el talón

Salud en Casa.- El uso de calzado en las mujeres deben de tener cierto cuidado, ya que  no están hechos para un tacón de aguja de 10 centímetros que perjudica la posición del pie al caminar ni para una ballerina completamente plana que no aporta ningún soporte. A pesar de que esta  última puede ser más cómoda y anatómica,  también entraña riesgos.

Cáncer de mama: ¿Cuándo se hace necesario sacarse una mamografía?

Por: Maritza Llanos
Diario Trome.- Toda mujer debe hacerse ciertos exámenes, uno de ellos es la mamografía, que permite detectar de forma temprana la presencia de algún mal en los senos. Si bien el autoexamen de mamas es la prueba más rápida, no es suficiente ya que recién notaremos algo anormal, tal vez, cuando la lesión esté avanzada.

viernes, 15 de abril de 2016

Tratamiento obtiene mejores resultados funcionales y estéticos en niños con labio palatino

Agencia Andina.- Un innovador tratamiento ortopédico que genera mejores resultados funciones y estéticos para niños con fisura labio palatina aplica el Instituto Nacional de Salud del Niño de Breña a menores que nacieron con este problema congénito.

Hoy comienza vacunación gratuita a escolares contra cáncer de cuello uterino

Agencia Andina.- El Ministerio de Salud (Minsa) vacunará desde hoy contra el Virus Papiloma Humano (VPH) a más de 400,000 niñas de 9 a 12 años de todo el país, a fin de evitar que a futuro contraigan el cáncer de cuello uterino.

Descubre cómo evitar que tus problemas personales afecten tu ambiente laboral

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- Los problemas personales existen y afectan a todos. A algunos con más intensidad que a otros, pero lo ideal es aprender a manejarlos y no llevarlos a todos lados. El psicólogo Walter Dávila More afirma que los problemas deben atenderse en su momento y quedar de lado cuando se está haciendo otra actividad como trabajar.
“Si esto no ocurre es porque hay una disociación de la persona, es decir está presente físicamente en un lugar, pero no mentalmente pues sus pensamientos están con sus problemas”, afirma el psicólogo.
Dávila More asegura que una forma de poder estar conectado tanto física como psicológicamente es vivir ‘el aquí y ahora’.
Si estás en el trabajo céntrate en los asuntos laborales, si estás en casa, en los asuntos de tu familia y así sucesivamente.
“Solo cuando es momento de abordar el problema se debe pensar en él y resolverlo, ya que de lo contrario puede haber ansiedad y bajo rendimiento laboral”, advierte el especialista.
Si estás a punto de entrar a tu centro de trabajo imagínate que estás ingresando a un lugar importante que requiere toda tu atención. Sé positivo, sonríe y piensa que después tendrás tiempo de solucionar tus problemas.

Cáncer a la piel: Habrá despistaje gratuito para pasajeros del Metro de Lima

Será este viernes de 8:00 a.m. a 12:00 a.m. en la estación Angamos. Al año mueren unas 300 personas en el Perú por esta enfermedad.

Peru21.pe.- Este viernes de 8:00 a.m. a 12:00 a.m. habrá despistaje gratuito de cáncer a la piel en los pasajeros de la estación Angamos delMetro de Lima.

jueves, 14 de abril de 2016

Un beso puede transmitir unas 80 millones de bacterias

Esto no significa que los besos sean contaminantes o dañinos.

Una luz de esperanza para los pacientes con artritis reumatoide

Salud en Casa.- La artritis, ese enemigo que se instala en las articulaciones produciendo dolor e inflamación, es una enfermedad autoinmune difícil de combatir. La terapia estándar que se aplica a los pacientes artríticos consiste en combinar dos o más medicamentos tradicionales con pequeñas dosis de corticoides. Sin embargo, alrededor de 3 de cada 9 pacientes no responde adecuadamente a este tratamiento tradicional, con lo cual la destrucción articular progresa y puede llevar a la discapacidad.

¿Cuáles son los beneficios de dar o recibir un beso? Descúbrelo aquí

Psiquiatra Carlos Bromley afirma que libera la ‘hormona del placer’ y es la expresión más sublime del sentimiento. Explica que uno de los puntos más sensibles son los labios.

Por: Tábatha Paredes
Diario Trome.- “El beso genera la liberación de la hormona oxitocina, conocida como la ‘hormona del placer’”, afirmó el psiquiatra del Ministerio de Salud, Carlos Bromley. Ayer en el Día Internacional del Beso, Trome conversó con el médico sobre cuáles son los beneficios de dar o recibir un beso, y también cuáles serían los inconvenientes de dárselos a personas poco conocidas.

miércoles, 13 de abril de 2016

Día internacional del beso: ¿Por qué es importante ser buen besador?

En el Día Internacional del Beso, que se celebra este 13 de abril, te explicamos por qué es tan importante ser un buen besador.
Informe21.com.- Al beso lo definen como el lenguaje universal del amor, pues es aquel que rompe el hielo y estrecha los vínculos. Y es que, según la ciencia, un ósculo libera oxitocina, una hormona que genera una fuerte sensación de apego.

Niños podrían sufrir crisis asmática ante cambios bruscos de temperatura

Si los padres y maestros ven que constantemente que los niños tienen  cuadros bronquiales frecuentes, hay que hacerle un seguimiento para descartar si es asma hasta tuberculosis.

Salud en Casa.- En los últimos días se ha notado un cambio brusco de temperatura en las mañanas , por ello los padres de familia deben tener cuidado de los niños, porque ante un descuido pueden presentarse problemas respiratorios y hasta una crisis asmática que lo puede llevar a la muerte, alertó el neumólogo de Solidaridad Salud de Camaná, Dr. Angel Riveros Riveros.

Este viernes comienza vacunación a 440 mil niñas contra virus que causa cáncer uterino

Son necesarias tres dosis

Agencia Andina.- Desde este viernes 15 de abril, el Ministerio de Salud (Minsa) vacunará contra el Virus Papiloma Humano (VPH) a más de 440,000 niñas de 9 a 12 años, a fin de evitar que a futuro contraigan el cáncer de cuello uterino.