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viernes, 31 de mayo de 2013

Más personas morirán por falta de conciencia sobre el consumo excesivo de nicotina.

Las personas más perjudicadas son  los niños sobre todo si son alérgicos o cualquier persona que viva con un fumador.

Salud en Casa Perú._ En los últimos cinco años se ha visto un incremento de fallecimientos por cáncer pulmonar o a la garganta en nuestro país por el continuo consumo del tabaco, donde muchos se han convertido en adictos compulsivos, sin importar el grave daño que ocasiona a su organismo y a los demás, manifestó la neumóloga del Ministerio de Salud(Minsa), Dra. Doris La Chira.  

jueves, 30 de mayo de 2013

Mañaneros, cuando 'levantarse' es un placer

Perú21.pe.- El sonido del perro y la luz que deja pasar la cortina la despiertan. De inmediato, gira, lo besa y corrompe con caricias. Se sumerge en sus sueños, los vuelve húmedos, felices pero cortos (no está dispuesta a esperar). Mientras, su mano siente cómo ese deseo sigue creciendo entre sus dedos. Lo ha logrado. Ahora hace un guiño cruel y coqueto, se finge dormida y es él quien, por detrás, la abraza, aprieta y repite cada acción con deliciosa furia. A los lados, testigos de siempre, la pijama, el frío gris y un sol cobarde. Pero eso no importa, la mañana es deliciosa...

Campaña gratuita de descarte de enfermedades oculares en Clínica de Ojos Ñahui

En las revisiones oculares se pueden detectar otras enfermedades, como por ejemplo, la hipertensión, que puede manifestarse en los vasos sanguíneos de la parte posterior del ojo.

Salud en Casa Perú.- Este viernes 31  se realizará  una campaña gratuita en la Clínica de Ojos Ñahui, donde todas los varones mayores de 40 años podrán realizarse un descarte de enfermedades oculares sin costo alguno  desde las  7 a.m. hasta las 1 p.m.

La papa, alimento de incontable aporte nutricional para la población


El valor nutritivo de un alimento que contenga papas depende de los otros alimentos que las acompañan y del método de preparación, pero por sí misma, la papa no engorda.


Salud en Casa Perú.- En los últimos años la papa se ha consolidado en uno de nuestros productos de bandera, debido a la gran diversidad que contamos, pero muchos desconocen las funciones energéticas  debido a su alto de carbohidratos y sobretodo en almidón manifestó la nutricionista de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón (UNIFE), Slovenia Ulloa Acuña.

miércoles, 29 de mayo de 2013

Mejore su salud con la dosis perfecta de sexo

El sexo puede ayudar a estar sano y tener una mejor calidad de vida.
 
La República.pe.- Un complemento para mejorar la salud  y evitar el cáncer, prevenir los ataques de corazón y aplacar el estrés se  halla en las relaciones sexuales.  Su práctica constante puede traer muchos beneficios, además ayuda a mantenerte en forma.

Científicos descubren que gripe aviar H7N9 puede resistirse al Tamiflu

RPP Noticias.- Científicos chinos de Shanghái y Hong Kong han descubierto que la nueva cepa de gripe aviar H7N9, que ha dejado ya 37 muertos de 132 contagios detectados por ahora en China, se ha mostrado resistente por primera vez al tratamiento con Tamiflu, lo que consideran un hallazgo "preocupante".

Los orgasmos múltiples, el placer en serie

Los hombres no son precisamente multiorgásmicos. Si no, que levanten la mano los hombres que superan los “tres al hilo”.

Perú 21.pe.- El orgasmo es el momento cumbre de la relación sexual. Si bien hay fases potencialmente intensas (los previos) o significados sublimes del acto en sí (amor en su máxima expresión, digamos), el orgasmo es, seamos honestos, lo que todo ser humano desea experimentar cada vez que yace con otra persona. Ahora bien, ¿se imagina alcanzar este placer más de una vez en un breve lapso? Hablemos de los orgasmos múltiples.

martes, 28 de mayo de 2013

Importante: Jóvenes de hogares incomunicados son "presa fácil" de juegos desenfrenados

A esta edad, los adolescentes se vuelven rebeldes, una señal de que están necesitados de atención, de cariño y de comprensión, afirmó especialista.

Peru.com.- Lima. Actualmente se ha venido suscitando varios juegos por las redes sociales que involucran a decenas de jóvenes que sin medir consecuencias se dejan llevar por un desenfreno y descontrol de sus instintos sexuales, ocasionado por el descuido propio de los padres de ser comunicativos y cercanos con sus hijos, manifestó la psicóloga Eva Caballero, del Centro de Rehabilitación la Esperanza.

lunes, 27 de mayo de 2013

El divorcio y los niños

El proceso de separación puede ser muy duro para los hijos. Conoce las pautas que se deben tener en cuenta si se pasa por esta situación.

Diario Perú 21.- No se soportan más, dejaron de quererse, tienen diferencias irreconciliables. Estas y otras razones pueden motivar la disolución de un matrimonio. Para llegar a este desenlace, tienen que haber intentado resolver sus conflictos y haber agotado las opciones. Hay que luchar por la unión y la reconciliación.

Cambios en su piel

Subir y bajar de peso con frecuencia causa formación de estrías

Diario Ojo.- Las estrías son un mal que padecen millones de mujeres en todo el mundo, no obstante los hombres no son ajenos a estas terribles marcas, que hasta el momento parecen no tener solución.

Una de cada seis parejas padece de infertilidad


Del total de parejas con problemas para concebir se atribuyen 40% de casos a factor femenino, 40% a factor masculino  y un 20% es por alteraciones en ambos al mismo tiempo.
 
Salud en Casa Perú.- A pesar que mayoría de las personas no le toman importancia por la vida ajetreada de cada día, la infertilidad es un problema que nos rodea, afectando al 15% de las parejas, esto significa que una de cada seis parejas padecen infertilidad y es seguro que tenemos conocidos, amigos o familiares con  problemas para concebir, pero de este tema generalmente no se platica abiertamente, porque genera estigmatización, manifestó la Dra. Eva Obregón Zegarra, gineco-obstetra y especialista en Infertilidad.

domingo, 26 de mayo de 2013

Alerta con la influenza, una enfermedad contagiosa que afecta a niños y adultos por igual

La vacuna puede causar dolor en la zona de aplicación, leve hinchazón incluso hay personas que pueden desarrollar fiebre y síntomas gripales.
 
Salud en Casa Perú.- Con el cambio brusco de temperatura muchas personas sufren de infecciones respiratorias, en especial los niños que son víctimas de la influenza que es altamente contagiosa y se propaga fácilmente, manifestó la Dra. Pamela Castro Zaragoza, médico general del Seguro Social de Salud-  Essalud.

Problemas en la tiroides puede desencadenar cuadro psiquiátricos, advierten

Lima, may. 25 (ANDINA). El hipotiroidismo e hipertiroidismo pueden desencadenar problemas de salud mental en los pacientes que padecen estas patologías, informaron expertos del Hospital Arzobispo Loayza.

sábado, 25 de mayo de 2013

Que su vida no se haga humo

Por: Alexandra Flores P. 
 
Diario El Popular.- "Las personas expuestas al humo de tabaco tienen hasta un 40% más riesgo de sufrir un infarto. En nuestro país se registran 9 mil casos de cáncer de pulmón derivados del tabaquismo”, explicó Gilmar Grisson, cirujano oncólogo de la Liga Contra el Cáncer.

viernes, 24 de mayo de 2013

Sin lactancia materna, niños pueden ser víctimas de enfermedades virales


La principal ventaja de la lactancia materna frente a la lactancia artificial son sus propiedades nutricionales, porque contiene todos los nutrientes necesarios para el niño.

Salud en Casa Perú.- Aunque muchas madres modernas con la excusa de que están muy ocupadas no le dan la importancia de amamantar a sus pequeños hijos, prefiriendo otros productos, solo contribuyen a la larga que no  obtengan refuerzos en su organismo y que sean víctimas fáciles de enfermedades, manifestó el médico general de la Clínica Stella Maris, el Dr. Luis Felipe Hoyos Añorga.

jueves, 23 de mayo de 2013

"Ayudar a los niños con cáncer es mi vida"

A los 11 años ya trabajaba con un psiquiatra y, desde hace 30, ayuda a los niños con cáncer. Teresa Pasco es un ejemplo de amor por el otro. Por eso, hay que apoyar la colecta que Magia, su institución, realiza hoy y mañana.
 
Teresa Pasco,Presidenta de Magia
Autor: Gonzalo Pajares.
gpajares@peru21.com
 
Diario Perú 21.- Llegó el momento de ponernos solidarios. Hoy y mañana, Magia, institución que apoya a los niños con cáncer, organiza su colecta nacional. En las calles, miles de voluntarias se acercarán pidiéndole su colaboración, pero podemos ser solidarios todo el año depositando nuestro aporte en las cuentas que Magia tiene en Scotiabank: 0008733015 (soles) y 0003856604 (dólares). Conversamos con Teresa Pasco, su fundadora.

La importancia de la donación de sangre

Salud en Casa Perú.-  Con motivo del Día Nacional del Donante Voluntario de Sangre es necesario indicar que este es  un acto sencillo pero valorable que puede salvar muchas vidas, sin embargo su incidencia es muy baja en el Perú, existiendo un déficit de 102 mil unidades de sangre que podrían evitar muchas muertes ocasionadas por accidentes de tránsito, enfermedades o hemorragias durante la gestación.

CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA CAUSAN INFECCIONES RESPIRATORIAS

La automedicación puede generar reacciones alérgicas o resistencia a los antibióticos
 
Salud en Casa Perú.- Las afecciones más frecuentes producidas por un cambio brusco de temperatura son los resfríos comunes, laringitis, faringitis, rinofaringitis, que deben ser tratadas por un especialista para evitar que se produzca una bronquitis o una neumonía fulminante, indicó hoy la Dra. Doris La Chira, neumóloga del Ministerio de Salud.

miércoles, 22 de mayo de 2013

Aumenta el riesgo de derrame cerebral en Perú, señalan

Radio Nacional.- Los casos de derrame cerebral han aumentado en nuestra sociedad en el últimos tres años, debido a que muchos mantienen un descuido en su alimentación y su estado de salud físico, manifestó el Dr. Juan Castillo Castillo, médico neurólogo de la Clínica San Francisco.

Las estrías no solo lo padecen las mujeres embarazadas, sepa como disminuirlas


Nosotros podemos identificar que tenemos estrías cuando aparecen al principio unas líneas rojizas a modo de rajaduras en zonas donde la piel se ha estirado súbitamente.

Salud en Casa.- No solo las mujeres embarazadas sufren del mal común de la piel llamada estrías, sino también  aquellas personas que padecen de una mala alimentación o realizan continuos ejercicios para aumentar la musculatura, explicó el  dermatólogo Dr. Ennio Barrón Nuñez  de Aiko Medical Spa.

martes, 21 de mayo de 2013

¿Su hijo es un rebelde con causa?

Mal comportamiento de los chicos se puede evitar si los padres los corrigen desde pequeños y les hablan con amor y respeto.
 
Por: K. Ginés
 
Diario Trome.- La gran mayoría de padres con hijos adolescentes se queja porque los chicos tienen una conducta agresiva, rebelde y son poco comunicativos en casa. Sin embargo, este problema se da porque los progenitores no han corregido a tiempo su mal comportamiento y tampoco tuvieron una comunicación fluida con ellos.

Jóvenes de hogares incomunicados son presa fácil de caer en juegos desenfrenados


A  esta edad, los adolescentes se vuelven rebeldes, una señal de que están necesitados de atención, de cariño y  de comprensión

Salud en Casa Perú.- Actualmente se ha venido suscitando varios juegos por las redes sociales que involucran a decenas de jóvenes que sin medir consecuencias se dejan llevar por un desenfreno y descontrol de sus instintos sexuales, ocasionado por el descuido propio de los padres de ser comunicativos y cercanos con sus hijos, manifestó la psicóloga Eva Caballero, del Centro de Rehabilitación la Esperanza.

lunes, 20 de mayo de 2013

Ataque cerebral


Diario 16.- Los casos de derrame cerebral han aumentado en nuestra sociedad en estos últimos tres años. Un alto índice se manifiesta por el descuido en la alimentación y en el estado de salud físico, asegura Juan Castillo Castillo, médico neurólogo de la clínica San Francisco.

Riesgo de derrame cerebral aumenta por excesos y vida desordenada

Un derrame se produce con mayor frecuencia en adultos mayores de 60 años, con factores de riesgo.

Salud en Casa Perú.- Los casos de derrame cerebral han aumentado en nuestra sociedad en estos últimos tres años debido que muchos mantienen un descuido en su alimentación y su estado de salud físico, sin tomar precaución que a futuro pueden ser víctimas de enfermedades cardiovasculares o derrames cerebrales que pueden ser fulminantes, manifestó el Dr. Juan Castillo Castillo, médico neurólogo de la Clínica San Francisco

domingo, 19 de mayo de 2013

Cuidado con el ‘Efecto Angelina’: mastectomía no sirve para todas

Un especialista es el que debe determinar si paciente puede padecer este mal. También el experto evaluará la historia familiar y realizará un test genético. Solo entre el 5% y 10% de los casos de cáncer de mama son hereditarios.

Milagros Berríos Ch.

Diario La República.- Cuando María B. G. se enteró de que padecía cáncer de mama no tenían otra opción, debía actuar de inmediato. Se sometió a una serie de evaluaciones que permitieron conocer la causa de su enfermedad: una mutación del gen BRCA2, mal adquirido de manera hereditaria. Esto último agudizó la alarma en su familia.

sábado, 18 de mayo de 2013

'Ley de la comida chatarra': lo que debe tener un quiosco escolar

A fin de disminuir la obesidad infantil, el Ministerio de Salud aprobó el 2012 una lista de alimentos saludables para ofrecerse en estos lugares


HENRY LÓPEZ TAFUR

Diario El Comercio.- En el Perú, entre el 15% y el 18% de niños –según cifras de Essalud– padece sobrepeso u obesidad, mal que afecta especialmente a los pequeños que tienen entre 6 y 9 años.
 
Ello se debe principalmente a la falta de actividad física y los malos hábitos alimenticios, que se resumen en el consumo cada vez más intenso de comida chatarra, así como de bebidas gaseosas y golosinas.
 
Para corregir esta situación, el Gobierno inauguró en marzo del 2012 en La Libertad el programa Quiosco Saludable, a fin de garantizar que los alimentos que los alumnos consuman en los colegios sean provechosos y contribuyan a reducir el sobrepeso y obesidad en niños y adolescentes.
 
Ocho meses después, en noviembre, el Ministerio de Salud (Minsa) publicó la Resolución 908-2012, que recomendaba una serie de alimentos saludables para ser vendidos en los quioscos de los centros educativos del Perú. Sin embargo, pese a estos esfuerzos, el dulce y la grasa siguen reinando en los quioscos escolares, según pudo constatar El Comercio.
 
BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS

Los cereales, las frutas y las verduras aparecen en la lista de alimentos recomendados por el Minsa. Al respecto, Óscar Roy Miranda Cipriano, decano nacional del Colegio de Nutricionistas del Perú, sostiene que los cereales dan a los niños energía para desarrollar las actividades físicas e intelectuales en la escuela. Agrega que los cereales también aportan fibra y estos ayudan a la digestión y a prevenir el cáncer de colon.
 
Con relación a las frutas y vegetales, Miranda refiere que estos son la fuente principal de vitaminas y minerales, además de fibra que ayuda al buen desempeño del sistema digestivo.
 
El especialista recalca que la deficiencia de consumo de hierro es la principal causa de la alta prevalencia de anemia en el Perú. “Consumir alimentos ricos en hierro es necesario para vencer este flagelo que afecta a 1 de cada 2 niños peruanos”, señaló.
 
Miranda también recomendó a los padres de familia ser los principales fiscalizadores de la alimentación brindada en la escuela de sus hijos.
 
“Inculcar buenos hábitos de alimentación y estilo de vida saludables, con mucha actividad física, son vitales para mejorar la calidad de vida futura de los hombres y mujeres del mañana”, finalizó.

Cuidado con la influenza

Diario El Popular .- Es una infección respiratoria contagiosa y peligrosa que ataca a la población en general, sin importar la edad.

viernes, 17 de mayo de 2013

Consumo excesivo de sal incrementa problemas de hipertensión arterial


Con motivo del Día Mundial de la Hipertensión Arterial es necesario que la población tome conciencia de no consumir demasiada sal



Salud en Casa Perú.- Aunque muchos no le tomamos importancia cuando en nuestra sopa, papas fritas, huevo, etc., le echamos demasiada sal , esta acción puede ocasionar graves problemas en nuestro organismo , como es la hipertensión arterial, que es la principal causa de enfermedades cardiovasculares, manifestó indicó la nutricionista Slovenia Ulloa de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón, UNIFE.

Hipertensión arterial es la primera causa de enfermedades cardiovasculares

El 23.7 por ciento de la población peruana, es decir uno de cada cuatro peruanos, es hipertenso.
Salud en Casa Perú.- En el país la hipertensión arterial es la primera causa de  accidentes cerebro vasculares, infartos al corazón, insuficienciacardiaca, ceguera e insuficiencia renal, por causa de diversos factores como la obesidad, según indicó el cardiólogo, Dr. Bristan Maraza de Cardiomas EIRL.

jueves, 16 de mayo de 2013

Médico asesino de adolescente tendría conducta disocial o psicopática, afirman


Lima, may. 16 (ANDINA). La frialdad mostrada por el médico Ángel Valdivia Calderón, asesino confeso de la adolescente Maryori Keiko V. S., para planificar el delito y ocultar su culpa y su capacidad para manipular a sus víctimas, evidenciarían que tiene conducta disocial o psicopática, afirmó hoy el psiquiatra del hospital Hermilio Valdizán Víctor Alcázar Mendoza.
Sostuvo que el secuestro y asesinato  de la menor coloca nuevamente a la salud mental como un problema que debe tomarse en cuenta para evitar que este tipo de episodios trágicos se repitan.
A su juicio, es útil contar con una opinión técnica especializada al momento de dictar una sentencia judicial a los procesados en estos casos y ese aporte lo puede dar la especialidad de salud mental.
Señaló que en estos casos también las ciencias forenses aportan recomendaciones importantes, siendo la principal el adecuado estudio de los agresores sexuales con la finalidad de determinar si existe conducta psicopática, su intensidad o peligrosidad, la probabilidad de reincidencia a pesar de la pena impuesta y el grado de recuperabilidad de estos.

“Son factores a tener en cuenta para la aplicación de las penas, que pueden ir, según la severidad del trastorno o la complejidad de este, desde la pena de cárcel por determinados años o la cadena perpetua”, indicó.

A manera de recomendación, el galeno sostuvo que los padres no deben descuidar la relación con sus hijos, deben priorizar el cuidado de su desarrollo emocional para evitar que sean vulnerables a personas inescrupulosas que aprovechan las falencias afectivas de la adolescencia, “lo cual se registra con frecuencia en hogares disfuncionales, con pobre control, deficiente supervisión y con modelos conductuales ausentes”.
(FIN) NDP/ART
 

Se debe priorizar la salud mental como base de prevención de crímenes

A partir de los 16 años se puede establecer el perfil psiquiátrico de las personas
Salud en Casa Perú.- El  secuestro,  violación y asesinato  de la menor de edad Maryori Keiko Vega por parte del médico Ángel Valdivia ha conmocionado a la sociedad, colocando nuevamente a la salud mental como un problema que debe tomarse en cuenta rápidamente,  ya que esto podría incrementarse aún más y ocasionar más muertes, manifestó el psiquiatra  del Hospital Hermilio Valdizán, Dr. Víctor Alcázar Mendoza.

miércoles, 15 de mayo de 2013

Hasta un 10% de los cánceres son hereditarios

RPP Noticias.- Un mejor conocimiento genético de las personas permitirá prevenir diversos tipos de enfermedades y sobre todo de cáncer en el futuro, recalcó el doctor Mauricio León Rivera, oncólogo y mastólogo del Centro Detector del Cáncer.

martes, 14 de mayo de 2013

Contaminación y exposición solar condicionan aumento de carnosidad ocular

Las personas con mayor riesgo son las que viven en zonas con alta exposición a la irradiación UV (cercana a la línea ecuatorial) y climas calientes.
 
Salud en Casa Perú.- En nuestro país, debido a la contaminación ambiental y a la exposición constante de radiación ultravioleta, se han visto más casos de personas afectadas por la carnosidad en los ojos, convirtiéndose en una de las principales afecciones oculares, manifestó el cirujano oftalmólogo de la Clínica de Ojos Ñahui, Dr. Guido Puican Navarro.
 
“La carnosidad en los ojos es el termino que se emplea para describir lo que en términos médicos se conoce como Pterigion, es una degeneración fibrovascular de la conjuntiva, generalmente ubicada en la región proximal a la nariz (nasal) que se origina por la excesiva exposición a los rayos ultravioletas, ojos con problemas de lubricación, personas que se encuentran en ambientes calientes y con mucho polvo”, precisó.
 
Según el especialista, la irritación, sensación de cuerpo extraño, presencia de ojo rojo son los síntomas principales, en casos severos podría ir acompañado de visión borrosa e incluso perdida de la visión si obstruye la región pupilar. Aparte de la apreciación de un tejido fibrovascular creciente, primero a nivel del área conjuntival y luego sobre la córnea.
 
“Las personas con mayor riesgo son las que viven en zonas con alta exposición a la irradiación UV (cercana a la línea ecuatorial) y climas calientes (selva)”.
 
Procedimiento quirúrgico
 
Para el Dr. Guido Puican el tratamiento definitivo es el quirúrgico, pero en grados leves se pueden utilizar algunos sintomáticos para mejorar las molestias. “No existe tratamiento médico para la carnosidad, en cuanto al procedimiento quirúrgico se han realizado estudios que indican que la mejor opción es realizar una plastia conjuntival, que consiste en colocar un injerto de conjuntiva en el área donde se encontraba el Pterigion, reduciendo significativamente la incidencia de regresión.
 
Las recomendaciones en la medicina moderna son básicamente el de dar medidas preventivas, que serian el uso de lentes con protección UV y el control anual con su oftalmólogo”, agregó.

lunes, 13 de mayo de 2013

Conoce más de las enfermedades mamarias

No todos los malestares en las mamas son sinónimo de cáncer, pero hay que estar alerta.

Perú 21.pe.- Hallar un bultito en una mama no siempre significa que le avecina la peor noticia. De hecho, según Víctor Vargas, ginecólogo de Inppares, el 90% de las consultas vinculadas a este tema derivan en el diagnóstico de una patología benigna.

domingo, 12 de mayo de 2013

Mujeres son más propensas a padecer de fibromialgia


Hasta el 90% de las personas con fibromialgia tienen cansancio que se mantiene casi todo el día.  

Salud en Casa Perú.- Aproximadamente de 2% al 6% de la población general padece de fibromialgia o dolor en los músculos, sobre todo las mujeres. Puede presentarse como única alteración (fibromialgia primaria) o asociada a otras enfermedades (fibromialgia concomitante), manifestó el reumatólogo del Hospital Cayetano Heredia, Dr.  José Proaño Bernaola.

“Con motivo del Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica que se conmemora este domingo 12 de mayo , hay que tener en cuenta que este problema se  caracteriza por dolores músculoesqueléticos  generalizados y  una sensación dolorosa a la presión en unos puntos específicos(puntos dolorosos). Este dolor se parece al originado en las articulaciones pero no es una enfermedad articular”, manifestó.

Según el especialista, el dolor es difuso y afecta a una gran parte del cuerpo. En algunas ocasiones comienza de forma generalizada, y en otras en un área determinada como el cuello, el hombro, la columna lumbar, etc. y desde ahí se extiende. “Puede ocasionar rigidez generalizada, sobre todo al levantarse por las mañanas, y sensación de infamación mal delimitada en manos y pies.

“Hasta el 90% de las personas con fibromialgia tienen cansancio que se mantiene casi todo el día.  El 70-80% de los pacientes tienen trastornos del sueño. Es un sueño de mala calidad (“me levanto más cansado que me acuesto”), empeorando el dolor los días que duermen mal. Los investigadores encuentran que los pacientes con fibromialgia se duermen sin problema, pero su sueño al nivel profundo se ve interrumpido”, precisó el reumatólogo del Hospital Cayetano Heredia.

Diagnóstico del problema
Para  José Proaño  no se conoce la causa de esta alteración, pero se piensa que hay muchos factores implicados, hay personas que desarrollan la enfermedad sin causa aparente y en otras comienza después de procesos identificables, como puede ser una infección bacteriana o viral, un accidente de automóvil, la separación matrimonial o el divorcio, problemas con los hijos, etc.

“Otra alteración que se encuentra en la exploración de una persona con fibromialgia es la mayor facilidad para el enrojecimiento de la piel al presionar con la mano en cualquier lugar del cuerpo. Consecuencia de pequeñas alteraciones en la regulación de los sistemas de riego de sangre a la piel. La ansiedad y la depresión no son la causa de la fibromialgia, pero cuando se asocian a la misma, hacen que su tratamiento sea más difícil; por este motivo es fundamental buscar la presencia de estos problemas y en el caso de que existan, hay que procurar su control con la colaboración del psiquiatra”.

“Las personas que tienen fibromialgia es probable que sigan toda su vida teniendo una mayor susceptibilidad al dolor. Sin embargo la intensidad de su sintomatología, varía en el transcurso del tiempo, e incluso en el 30-40% de los casos disminuye, a veces llegando a ser casi imperceptible. Sin embargo, sobreesfuerzos físicos, cambios climáticos o estados de ansiedad pueden suponer una reagudización sintomática”, agregó.

 

 

sábado, 11 de mayo de 2013

¿Por qué da la mastitis?

Diario El Popular.- “Es importante mantener una correcta higiene del pezón, durante la época de lactancia para evitar la aparición de la mastitis, que genera graves complicaciones en la salud de la mujer si no es detectada y tratada a tiempo”, indica Gastón Mendoza, director del centro oncológico Detecta. 

viernes, 10 de mayo de 2013

Una de cada dos mujeres mayores de 35 años presenta miomas uterinos


El mioma es una tumoración benigna responsable del  25 % de las cirugías en ginecología.

Salud en Casa Perú.- En el Perú, una de cada dos mujeres mayores de 35 años tienen miomas, aunque en su mayoría aquellas que son de raza negra pueden presentar síntomas de tener este tumor, por un papel genético que se ha ido comprobando con los años, así lo sostuvo la doctora Eva Obregón Zegarra, ginecóloga y experta en fertilidad del Centro de Reproducción Humana- Nacer.

jueves, 9 de mayo de 2013

¡Cuidado! Los cambios de temperatura y la presencia de humedad producen alergias

WAPA.- Los cambios bruscos de temperatura, presencia de humedad, polen de las flores y el polvo casero son algunos de los factores para la presencia de las alergias respiratorias y sobre todo la rinitis alérgica y el asma bronquial, manifestó la especialista en  medicina general, la Dra.  Pamela Castro Zaragoza del Seguro Social de Salud-  Essalud.

METODO DE FERTILIZACIÓN INVO DEL CENTRO DE REPRODUCCION NACER CUENTA CON MAS DE 200 NACIMIENTOS



El porcentaje de efectividad con este método, en forma global es de 30% por cada intento.

Salud en Casa Perú.- Este método de reproducción asistida denominada INVO, conocida también como “Mamá Incubadora, es un servicio que se brinda en el  Centro de Reproducción Humana - NACER    desde hace más de tres años y cuenta  a la fecha con más de 200 nacimientos, de los cuales 30 casos fueron mellizos y dos  trillizos. Ubicada en la Avenida del Pinar 198 Chacarilla del Estanque - Surco.

Controle su estrés con alimentación

Dieta balanceada
 
Diario Ojo.- El estrés es la enfermedad del siglo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo considera como una epidemia que afecta la salud psicológica y física. Para reducir este problema, muchos recurren a masajes, aromaterapia, yoga e incluso medicamentos; sin embargo, no saben que la solución está en la comida.

miércoles, 8 de mayo de 2013

Cambios bruscos de temperatura y presencia de humedad producen alergias


La rinitis alérgica es uno de los cuadros más frecuentes actualmente, puede llegar a abarcar el 40% de la consulta.

Salud en Casa Perú .- Ahora con este cambio brusco de temperatura muchas personas presentan problemas de salud, aunque las más comunes son las alergias respiratorias entre ellas la rinitis alérgica y el asma bronquial, debido a la gran humedad y el frío que  caracteriza Lima, en esta época del año  que condiciona la aparición de estas enfermedades, manifestó la especialista en  medicina general, la Dra.  Pamela Castro Zaragoza del Seguro Social de Salud-  Essalud.

Grasas trans, un peligro constante en nuestras vidas que debemos evitar

martes, 7 de mayo de 2013

Ante cambios bruscos de temperatura muchos niños podrían padecer de crisis asmática


Si los padres y maestros ven que constantemente que los niños tienen  cuadros bronquiales frecuentes, hay que hacerle un seguimiento para descartar si es asma hasta tuberculosis.

Salud en Casa Perú.- Con motivo del Día Mundial del Asma que se celebra este  7 de mayo, tienen que tomar conciencia los padres y maestros del cuidado de los niños, sobre todo en estos cambios bruscos de temperatura, donde ante un descuido pueden presentarse problemas respiratorios y hasta una crisis asmática que lo puede llevar a la muerte, hay que tener cuidado, manifestó la neumóloga del Ministerio de Salud,(MINSA), la Dra. Doris La Chira Angulo.

Buena alimentación en los niños evitará complicaciones

Terra.pe.- En los colegios muchas veces los niños consumen productos inadecuados, que a la larga solo les ocasionará una alimentación deficiente, bajo rendimiento y posibles enfermedades. Por ello es recomendable educarlos y promover  una información adecuada desde el hogar manifestó la nutricionista de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón- UNIFE, Slovenia UIloa Acuña.

lunes, 6 de mayo de 2013

Salud: Asma rebelde

Diario 16.- Este 7 de mayo se celebra el Día Mundial del Asma, y como el clima va cambiando y poniéndose más frío, se recomienda a los padres y a los maestros encargados del cuidado de los niños estar alertas ante cambios bruscos de temperatura debido a que pueden presentarse problemas respiratorios y hasta crisis asmáticas.

domingo, 5 de mayo de 2013

Grasas trans un peligro constante en nuestras vidas que debemos evitar

El consumo de grasas trans durante el embarazo y lactancia puede afectar al desarrollo mental de los niños y reducir su peso al nacer.
Salud en Casa Perú.- Nuestra alimentación está compuesta por grasas trans de distintos tipos, pero no sabemos realmente cuáles de estas pueden hacer daño a nuestro organicismo  y al de nuestra familia. Son las grasas trans y las grasas saturadas con las que debes uno debe tener cuidado y evitar su consumo y reducirlo al mínimo, manifestó la nutricionista de Nutramed Perú, la Licenciada Jimena del Pozo Jacobs.

sábado, 4 de mayo de 2013

Una óptima alimentación en los niños evitará complicaciones en su salud


Durante la última década, los casos de diabetes ha ido en paralelo al rápido aumento de las tasas de obesidad, por ello los padres deben  vigilar y cuidar la alimentación de sus niños

 
Salud en Casa Perú.- En los colegios muchas veces los niños consumen productos inadecuados, que a la larga solo les ocasionará una alimentación deficiente, bajo rendimiento y posibles enfermedades. Por ello es recomendable educarlos y promover  una información adecuada desde el hogar manifestó la nutricionista de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón- UNIFE, Slovenia UIloa Acuña.

viernes, 3 de mayo de 2013

Desterremos los mitos: ¿Qué debe llevar mi hijo en su lonchera? (Entrevista)

 
La correcta alimentación de los niños en la casa y en la escuela no solo les permitirá crecer sanos y fuertes, sino también darlo todo en su trabajo intelectual y en el deporte. ¿Pero les enviamos la lonchera adecuada para sus necesidades?

Aprueban ley que promueve alimentación saludable en niños

Para reducir las enfermedades vinculadas con el sobrepeso y obesidad
 
Lima, may. 02 (ANDINA). El pleno del Congreso aprobó hoy la ley de promoción de la alimentación saludable para niños y adolescentes, que supervisa la publicidad de alimentos y bebidas no alcohólicas para reducir las enfermedades vinculadas con el sobrepeso y obesidad, así como males crónicos conocidos como no trasmisibles.

jueves, 2 de mayo de 2013

Sepa cómo combatir el estrés a través de la alimentación

RPP Noticias.- El estrés es un mal común que vemos a diario pero muchos desconocen que es posible reducirlo mediante una óptima alimentación y un mejor estilo de vida, manifestó la nutricionista de la Universidad Mayor de San Marcos (UNMSM), Eva Robles Mendoza.

Clínica Ñahui contra las cataratas



La Clínica de Ojos Ñahui realizará una labor social para las personas que sufren de cataratas y carnosidad, cuyas cirugías tendrán un costo desde S/.300 a S/.400 respectivamente, el costo es el 25% de lo que cuesta en otras clínicas privadas, donde puede variar desde 2000 hasta 4500 soles.

La evaluación oftalmológica será gratuita los días jueves a las 07:00 am. La consulta es libre solo tienen que acudir temprano y adquirir su cita. Los exámenes preoperatorios para los pacientes que necesiten de cirugía cuestan 30 soles e incluyen exámenes de laboratorio, cardiología y oftalmología.

Lo que debe saber antes de hacerse un tatuaje - Dermatólogo Ennio Barrón

No todas las personas pueden someterse a un tatuaje. Existen circunstancias personales que pueden contraindicarlo, como las mujeres embarazadas y personas que presentan trastornos de la coagulación, padezcan de queloides (engrosamiento) en sus cicatrices, quienes sufren de vitíligo o psoriasis, manifestó el dermatólogo Ennio Barrón del Instituto Latinoamericano de la Piel.

"Una zona de tatuaje común es la zona lumbar, esto debería ser contraindicado en mujeres, ya que en el parto pueden tener que recibir anestesia peridural y de hacerlo el pigmento arrastrado por la aguja puede depositarse en la médula espinal y acarrear problemas neurológicos graves", precisó.

La importancia del pescado en la alimentación- Nutricionista Slovenia Ul...


El consumo de pescado debe extenderse más allá de la Semana Santa a todo el año, de dos a tres veces por semana, dado que su aporte nutricional fortalece el funcionamiento de los sistemas nervioso y cardiovascular, además del inmunológico previniendo enfermedades y el cáncer, destacaron especialistas.

La nutricionista Slovenia Ulloa Acuña precisó que si bien todas las especies son beneficiosas, aquellas de color azul que contienen mayor concentración de omega 3, ácido grado esencial para el desarrollo y buen funcionamiento del sistema nervioso y cardiovascular.

Puede aliviar su estrés mediante una alimentación adecuada


Se debe evitar algunos tipos de alimentos que pueden aumentar el estrés como los edulcorantes artificiales, gaseosas, azúcar blanca, productos elaborados con harinas refinadas, la cafeína, carnes rojas y el alcohol.

Salud en Casa Perú.- El estrés es un mal común que vemos a diario e incluso lo sufrimos en nuestro trabajo  pero muchos desconocen que pueden reducirlo mediante una óptima alimentación y un mejor estilo de vida saludable, manifestó la nutricionista de la Universidad Mayor de San Marcos (UNMSM), Eva Robles Mendoza.