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jueves, 31 de marzo de 2016

EsSalud inaugura moderno Centro de Emergencia del Hospital Rebagliati

Beneficiará a cerca de 2 millones de asegurados. Tiene casi 200 camas, 3 salas de cirugías, avanzada tecnología (tomógrafo de 160 cortes, angiógrafo cardiovascular, Rayos X digital robotizado y otros). Está en prueba por unos dos meses y luego dará atención.

Por: I. Medina
Trome.pe.- El Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins inauguró un moderno Centro de Emergencia, que beneficiará a casi dos millones de asegurados. EsSalud informó que durante unos dos meses estará en etapa de ‘prueba en blanco’, para verificar el buen funcionamiento de sistemas y equipo médicos con el personal y después, de manera progresiva, dará atención a pacientes.

¿Realmente sirve vengarse de una infidelidad? Descubre las verdades al respecto

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- ‘Con la misma moneda, te pagué infeliz, ahora vas a saber lo que hice por ahí…’, dice el coro de una popular canción que entonan muchas mujeres, pero, ¿con esto realmente se le hace daño a los hombres? Virginia Arroyo Guadalupe, directora de Psicoemotiva, asegura que no, pues devolver una infidelidad con otra traición solo hiere a la mujer, daña su seguridad, autoestima y lo que es peor, sirve de excusa de los hombres para justificar su engaño.

miércoles, 30 de marzo de 2016

¿Cómo afrontar la separación de tu pareja?

Por: Isabel Medina
Diario Trome.-
Los casos de depresión, abandono y hasta suicidio, por la ruptura de relaciones amorosas, van en aumento por el inadecuado manejo de emociones, dependencia e idealización de pareja. ¿Cómo afrontar el dolor, si todo recuerda a aquel amor?

Cuidado de los alimentos en verano

Por: Jackelyn Friedman 
Publimetro.pe.- Aunque estamos a puertas de entrar al mes de abril, las altas temperaturas se siguen manteniendo en Lima. Durante estos meses calurosos, no solo es importante cuidar nuestra piel y mantenernos hidratados, sino que también es indispensable conservar los alimentos de manera adecuada, ya que las temperaturas extremas los hacen más susceptibles a la descomposición; y el consumo de alimentos descompuestos y contaminados puede causar graves problemas estomacales.

Recomiendan consumo de tamarindo para combatir el estreñimiento

Especialista señala que es un fruto que concentra mucha proteína


Agencia Andina.-  El tamarindo, un producto tropical que crece en el norte del Perú, es un fruto sumamente nutritivo, excelente fuente de calcio y además ayuda a combatir el estreñimiento, destacó un especialista de EsSalud.

PERUANOS GASTAN MÁS POR DIABETES NO CONTROLADA

Salud en Casa.- El alto precio que pagan las personas con una diabetes tipo 2 no controlada no solo se refleja  en graves consecuencias para su salud, como enfermedad renal, ceguera progresiva, afecciones al corazón,  pie diabético, entre otras, sino que afecta la economía familiar.

Hospital del Niño de San Borja ofrece diagnóstico preciso de epilepsia

Cuenta con moderno equipo para electroencefalogramas


Agencia Andina.- El Instituto Nacional de Salud del Niño San Borja (INSN SB) cuenta con un moderno equipo para electroencefalograma, que permite un diagnóstico preciso de epilepsias.

¿Cómo evitar que tu hijo sufra una deshidratación?

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- Los niños sufren el intenso calor de esta temporada no solo cuando salen de casa con dirección al colegio, sino también en las largas formaciones escolares donde permanecen parados y producto de ello sufren incluso desmayos. Si no quieres que tu hijo sea uno de los afectados, hidrátalo.

martes, 29 de marzo de 2016

Conoce los síntomas y características del trastorno bipolar

El problema afecta al 1% de la población peruana y suele iniciarse en la adolescencia.

Peru21.pe.- Al menos el 1% de la población peruana, es decir unas 300,000 personas, sufre de trastorno bipolar, una enfermedad mental que afecta las emociones de las personas y genera cambios en sus estados de ánimo, que pueden ir de la depresión a la euforia.

Niños pequeños sufrirán infecciones en la piel si no tratan a tiempo el sarpullido

Es vital que se cuide mucho la piel de los recién nacidos, mediante compresas de agua fría para refrescar las zonas inflamadas, utilizar ropa suelta y de algodón.

Salud en Casa.- Con el incremento de la radiación solar en estas semanas,  muchas personas de piel sensible y en especial niños sufren del incómodo sarpullido, que de no tratarse a tiempo puede ocasionar infecciones a la piel, advirtió la Dra. Julia Pancorbo, médico dermatóloga de Solidaridad Salud de Surquillo.

Tres aspectos importantes para reforzar la autoestima en tus hijos

Por: Maritza Llanos

Diario Trome.- La autoestima juega un papel fundamental en el desarrollo de los niños. Si tienen confianza en sí mismos, tendrán mayores posibilidades de superar las adversidades que se les presenten en la vida.

Cuidado con sobarte los ojos, descubre los mitos y verdades sobre este hábito

Por: Michael Livia
Diario Trome.- A todos, desde muy pequeños, nos han repetido la frase: ‘No te sobes los ojos, te vas a desprender la retina’. Pese a ello, muchos seguimos realizando esta acción. Ahora te diremos si esto constituye un mito o una verdad, solo te adelantamos que hay una buena y mala noticia. Presta mucha atención.

lunes, 28 de marzo de 2016

Más de 1.2 millones de niños de 6 a 35 meses recibirán micronutrientes en el 2016

Ministro de Salud, Aníbal Velásquez informó que este año se ha invertido el doble que en el 2015


Agencia Andina.- Un millón 250,000 niños de 6 a 35 meses de edad (dos años y 11 meses) de todo el país serán beneficiados con la distribución de micronutrientes en los establecimientos de salud de todo el territorio peruano, con el objetivo prevenir la anemia infantil, informó el ministro de Salud, Aníbal Velásquez.

Escolares deben dormir de 9 a 11 horas diarias

La especialista recomendó que es necesario mantener un horario de sueño, incluso los fines de semana.


Andina. Los niños en etapa escolar deben descansar de nueve a once horas diarias para recargar fuerzas y seguir con sus actividades diarias que les permita ser unos buenos estudiantes, aconsejaron hoy expertos de EsSalud.

5 señales de que tu pareja sufre mamitis

Trome.pe.- Cuando uno busca establecerse como pareja y empezar a formar algo a futuro, busca que ambos puedan tomar decisiones importantes. Sin embargo, hay quienes, pese a ser adultos, aún no se despegan de su dependencia materna. 

domingo, 27 de marzo de 2016

La titánica tarea de salvar un órgano en el Perú

Al año mueren más de 200 enfermos esperando un transplante. Apenas 3 personas por cada millón de habitantes donan sus órganos

Diario El Comercio.- Trinidad Mendoza tiene 63 años y mucha suerte. Desde que le diagnosticaron cirrosis, ella supo que llegaría el momento en el que solo un trasplante le permitiría seguir viviendo. Ese momento llegó en noviembre del 2015, cuando los médicos dijeron que su hígado no daba para más. Desde entonces, la vida de esta secretaria jubilada de Los Olivos dependió irónicamente de una desgracia y de un doloroso acto de bondad.

“Un diagnóstico preciso marca el éxito de una terapia”

Ángel Caro Otárola. Médico de Essalud, especialista en Medicina Física y Rehabilitación.


Adriana Mayo
¿Qué marca la clave del éxito de una terapia física?
El diagnóstico.

sábado, 26 de marzo de 2016

Hospital Larco Herrera implementará servicio para mujeres adictas a las drogas

Nosocomio capacita sobre el tema a especialistas de cuatro distritos


Agencia Andina.- Tras la exitosa capacitación ofrecida dentro del proyecto GROW, que contó con apoyo de la Embajada de Estados Unidos, el Hospital Víctor Larco Herrera implementará próximamente un servicio especial para atender a mujeres farmacodependientes, quienes no suelen buscar ayuda.

6 alimentos que te ayudarán a bajar el colesterol

Por: Maritza Llanos 

Diario Trome.- Un buen porcentaje de la población tiene el colesterol elevado, seria amenaza para el corazón si no es controlado. Milagros Solá, nutricionista de Solidaridad Salud, sostiene que -aparte de los medicamentos- la alimentación es fundamental para reducirlo.

Nutrición: ¿Qué te aporta el yogurt?

Diario El Popular.- El yogurt es uno de los alimentos infaltables en la dieta diaria de la mayoría de familias peruanas. Puede ser consumido por grandes y pequeños, sin distinción de edad, en cualquier época del año y a cualquier hora. Sin embargo, no todos tienen claro cuáles son los aportes nutricionales que brinda al organismo.

viernes, 25 de marzo de 2016

Aprende a controlar esa tendencia a hablar a la ligera

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- En los últimos días, Florinda Meza (Doña Florinda) hizo noticia al decir que el actor Ramón Valdés (Don Ramón) consumía drogas, pero luego se retractó porque se dio cuenta que había sido ligera de lengua. Decir algo sin medir las consecuencias y después echarse para atrás no es serio y, mucho menos, demuestra la madurez de una persona.

Consumo de cafeína en hombres y mujeres puede acabar en aborto involuntario

El estudio comparó el consumo de cigarrillo, bebidas con cafeína y de multivitamínicos entre 344 parejas.

Publimetro.pe.- Las mujeres tienen un riesgo mayor de aborto involuntario si ellas o sus parejas consumen más de dos bebidas con cafeína por día en semanas previas a la concepción, indicó un nuevo estudio divulgado en EEUU.

¿Cómo controlar ese mal hábito de apretar los dientes?

Por: Maritza Llanos
Diario Trome.- Se dice que los niños ‘rechinan’ los dientes porque tienen parásitos. Falso. Este problema se llama bruxismo, que es el hábito involuntario de apretar los dientes, en forma rítmica, cuando no se está masticando nada.

Salud: Exceso de alcohol y grasas podría ocasionar úlceras

Diario El Popular.- En ese feriado largo, muchos ya participan en campamentos, viajes y reuniones, donde la mayoría comete excesos en el consumo de alcohol y grasas sin pensar en las consecuencias, como gastritis o severos casos de úlceras que lo pueden llevar al borde de la muerte, alertó el Dr. Mauricio Díaz del Olmo, médico de Solidaridad Salud.  

jueves, 24 de marzo de 2016

Aprende cómo debes reaccionar si a tu hijito le da por coger cosas ajenas

Por: Mariela Luján
Diario Trome.- Revisas la mochila de tu hijo y de repente te encuentras con un lindo lápiz o cartuchera que no es de él, crees que lo robó y quieres recriminarlo por ello, pero ¿te has puesto a pensar si realmente quiso tomarlo?

Excesos de alcohol y grasas en Semana Santa pueden ocasionar úlceras y sangrados estomacales

El consumo desenfrenado de alcohol puede ocasionar problemas de irritación intensa del estómago (Gastritis), pudiendo originar además cuadros ulcerosos, que conlleven un sangrado intenso.

Salud en Casa.- En ese feriado largo , muchos ya tienen pensando en participar en campamentos, viajes  y reuniones, en donde la mayoría cometen excesos de alcohol y grasas, sin pensar muchas veces en las consecuencias  como gastritis o severos casos de úlceras que lo pueden llevar al borde de la muerte, alertó el Dr. Mauricio Díaz del Olmo, médico gastroenterólogo de Solidaridad Salud. 

¡Cuidado! Un enfermo de tuberculosis puede contagiar a 20 personas

Trome.pe. El Seguro Social de Salud (EsSalud) advierte que un enfermo con tuberculosis sin tratamiento puede infectar entre 12 y 20 personas durante el año , si no recibe terapia apropiada , ya que al toser , estornudar o escupir esparce partículas de saliva que contienen miles de bacilos de koch, cuyo tiempo de vida en ambientes cerrados es de 72 horas.

miércoles, 23 de marzo de 2016

Consumo de pescado debe ser continuo no solo en Semana Santa.

El omega 3 que posee el pescado es tan puro que el someterlo a altas temperaturas pierden sus beneficios porque se oxida, por lo tanto hay que evitar la fritura.

Salud en Casa.- Ahora que estamos en plena Semana Santa muchos consumen mayormente pescados, pero este importante alimento no solo debe ser tomado en cuenta en esta fechas sino a diario, indicó la licenciada Nefi Mendoza Campos , nutricionista de Solidaridad Salud.

Día Mundial del Agua: 9 beneficios de beber agua

Diario Trome.- ¿Cuántas veces te han dicho que debes tomar agua? Ya perdiste la cuenta. Seguramente fue el doctor o tu madre. ¿Les hiciste caso? No lo hiciste, pero nunca es tarde. Los médicos recomiendan tomar 6 u 8 vasos de agua al día, o 1 litro o litro y medio de agua. ¿Por qué tanta agua? Porque nuestro cuerpo lo necesita. Eso debería bastarte para empezar a incluir el agua en tu vida. Empieza hoy, a propósito del Día Mundial del Agua.

martes, 22 de marzo de 2016

lunes, 21 de marzo de 2016

Diversión y prevención

Salud en Casa.- Llega Semana Santa y muchos optan por planificar viajes o campamentos fuera de la ciudad y divertirse en esos días de relax. Algunos viajan en familia, pero un gran grupo de personas, entre ellos varios jóvenes, prefieren hacerlo con amigos.

Cada año se registran 27 mil nuevos casos de tuberculosis en el Perú

Salud en Casa.- De acuerdo con cifras del Ministerio de Salud (MINSA), en el Perú se registran al año un promedio de 27 mil nuevos casos de tuberculosis, lo cual nos ubica como uno de los países con mayor cantidad de pacientes con esta enfermedad en el continente americano.

Niños con Síndrome de Down son tan capaces como cualquier otro

Lamentablemente en nuestra sociedad existe cierta estigmatización, no los debe de  tratar de retrasados, y una actitud de desprecio y marginación no ayuda, y  esto afecta al niño o niña.

Salud en Casa.- En nuestra sociedad existe aún temor y rechazo por aquellos niños que poseen Síndrome de Down debido que muchos padres no saben cómo abordar esa situación y se asustan por el cambio que puede producir en sus vidas, indicó la psicoterapeuta del Portal Salud en Casa, Eva Caballero Jiménez.

Día Mundial del Sueño: Aquí te explicamos la importancia de dormir bien

Día Mundial del Sueño: Aquí te explicamos la importancia de dormir bien


Peru21.pe.- Cada 18 de Marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una fecha para recordar la importancia que tiene dormir en nuestras vidas.

domingo, 20 de marzo de 2016

El rocoto combate bacteria que causa cáncer de estómago

Sostiene especialista del Instituto Nacional de Salud


Agencia Andina.- Contrariamente a lo que podría creerse, el rocoto, un producto netamente originario del Perú, combate las inflamaciones y la temida bacteria helicobacter pilory, causante de muchos casos de cáncer de estómago.

Carnes de llama y alpaca, opciones saludables contra la obesidad e hipertensión arterial

Aporta varios beneficios principalmente por su alto contenido de proteínas y hierro y bajo aporte de grasas y colesterol.

Salud en Casa.- De acuerdo a un último informe de  la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre los daños que pueden ocasionar las carnes rojas y sobretodo las procesadas podrían ser cancerígenas; la carne de llama, podría ser una saludable alternativa de consumo.

sábado, 19 de marzo de 2016

Semana Santa: Descubre formas nutritivas para comer pescado en estas fechas

Aprende a consumir este alimento en Semana Santa. Es uno de los alimentos más saludables. Prepáralo a vapor, a la plancha o al horno.


Por: Mariela Celis
Nada más rico que un pescado frito para acompañar la mesa del hogar en la próxima Semana Santa. Sin embargo, no es la única manera en que puedes preparar este producto, pues hay otras formas más nutritivas.

viernes, 18 de marzo de 2016

Ordenan sacar del mercado pistachos "Wonderful" por tener riesgo de salmonella

Agencia Andina.- El Ministerio de Salud, a través de Digesa, ordenó el retiro inmediato del mercado de los pistachos, con cáscara o sin cáscara, producidos por la empresa Wonderful Pistachios, debido a que tienen riesgo de contaminación con Salmonella.

Cosas que no debes hacer al criar a tu hijo

Diario Trome.- ¡Pórtate bonito! Cuando un niño hace una rabieta en la calle o no quiere obedecer una orden de sus padres, se escucha con frecuencia la frase justificadora: ‘así son los niños ’. ¡Error! Cuando un niño no hace caso y se pone malcriado significa que hay un problema en la forma de crianza.

jueves, 17 de marzo de 2016

Carne de llama una opción saludable para la población

Aporta varios beneficios principalmente por su alto contenido de proteínas y hierro y bajo aporte de grasas y colesterol.

Salud en Casa.- De acuerdo a un último informe de  la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre los daños que pueden ocasionar las carnes rojas y sobretodo las procesadas podrían ser cancerígenas; la carne de llama, podría ser una saludable alternativa de consumo.

¿Cómo puedes evitar que tus hijos sean víctimas de depravado? Aquí te lo contamos

Por: Michael Livia

Diario Trome.- Es imposible que no se nos escarapele la piel al conocer un nuevo caso de violación sexual a menores de edad en las noticias. Peor aún, imaginar que nuestros hijos podrían sumarse a esta terrible lista. ¿Qué podemos hacer para evitar que ellos se conviertan en víctimas de algún depravado? El psicoterapeuta Hans Gutiérrez nos da algunas recomendaciones.

miércoles, 16 de marzo de 2016

Smartphones: Cuídate de esa dependencia excesiva a tu teléfono móvil

Por: Mariela Luján

Diario Trome.- Si eres de las personas que siente angustia, ansiedad o la necesidad imperante de volver a casa cuando olvidas tu celular o te desesperas por enchufarlo cuando se queda sin batería, es probable que seas víctima de la nomofobia, que es la dependencia al teléfono móvil llevada al extremo. Este trastorno lo sufre -sin saberlo- al menos la mitad de la población y se caracteriza por el miedo irracional que se siente al no tener este dispositivo en las manos.

martes, 15 de marzo de 2016

¿Qué motiva las actitudes agresivas en la población?

La gente utiliza la agresión como una forma de hacer que los demás respeten sus derechos.

Por: Maritza Llanos
Diario Trome.- Mujeres jalándose de los pelos en el tren por un asiento, choferes que se tratan a las patadas porque uno le cerró el paso al otro y broncas por todos lados. ¿Qué está sucediendo con la gente? ¿Por qué tanta agresividad?

lunes, 14 de marzo de 2016

Escolares sobreexpuestos al sol son víctimas fáciles de quemaduras y desmayos

En los colegios se deben instalar toldos a fin de evitar los rayos solares que impactan en los niños, además deben utilizar gorros y bloqueadores solares.

Salud en Casa.- Ante el reciente desmayo de un escolar en el patio de su colegio, por la inclemencia del calor, los directores y maestros de los centros educativos deben velar por la salud de los estudiantes quienes permanecen más de media hora en el patio por actividades o eventos diversos.

El 70% de los medicamentos disponibles en farmacias y hospitales es genérico

El Estado y las boticas privadas adquirieron esta cantidad durante el 2015, según la Digemid. No obstante, debería llegar al 85% para cubrir requerimientos. Estas medicinas son más baratas.







Diario La República.- La eficacia de los medicamentos genéricos y de marca aún abren un debate entre industrias, médicos y usuarios. Las diferencias más evidentes de estos dos productos se encuentran en sus precios y denominaciones: los primeros son menos costosos. Y si bien el sector público es el principal comprador de los genéricos, todavía los usuarios tienen dificultades para identificarlos y obtenerlos. Su acceso y abastecimiento es limitado.

domingo, 13 de marzo de 2016

Cuidados para recuperarte de una cesárea

Por: Mariela Luján
Trome.pe .-Una vez finalizada la cesárea la madre regresará a su habitación a descansar, generalmente acompañada por el pequeño. Durante las siguientes horas puede estar somnolienta debido a que quedan restos de anestesia en su cuerpo. Para eliminarlos hay que orinar, algo que puede ser molesto si tiene la sonda aún puesta. Al vaciar la vejiga se facilitará que el útero recupere su tamaño habitual.

Glaucoma, una causa de ceguera

Es el daño del nervio óptico, producido por un aumento de presión ocular.

Peru21.pe.- El glaucoma es un mal que no suele manifestarse hasta que es muy tarde. La persona pierde de manera progresiva la visión y, de no ser tratada a tiempo, puede quedar ciega.

Bolivia: Carne de llama, más nutritiva y sana, es alternativa anticáncer

Por: Paula Llerena
Diario Trome.- Germán Churqui, un criador de llamas en los Andes de Bolivia,anhela que esta carne pueda convertirse algún día en alternativa a la carne de vaca, que está en la mira a raíz de un reciente informe de la OMS que alerta sobre riesgos de cáncer.

EsSalud realizó 500 atenciones gratuitas en campaña contra la TB

Informó que en el 2015 se detectaron más de 5,200 nuevos casos de TB a escala nacional


Agencia Andina.- Con motivo del Día Mundial de la Tuberculosis (TB), que se celebra el 24 de marzo, EsSalud realizó hoy una exitosa campaña medica - informativa en la que logró superar la meta de 500 atenciones gratuitas, y más de mil personas informadas.